Синдром шейного отдела позвоночника, Шейный синдром или Синдром шейного отдела позвоночника ортопед вызывает болезненные жалобы в области шеи и плеча, которые легко могут перейти в хроническую форму. Профилактика с помощью упражнений - лучшее средство от синдрома шейного отдела позвоночника.
Что такое синдром шейного отдела позвоночника?
Боль в плече и шее при синдроме шейного отдела позвоночника.Синдром шейного отдела позвоночника расшифровывается как синдром шейного отдела позвоночника. Симптомы не ограничиваются только областью шеи, но также проявляются в виде относящейся к боли в плечах и руках.
Головные боли также являются частью синдрома шейного отдела позвоночника. Помимо затвердевания мышц, в крайних случаях также могут возникать головокружение, шум в ушах (шум в ушах) или нарушения зрения. Онемение и покалывание в руках и кистях почти типичны для синдрома шейного отдела позвоночника. Больного беспокоит даже паралич пальцев рук и мышц рук. Иногда пострадавшие также жалуются на нарушение сна ночью или затруднение глотания.
В зависимости от локализации очага заболевания врачи различают синдром нижнего или верхнего шейного отдела позвоночника. Также проводится различие между острым и хроническим течением, другая классификация проводится в зависимости от основных причин синдрома шейного отдела позвоночника.
причины
Синдром шейного отдела позвоночника может иметь несколько триггеров. Часто это всего лишь временное нарушение осанки, которое можно легко исправить. Однако более серьезным является посттравматический синдром шейного отдела позвоночника, который возникает особенно после автомобильных аварий. Хлыстовая травма (искривление, перекручивание) - одна из типичных причин синдрома шейного отдела позвоночника.
Часто это также связано с признаками износа тел позвонков; это редко приводит к грыже межпозвоночного диска в области шеи. Без каких-либо заметных патологических изменений блокируются два шейных позвонка, которые внезапно не могут двигаться друг против друга.
Иногда также поражаются изношенные фасеточные суставы. Потому что эти межпозвоночные связи на позвоночных отростках также играют важную роль в статике и подвижности шейного отдела позвоночника. Наконец, возможные причины включают ряд злокачественных заболеваний костей, таких как опухоли или воспаление шейных позвонков, как часть синдрома шейного отдела позвоночника.
Здесь вы можете найти свое лекарство
➔ Лекарства от боли в спинеСимптомы, недуги и признаки
При синдроме шейного отдела позвоночника пациенты в первую очередь страдают от очень сильной боли. Эта боль возникает в основном в шее или плечах и очень негативно влияет на качество жизни человека. Они часто распространяются на спину или голову и могут вызывать там очень неприятные симптомы.
Часто синдром шейного отдела позвоночника также приводит к затвердеванию мышц, что может привести к напряжению. Нарушения кровообращения также возникают не редко и могут привести к 8 [сенсорным расстройствам]] или онемению. Многие пациенты с синдромом шейного отдела позвоночника также испытывают головокружение и тошноту. Если синдром шейного отдела позвоночника не лечить, нарушения кровообращения обычно усиливаются, что может привести к проблемам со зрением или слухом.
В худшем случае эти жалобы остаются и больше не подлежат лечению. Возможно ощущение покалывания в конечностях. В повседневной жизни заболевшего значительно ограничивают симптомы синдрома шейного отдела позвоночника, поэтому этот синдром также может привести к психологическим расстройствам или депрессии. Из-за постоянной боли многие из пострадавших также принимают расслабляющую позу.
Диагностика и курс
Врач подозревает синдром шейного отдела позвоночника, если пациент описывает указанные симптомы. Если заметно затвердение мышц шеи и плеч и ограничена подвижность головы, используются методы визуализации. С помощью радиологических методов или магнитно-резонансной томографии (МРТ) врач может выявить возможные причины синдрома шейного отдела позвоночника.
Если синдром шейного отдела позвоночника длительное время остается без лечения или оказывается резистентным к терапии, существует риск хронификации. Пациент невольно пытается избежать болезненного положения шеи и постоянно привыкает к неправильной позе.
Это, в свою очередь, может привести к необратимой деформации шейного отдела позвоночника. С такими проявлениями синдрома шейного отдела позвоночника в конечном итоге можно бороться только с симптомами. Поэтому консультация врача необходима на ранних стадиях синдрома шейного отдела позвоночника.
