зевающий это рефлекторное поведение у людей и животных, которое в основном связано с усталостью, с необходимостью заснуть или проснуться. Однако люди зевают и в других ситуациях, поэтому этот процесс также стал символом скуки, даже лени. Зевание связано даже с культурными условиями; в западных культурах считается неприемлемым, если вы не зажимаете рот рукой во время зевоты. Исследователи также смогли показать, что плод в животе матери уже зевает и растягивается, что позволяет предположить, что причиной зевоты является не скука, а скорее то, что дыхательные пути расширяются таким образом. Что на самом деле вызывает зевоту с биологической точки зрения, до сих пор не выяснено.
Что такое зевота?
Зевание - это рефлекторное поведение у людей и животных, которое в основном связано с утомлением, с необходимостью заснуть или проснуться.Среди греческих мифологических персонажей была Никс, богиня ночи, которая зевала из хаоса и которой боялся даже Зевс. Возникло поверье, что когда душа зевнула, она покидала тело, чтобы вознестись к богам Олимпа. Подобные идеи можно найти в писаниях майя или в кельтских сагах.
В средние века считалось, что демоны проникают сквозь открытые пасти, чтобы украсть душу. Это привело к тому, что люди прикрывали рот, зевая, что, наконец, стало формой этикета.
Хотя зевота и смех являются рефлексивными, о рефлексе не может быть и речи, поскольку стимула практически нет. Люди зевают в самых разных ситуациях. Почему именно происходит открывание рта, как если бы приходилось глубоко вдыхать и выдыхать, до сих пор остается загадкой для ученых, даже если существует несколько теорий. Наука о зевании называется хазмологией, потому что на самом деле зевота кажется чрезвычайно сложной задачей.
Функция и задача
Это зевание возникает из-за того, что человеческий мозг не снабжается достаточным количеством кислорода, и это одна из теорий, которая оказалась ложной. Когда вдыхается много или мало кислорода, человек зевает не меньше и не больше. Эксперименты показали, что подача кислорода или его отвод не влияют на процесс.
Другой тезис хасмологии состоит в том, что зевота снова должна повышать внимание. Согласно тезису, если люди находятся в состоянии скуки, в темных комнатах или просто устали, они зевают, чтобы снова проснуться. В ходе эксперимента измерялась мозговая активность разных испытуемых, которым не разрешалось ничего делать в темной комнате. Было много зевоты, но мозговая деятельность не изменилась. Тем не менее, можно сказать, что попытка что-то сделать в такой ситуации служит для того, чтобы каким-то образом вырваться из вялой ситуации, когда вы делаете что-то, что разрывает цикл подбадривания себя подобным образом.
В результате вы часто зеете при постоянной активности или в ожидании. Процесс обычно сопровождается растяжением тела, которое снова его стимулирует. Так возникла теория, согласно которой растяжение и зевание происходят в одних и тех же поведенческих ситуациях, но не всегда вместе. Мужчина тянется, когда зевает, но не обязательно зевает, когда тянется.
На самом деле зевота снимает напряжение. Напряженное тело освобождается, когда человек зевает, и таким образом освобождается от внутреннего давления. Итак, зевота помогает от стресса, волнения или беспокойства. Такие эмоции лучше регулируются с помощью этого процесса.
Зевота тоже заразна. Когда один человек зевает, другие тоже начинают зевать, особенно когда они находятся близко друг к другу. Это привело к теории, что зевота также связана с сочувствием. Сострадательные люди зевают быстрее, чем люди, которые зациклены на себе или не могут сочувствовать другим. Эмоциональная близость также является предпосылкой заразительного зевота.
Это может происходить не только с членами семьи или друзьями, но и между людьми и животными. Например, если животное доверяет человеку, оно на самом деле зевает, что, в свою очередь, приводит к предположению, что кошки и собаки тоже обладают определенным сочувствием. Явление обычного зевания также встречается в группах. Это может означать, что зевота нужна для социальной сплоченности и передачи настроения.
Здесь вы можете найти свое лекарство
➔ Лекарства от усталости и слабостиБолезни и недуги
Важным недавним тезисом является объяснение того, что зевание охлаждает мозг, поэтому оно служит для терморегуляции. Тесты на животных, в том числе на крысах, показали, что температура в головном мозге повышалась, а затем снова понижалась из-за процесса зевоты. С другой стороны, у людей было обнаружено, что внешняя температура имеет большое влияние на зевоту. Если это было выше температуры тела, человек зевал больше. Частота зевоты также различается летом и зимой.
Нечто подобное было обнаружено в собственных процессах организма, например, частота зевоты увеличивается, когда организм выделяет много серотонина, дофамина или глутаминовой кислоты, и уменьшается, когда увеличивается выброс эндорфинов.
Даже в психотерапии зевание теперь включается в лечение для интерпретации пациента, так что считается, что зевота, как смех и плач, является знаком пути к выздоровлению и помогает справиться с болезненными чувствами. Также было обнаружено, что пациенты с шизофренией зевают реже из-за нарушения самовосприятия, а пациенты с аутизмом, в свою очередь, не зевают, когда зевают другие, что подтверждает теорию о том, что зевота связана с человеческим сочувствием.