Потоотделение - нормальный процесс и обычно используется для термокомпенсации. При потоотделении физический эффект испарительного охлаждения эффективно используется для отвода избыточного тепла через кожу. Кроме того, пот в определенных частях тела, таких как подмышки и области гениталий, может содержать феромоны и гормоны, которые изначально использовались для передачи эмоциональных состояний. Есть несколько простых Советы по борьбе с потоотделением.
Когда потоотделение становится проблемой
Потовые железы гарантируют, что люди потеют. Кожа имеет около двух миллионов потовых желез, которые распределены по всей поверхности тела. Кроме того, пот образует своего рода защитную кислотную мантию; это означает, что любые болезнетворные микроорганизмы можно отразить. Только на мужской головке и губах потовых желез нет.
Самая высокая концентрация потовых желез находится на ладонях рук, лбу и подошвах ног. В производстве потоотделения различают нервное и терморегулирующее потоотделение. При терморегулирующем потоотделении наблюдается повышение температуры тела и, как следствие, повышение температуры крови.С другой стороны, нервное потоотделение вызывается эмоциями.
Если обильное потоотделение не используется для терморегуляции, а скорее связано с эмоциональными состояниями, такими как страх, застенчивость, страх перед сценой или общая нервозность, это может стать проблемой для пострадавших.
Они опасаются, что больше не смогут контролировать влажность подмышек на собраниях или в общественных местах, что еще больше усугубляет проблему. Если в качестве причины не могут быть определены какие-либо органические сбои или заболевания, повышенное потоотделение называется первичным гипергидрозом. Они разные Средства для контроля потоотделения.
10 советов против стойкого потоотделения
Есть много разных способов сдержать проблему. Они варьируются от так называемых «дезодорантов» до методов расслабления, ботулотоксина и хирургического удаления потовых желез и кратко представлены ниже:
- Дезодоранты - это средства по уходу за телом в виде спреев или валиков, предназначенные в основном для использования в области подмышек. Они прикрывают неприятный запах пота ароматизаторами. Они также обладают антибактериальным действием, предотвращающим появление неприятных запахов.
- Антиперспиранты обычно содержат соли алюминия, которые сужают протоки потовых желез, чтобы подавить секрецию пота. Агенты можно комбинировать с рецептурными антихолинергическими средствами, которые подавляют действие нейромедиатора ацетилхолина. Помимо прочего, это приводит к уменьшению потоотделения.
- Часто причиной гипергидроза является избыточный вес. В этих случаях снижение веса помогает решить проблему чрезмерного потоотделения.
- Чрезмерное употребление и употребление кофе, алкоголя и сигарет также может вызвать повышенное потоотделение, особенно в подмышечных впадинах, так что во многих случаях уменьшение количества стимуляторов также улучшает проблему гипергидроза.
- Обычно пострадавшим рекомендуется носить дышащую одежду, чтобы влага могла как можно быстрее отводиться наружу. Это также усиливает эффект испарительного охлаждения, который в форме обратной связи оказывает смягчающее действие на выделение пота.
Следует избегать синтетической одежды. Кроме того, рекомендуется обращать внимание на внешнюю температуру и не носить слишком теплую одежду, если пострадавший сильно или слегка потеет.
- Людям с высоким уровнем повторяющегося стресса профессиональные методы релаксации обещают облегчение симптомов. Посредничество или регулярные упражнения йоги - хороший способ немного отдохнуть в повседневной жизни.
- Ванны с дубильными веществами или мази, содержащие дубильные вещества, должны уменьшить потоотделение. Это особенно актуально для уменьшения потоотделения ног.
- Врачи, специализирующиеся на лечении ботулотоксином (ботоксом), предлагают лечение с помощью шприца для лечения гипергидроза. Яд оказывает местное действие и на определенное время парализует двигательные нервы.
- Также предлагаются процедуры постоянного тока (ионофорез) с использованием водяной бани, которые особенно подходят для лечения пота ног. Процедуры необходимо повторять несколько раз и продлевать определенный период времени. Также доступны устройства для домашнего использования.
- В тяжелых и очень тяжелых случаях потовые железы в подмышечной впадине также можно удалить хирургическим путем и соскоблить. Это необратимый процесс, и следует тщательно взвесить преимущества и риски.
Гормональный дисбаланс как спусковой крючок
Гормональные нарушения или гормональные изменения также являются возможными причинами чрезмерного потоотделения. У подростков полового возраста фаза гормональных изменений может сопровождаться обильным потоотделением. Точно так же многие женщины страдают от гипергидроза при смене гормонов во время менопаузы. Во многих случаях ненормальное потоотделение вызвано сверхактивной щитовидной железой.
Здесь вы можете найти свое лекарство
➔ Лекарства от потливости и потливостиПочему не стоит отчаиваться
Как упоминалось выше, существуют поэтапные меры и методы лечения для эффективного противодействия неприятному гипергидрозу. Желательно начинать с вариантов лечения, которые обратимы. Необратимые методы лечения, такие как хирургическое удаление потовых желез, следует выбирать только после тщательного взвешивания преимуществ и недостатков.
Чрезмерное потоотделение - это социальное бремя. Многие люди склонны отстраняться от других людей и впадают в депрессию. В этом случае желательно обратиться к врачу для исправления состояния.