осложнения
Синдром шейного отдела позвоночника в основном вызывает сильную колющую боль в области плеч и шеи. Эта боль может проявляться в виде боли в состоянии покоя или боли при сдавливании, при этом боль в состоянии покоя всегда усиливает сон и, возможно, приводит к проблемам со сном. Диагностика синдрома шейного отдела позвоночника обычно относительно проста, поэтому можно начать лечение на ранней стадии.
Сильная боль часто вызывает у пациента раздражительность и психологическое расстройство. Нередко боль распространяется на другие регионы, так что пациент также страдает от головных болей или головокружения. В целом развиваются нарушения кровообращения, которые могут поражать разные участки тела.
Это может привести к параличу или сенсорным расстройствам во всем теле. Кроме того, может возникнуть дискомфорт в ушах или глазах, что может очень затруднить повседневную жизнь пострадавшего. Лечение синдрома шейного отдела позвоночника обычно проводится с помощью физических упражнений или различных методов лечения.
Всегда есть положительное течение болезни. Однако все выглядит иначе, когда опухоль является причиной синдрома шейного отдела позвоночника. В этом случае невозможно предсказать, выздоровеет ли пациент полностью.
Когда нужно идти к врачу?
Всегда следует обращаться к врачу, если синдром шейного отдела позвоночника возник в результате сильного воздействия. Чаще всего это происходит при наезде сзади автомобиля или спортивных травмах. Если эти триггеры присутствуют, рекомендуется обратиться к семейному врачу и попросить более подробный диагноз. Семейный врач изучит степень тяжести синдрома шейного отдела позвоночника и выяснит, привел ли инцидент к каким-либо дополнительным проблемам или повреждениям. В некоторых случаях семейный врач направит пациента непосредственно к хирургу-ортопеду.
Легкие формы синдрома шейного отдела позвоночника, причиной которых не является несчастный случай или удар, не обязательно требуют медицинского осмотра. Если синдром шейного отдела позвоночника возникает из-за напряжения в спине, шее и мышцах шеи, он обычно носит временный характер и снова проходит через несколько дней без какого-либо вмешательства. Тепло и защита заменяют визит к врачу.
Однако, если через несколько дней симптомы ухудшатся и у вас также возникнут сильные головные боли, рекомендуется проконсультироваться с семейным врачом. Показателем посещения врача является подвижность или ограничение подвижности шеи. Если шею невозможно пошевелить или повернуть даже через несколько дней, рекомендуется пройти медицинский осмотр.
Врачи и терапевты в вашем районе
Лечение и терапия
При синдроме шейного отдела позвоночника первостепенное значение имеет физиотерапевтическое лечение. Массаж расслабляет напряженные мышцы шеи и плеч. Для их укрепления используются специальные гимнастические упражнения, которые также улучшают кровообращение.
При осторожном перерастяжении шейного отдела позвоночника физиотерапевтом растягиваются связки и снимаются межпозвонковые диски. В школе спины пациент изучает новые последовательности движений и поз, которые также противодействуют синдрому шейного отдела позвоночника.
Для облегчения симптомов врач назначает обезболивающие и препараты, расслабляющие мышцы. Однако следует соблюдать осторожность при длительном приеме валиума и других транквилизаторов, поскольку существует риск развития зависимости. С другой стороны, полезно и безвредно использовать тепло с помощью излучения красного света, фанго-пакетов или зерновых подушек.
Однако радикальные вмешательства требуют основных заболеваний, таких как опухоли или другие процессы, отнимающие ткани. Хирургу, возможно, придется вмешаться хирургическим путем. Химиотерапия также может быть неизбежной при лечении синдрома шейного отдела позвоночника.
Прогноз и прогноз
Прогноз синдрома шейного отдела позвоночника в основном зависит от трех факторов: степени тяжести, причины и возможностей лечения, а также от желания пациента внести свой вклад в выздоровление, изменив поведение.
В целом, чем раньше выявлен и вылечен синдром шейного отдела позвоночника, тем лучше прогноз. Таким образом, пациент должен как можно скорее обратиться к врачу, чтобы предотвратить переход синдрома шейного отдела позвоночника в хроническую форму. Причина также играет роль в перспективе облегчения. Если синдром шейного отдела позвоночника развивается из-за воздействия сквозняков на пациента или из-за того, что у него в течение нескольких дней было одностороннее напряжение в руке, плече и шейном отделе позвоночника, перспективы спонтанного выздоровления обычно очень хорошие.
