На одной Мобильная подушка позвоночник и спина защищены от напряжения и других повреждений даже во время длительных занятий на твердых поверхностях. Подушки, наполненные воздухом, тренируют спину динамическими процессами. Мобильные подушки могут помочь людям с травмами спины, а также предотвратить проблемы со спиной.
Что такое мобильная подушка?
Подвижные подушки - это наполненные воздухом и переносные подушки сиденья. Подушечки сиденья позволяют динамично сидеть и помогают укрепить мышцы спины.Подвижные подушки - это наполненные воздухом и переносные подушки сиденья. Подушечки сиденья позволяют динамично сидеть и помогают укрепить мышцы спины. По сути, подушки предлагают эффекты, аналогичные эффектам наполненного воздухом мяча для сидения. Однако они намного компактнее и поэтому их можно брать с собой, например, в офис или в дальние поездки.
Сегодня существуют медицинские подушки сиденья из разных материалов. Подушки сиденья могут быть, например, изготовлены из твердых материалов, таких как алюминий или дерево. Пенополиуретан или пластик также часто используются в качестве материала. Начинка состоит из жидкостей, гелей или воздуха. Наполненная воздухом мобильная подушка из пластика превосходит жесткие подушки сиденья и адаптируется к телу даже лучше и динамичнее, чем подушки сиденья с гелевым наполнителем. Первая подушка сиденья с воздушным наполнением появилась на рынке в 1990-х годах.
Формы, типы и типы
Подвижные подушки обычно имеют круглую форму и изготавливаются из воздухонаполненного пластика. Они отличаются по форме тем, что предлагают более или менее большую зону отдыха. Чтобы добиться оптимального эффекта с помощью удобной для спины подушки и чтобы сидение было комфортным, необходимо выбрать подушку сиденья подходящего размера с учетом индивидуальной площади тела и соответствующей области сиденья.
Диаметр подушек от 33 до 36 сантиметров. Грузоподъемность документов до 300 кг. Как правило, воздух в подушке сиденья можно впустить и, при необходимости, снова выпустить через клапан. Это означает, что вам не нужно обращать внимание на твердость подушки сиденья при покупке, поскольку сопротивление можно регулировать самостоятельно в любое время, в зависимости от ситуации и желаемого эффекта. Некоторые модели подушек имеют встроенную климатическую функцию. Защита от скольжения также включена в некоторые версии. Чтобы сидеть было еще удобнее, для подушек есть специальные чехлы из таких материалов, как хлопок.
Структура и функциональность
Подвижные подушки обычно изготавливают из прочного и прочного материала с относительно мягкой поверхностью. Форма круглых подушек идеально подходит для ягодиц человека и, таким образом, позволяет сидеть в естественном вертикальном положении.
Обычно на подвижной подушке есть воздушный клапан. Этот клапан можно использовать для наполнения воздуха с помощью насоса или для выпуска воздуха из подушки, открыв клапан. Подушечки сиденья не жесткие, а гибкие за счет наполнения воздухом, что делает сидение динамичным.
Наполненные воздухом подушки сиденья просто помещаются на стул или мебель для сидения, и пользователь садится на них. Поскольку подушка не жесткая, а достаточно гибкая, мышцы спины тренируются автоматически. Кроме того, гибкое основание автоматически снижает давление при сидении и защищает кости ягодиц, которые подвергаются сильной нагрузке при длительном сидении на неустойчивой земле. Запись и регулировка происходят на заполненной воздухом подвижной подушке без противодавления, чтобы избежать усилий сдвига и сжатия. Точки давления сиденья и кости ягодиц встроены в подушку, и движение по материалам возможно с относительно небольшим сопротивлением.
Мобильные подушки подходят не только в качестве сиденья. Пользователи также могут стоять на них и, таким образом, тренировать собственное равновесие или тренировать мышцы ног. В качестве основы для занятий спортом мобильные подушки с воздушным наполнением делают упражнения более сложными, поскольку мышцы должны компенсировать гибкость подушки. Таким образом, этапы обучения более эффективны.
Здесь вы можете найти свое лекарство
➔ Лекарства от боли в спинеПольза для медицины и здоровья
Мобильные подушки в первую очередь используются в медицине для людей с грыжей межпозвоночных дисков или другими проблемами со спиной. Но они также подходят для предотвращения проблем со спиной.
В этом отношении они особенно важны для людей, которые проводят много времени в сидячем положении из-за своей работы. Во время более длительных сеансов за столом подушки снижают нагрузку на межпозвоночные диски и, таким образом, помогают предотвратить грыжу межпозвонковых дисков.
Наполненные воздухом подушки сиденья также укрепляют все мышцы тела за счет динамического сидения, например, мышцы тазового дна, мышцы живота и ягодичные мышцы. Сидение на подушках также способствует поддержанию равновесия, улучшает самочувствие и поддерживает здоровую осанку. Уравновешенность и координация могут быть улучшены.
Подвижные подушки также поддерживают нормальную форму позвоночника, поскольку обеспечивают расслабленное и в то же время вертикальное положение. Боль в спине можно уменьшить с помощью подушек сиденья. Таким образом, подушка улучшает качество жизни, особенно для людей с травмами спины. Передвижная подушка также является выгодной покупкой для инвалидов-колясочников, поскольку они слишком часто испытывают проблемы со спиной из-за постоянного сидения.
Мобильные подушки легче перераспределяют давление тела в сидячем положении и, таким образом, предотвращают дискомфорт от длительных занятий. Мобильные подушки часто используются в качестве тренировочной площадки для гимнастических упражнений, чтобы добиться лучших результатов тренировок. В этом случае они также способствуют правильной осанке или укрепляют мышцы, которым необходимо постоянно балансировать положение на подушке.