От морская болезнь опытные моряки все еще могут пострадать. Помимо терпения, различные меры могут помочь облегчить или предотвратить симптомы морской болезни.
Что такое морская болезнь?
© tarapatta - stock.adobe.com
Так называемый морская болезнь на самом деле это не болезнь в более узком смысле, а реакция здорового организма на необычное движение, которое оно испытывает, например, во время путешествия на корабле.
Концептуально морская болезнь - это форма болезни, связанной с путешествиями. Люди по-разному реагируют на передвижения, которые могут привести к морской болезни: хотя большая часть населения демонстрирует «среднюю» предрасположенность к развитию морской болезни, есть меньшинства, у которых морская болезнь развивается очень быстро или очень редко.
Младенцы и люди старше 50 лет очень редко болеют морской болезнью. Наука предполагает, что симптомы морской болезни могут развиваться не только у людей, но и у различных животных.
причины
Среди причин морская болезнь Например, имеет значение тот факт, что мозг получает от тела противоречивую информацию: если, например, опухоль не может наблюдаться глазами во время прогулки на лодке, мозг не может интерпретировать отчеты о движении от органа равновесия.
Другой фактор, способствующий морской болезни, заключается в том, что сигнал активности от мышц не достигает мозга, несмотря на зарегистрированные движения. Противоречивые сообщения в конечном итоге интерпретируются как опасная ситуация, а симптомы морской болезни возникают из-за выброса гормонов стресса.
Симптомы морской болезни могут быть вызваны не только реальными ситуациями, но и правильно оформленными кинопрезентациями или компьютерными играми. Одна из причин, по которой у младенцев обычно не развивается морская болезнь, заключается в том, что орган баланса еще не полностью развит.
Симптомы, недуги и признаки
Морская болезнь включает в себя множество различных симптомов, которые в отдельных случаях могут различаться. Типичные признаки включают головокружение и тошноту, которые могут привести к рвоте. В результате возможны электролитный дисбаланс и обезвоживание. Однако в большинстве случаев эти жалобы от морской болезни не опасны для жизни.
Иногда тошнота усиливается от вида или запаха пищи. Также может возникнуть изжога или отсутствие аппетита. У людей, страдающих морской болезнью, иногда возникают проблемы с кишечником. Пищеварительная активность часто снижается, что может привести к запорам.
Люди, страдающие морской болезнью, могут чувствовать себя истощенными и уставшими. Сонливость может переходить в летаргию. Бледность и головная боль также являются частыми симптомами морской болезни. Однако серьезные проблемы с кровообращением возникают редко. Часто люди, страдающие морской болезнью, потеют. Вы также можете дрожать или дрожать. Различные жалобы иногда приводят к нарушениям двигательной активности, временным нарушениям походки или нарушению равновесия.
При морской болезни часто встречаются психические симптомы. К ним относятся депрессия, эмоциональное онемение, трудности с концентрацией внимания и проблемы с мотивацией. Также возможно депрессивное настроение или общее недовольство. У некоторых затронутых людей также создается впечатление, что они воспринимают свое окружение так, как будто они были увлажнены ватой или туманом.
Диагностика и курс
Это обычное явление для симптомов морская болезнь похудеть, если в течение нескольких дней вы подвергаетесь незнакомым движениям. Теперь вероятность повторного появления симптомов морской болезни при дальнейшем контакте также снижается.
У моряков могут внезапно появиться симптомы морской болезни после многих лет отсутствия морской болезни. У других моряков симптомы снова появляются при каждом плавании. Диагноз морской болезни основывается на типичных симптомах тошноты, рвоты или головокружения, которые возникают, когда пострадавший оказывается в ситуации движения, которая соответствует ситуации на судне с волной.
осложнения
Морская болезнь возникает из-за того, что глаза и орган равновесия во внутреннем ухе поглощают противоположные сенсорные ощущения, которые мозг должен обрабатывать. Мозг реагирует на эту форму стресса такими веществами, как гистамин и серотонин. Гистамин стимулирует рвотный центр в головном мозге, что в конечном итоге вызывает симптомы морской болезни. Обычно побочные эффекты проходят сами по себе через несколько дней без каких-либо осложнений.
Однако в некоторых случаях типичные симптомы, такие как тошнота, головокружение, тошнота и диарея, сохраняются на протяжении всего рейса. Людям, у которых наблюдаются тяжелые и продолжительные симптомы, возможно, придется преждевременно закончить морское путешествие. Чрезвычайно сильная тошнота и тяжелая диарея, продолжающаяся несколько дней, также могут привести к значительной потере веса и проблемам с кровообращением.
Пострадавшие затем чувствуют себя ослабленными в течение нескольких дней даже после исчезновения симптомов. Для пациентов, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями или уже физически ослабленных по другим причинам, чрезмерная потеря жидкости из-за постоянной рвоты или диареи может даже быть опасной для жизни. Крайне важно, чтобы этим пострадавшим была оказана медицинская помощь.