Иная ситуация, если постоянный стресс или несчастный случай повредили костные структуры шейного отдела позвоночника, связки и нервы в позвоночном канале. Успех лечения зависит от того, насколько нерв может восстановиться после компрессии.
Важное значение имеет сотрудничество пациента в отношении синдрома шейного отдела позвоночника и его прогноза. Если причина жалоб кроется в поведении пациента, возможно, из-за нездорового положения за столом или неправильного матраса, облегчение может быть достигнуто только с помощью пациента.
Здесь вы можете найти свое лекарство
➔ Лекарства от боли в спинепрофилактика
Профилактика синдрома шейного отдела позвоночника на практике оказывается относительно простой задачей. Необходимым условием является постоянное изменение некоторых привычек образа жизни пациента. Регулярные упражнения здесь - лучший выбор. Подойдут, например, плавание или нордическая ходьба. Прежде всего, важно, чтобы выбранный вид спорта приносил удовольствие пациенту, чтобы он мог продолжать заниматься физическими упражнениями в течение длительного времени.
То, что также является частью повседневного поведения, подходящего для позвоночника, люди изучают еще в школе. Даже при отсутствии симптомов или явных заболеваний медицинская страховая компания может оплатить расходы до того, как потребуется дорогостоящая реабилитация. Консультанты больничной кассы хорошо осведомлены о длительных последствиях синдрома шейного отдела позвоночника.
уход за выздоравливающим
После лечения синдрома шейного отдела позвоночника полезны упражнения для растяжки и укрепления шейного отдела позвоночника. В некоторых случаях терапевт или хирург-ортопед выписывают рецепты физиотерапии. Здесь проводятся массажи, мануальная терапия и физиотерапия. Массаж помогает при напряжении мышц, а мануальная терапия снимает закупорки.
Физиотерапия укрепляет мышцы с помощью оборудования или бесплатных упражнений. Это освобождает позвоночник, а также отдельные позвоночные суставы. После этого многие упражнения можно продолжить дома. Поскольку спусковым механизмом синдрома шейного отдела позвоночника часто является напряжение, следует избегать неправильной осанки. Многие люди часами сидят в одном и том же положении на работе.
Рабочее место должно быть спроектировано эргономично. Важно выбрать правильную высоту стола и расстояние до экрана. Если вам приходится постоянно сидеть на работе, вы должны компенсировать это регулярными упражнениями и, возможно, силовыми тренировками. Как правило, упражнения - лучший способ предотвратить синдромы шейного отдела позвоночника. Правильное положение для сна также играет важную роль.
Таким образом можно избежать дискомфорта, вызванного неправильным положением во время сна. В некоторых случаях симптомы вызваны стрессом. Здесь помогают техники релаксации. Потому что, когда внутреннее напряжение падает, напряжение снимается. Йога также является отличным вариантом для уравновешивания ума и тела. В то же время специальные физические упражнения укрепляют шею и спину. В зависимости от причины, при синдромах шейного отдела позвоночника существуют разные меры наблюдения.
Ты можешь сделать это сам
Установленный синдром шейного отдела позвоночника нельзя вылечить одним лишь самолечением. Людям, которые заметили соответствующие жалобы, следует сначала проконсультироваться с хирургом-ортопедом или семейным врачом. В дополнение к важной физиотерапии, лечение также зависит от помощи пациента.
Основа успешного лечения - регулярное посещение физиотерапевтических процедур. Здесь укрепленные мышцы сначала расслабляются с помощью массажа, ультразвуковой терапии и нагревания. После того, как напряжение ослаблено, необходимо осторожно растянуть задействованные связки. Это также можно сделать с помощью остеопата. Затем пациенту показаны упражнения для укрепления мышц.
Для этого подходят школа спины или реабилитационный спорт. Пострадавшие должны постоянно пользоваться этими предложениями. Только за счет целенаправленного наращивания мышечной массы можно улучшить осанку и обеспечить длительный успех лечения. Выученные там упражнения необходимо повторять дома и идеально использовать в повседневной жизни.
В частности, пациенты с преимущественно сидячей офисной работой должны проверить свое рабочее место: расстояние до монитора, перейти к столу или мячу для упражнений. Короткие прогулки также можно включить в повседневную трудовую жизнь.
Государственные медицинские страховые компании также предлагают программы по укреплению здоровья - с массажем и занятиями спортом - на рабочем месте. Для лечения острой боли можно принимать легкие обезболивающие и применять местные тепловые аппликации. Однако в долгосрочной перспективе помогает только укрепление системы поддержки мышц.