Морская болезнь также может вызвать острый приступ у пациентов с мигренью. Следует ожидать, что приступ мигрени будет значительно более серьезным, чем в обычных условиях.
Когда нужно идти к врачу?
При морской болезни не всегда нужно обращаться к врачу. Визит к врачу обычно необходим только в том случае, если у человека наблюдаются очень серьезные и серьезные симптомы. Большинство из них храпят очень громко и сильно, что отрицательно сказывается на качестве жизни их партнера. Обратиться к врачу следует, если пациент громко храпит и страдает сердечными нарушениями или нарушением концентрации внимания. Нарушения эрекции или общее отсутствие полового влечения могут четко указывать на заболевание, поэтому их также следует обследовать и лечить у врача.
Также следует обратиться к врачу, если у пациента сильная изжога или головокружение. В случае морской болезни можно обратиться к семейному врачу. Однако дальнейшее лечение во многом зависит от точного типа и тяжести симптомов, поэтому обычно его проводит другой специалист.
Лечение и терапия
Есть разные подходы к одному морская болезнь лечить.Прежде всего, существуют некоторые поведенческие меры, которые могут уменьшить морскую болезнь: например, изначально рекомендуется выходить на палубу во время путешествия на корабле, а не оставаться внутри. Чтобы бороться с симптомами морской болезни, в идеале следует адаптироваться к движениям корабля на палубе. Полезно зафиксировать определенную точку на горизонте.
Техники релаксации также могут помочь при морской болезни. Если симптомы морской болезни уже очень серьезны, может быть полезно лечь плашмя в той части корабля, где можно почувствовать сравнительно небольшие движения корабля.
Исследования показали, что плацебо (продукты, которые не содержат активных ингредиентов, но пользователь их принимает) очень эффективны при лечении морской болезни. Этот механизм действия, вероятно, связан, среди прочего, с тем, что пострадавший избавлен от страха продолжать страдать от морской болезни. Это снижение тревожности положительно сказывается на симптомах морской болезни.
Наконец, есть лекарства от сильной морской болезни (как по рецепту, так и без рецепта). Если у пострадавшего уже рвота, форма суппозитория может быть наиболее подходящей. Возможные побочные эффекты таких препаратов - это усталость или снижение способности реагировать.
профилактика
Также об одном морская болезнь Чтобы предотвратить это, существуют возможные поведенческие меры и (если известно, что вы восприимчивы) также лекарства (например, в виде пластырей-депо). На поведенческом уровне рекомендуется, например, есть в основном легкоусвояемую пищу накануне прогулки на лодке. Кофе, алкоголь и никотин также следует употреблять в ограниченном количестве незадолго до и во время круиза.
уход за выздоравливающим
Поскольку настоящая морская болезнь в большинстве случаев не излечима, реальная последующая помощь невозможна. Когда пациент возвращается на сушу, симптомы обычно проходят в течение короткого времени. В самом начале, если есть еще несколько проблем, следует употреблять только легкую пищу или, что еще лучше, пить только травяной чай.
Это самый быстрый способ гарантировать восстановление. Особенно, когда желудок на борту пустует из-за раскачивания корабля, морской больной должен много пить, чтобы дать организму важные потерянные соли и достаточное количество жидкости.
По возможности в будущем следует избегать путешествий на корабле. Однако, как правило, речные круизы проходят намного тише, поэтому морской болезни здесь даже не может возникнуть. Короткие поездки можно использовать, чтобы узнать, насколько терпим такой речной круиз.
Если снова планируется поездка в открытое море, следует выбирать такие воды или времена года, при которых не может быть сильной турбулентности. В любом случае очень полезно приобрести в аптеке подходящие лекарства от морской болезни перед тем, как отправиться в путь.
Ты можешь сделать это сам
Морская болезнь часто легко доступна для самопомощи в повседневной жизни. Есть некоторые средства, с помощью которых можно предотвратить появление или хотя бы значительно облегчить его тяжесть. Они кратко представлены ниже.
Морская болезнь тесно связана с нашим равновесием и нашими чувствами. Их может вызвать вид на волнующееся море. Таким образом, крестные матери с соответствующим расположением могут переехать во внутреннюю каюту на большом корабле, что может устранить эту причину. Этому можно отдать предпочтение, когда на море шторм.
Пустой желудок часто является недостатком с точки зрения морской болезни. Пациентам с этим заболеванием лучше следить за тем, чтобы в желудке всегда было что-то легко перевариваемое. Вы также должны пить достаточно воды, особенно если рвоты невозможно избежать. Алкоголь и никотин могут усугубить морскую болезнь, поэтому их следует значительно уменьшить или вообще не употреблять.
Существует ряд натуропатических практик, которые могут быть эффективны при морской болезни. Часто стоит попробовать иглоукалывание. Глобулы или другие гомеопатические средства от морской болезни можно принять на самом корабле. Это тоже хорошо для детей. При морской болезни очень эффективными помощниками могут стать также методы релаксации или йога.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
