Мышечные боли

Мышечные боли или Миалгии может иметь много причин. В конце концов, у людей в теле около 650 различных мышц, которые выполняют самые разные функции. Каждая из этих мышц может быть остро или хронически напряженной, постоянно затвердевшей или болезненной по другим причинам. Безобидные причины миалгии могут включать перегрузку, связанную с физическими упражнениями, острый или хронический дефицит минералов или напряжение, связанное со стрессом. Боль в мышцах или миалгия также могут быть результатом тяжелых нервных и мышечных заболеваний.

Что такое мышечная боль?

В большинстве случаев мышечная боль является результатом чрезмерной физической активности, недостатка минералов или других симптомов в результате других заболеваний.

Под термином миалгия мы подразумеваем все боли в мышцах, как это называет врач. В большинстве случаев миалгии возникают в результате чрезмерной физической активности, недостатка минералов или других симптомов в результате других заболеваний.

Но иногда они также являются типичным ключевым симптомом болезни. Поэтому миалгии сложно различить по их причинам. Они требуют интенсивной диагностики и анамнеза. Миалгии также могут быть результатом заболеваний суставов или переломов костей.

причины

Множество факторов можно назвать причиной острой миалгии или хронической мышечной боли. Фибромиалгия - одна из миалгий, поражающих все тело. Эти мышечные боли по всему телу теперь можно диагностировать с помощью определенных триггерных точек или типичных болезненных точек.

Пока не известно, как возникают такие выраженные миалгии. Может быть задействована психика. Миофасциальный болевой синдром - это термин, используемый для описания мышечной боли, которая сосредоточена в определенных областях мышц или триггерных точках. Эта форма миалгии проявляется болезненностью и подергиванием мышц. Такие миалгии считаются синдромами перегрузки.

Миалгические энцефалопатии - это мышечные боли, которые наблюдаются при синдроме хронической усталости (СХУ). Следует уточнить, были ли они вызваны вирусами, пестицидами или чем-то еще. Мышечные боли разной степени тяжести также могут быть вызваны переизбытком никотина, алкоголем или отравлением. Миалгии и мышечные спазмы также известны среди наркоманов.

Экологически больные люди часто страдают хронической миалгией из-за сильного распада магния, нарушений его утилизации или недостатка жизненно важных веществ. Столбнячный токсин, токсины, такие как стрихнин, прививки от гриппа, пенициллин или некоторые лекарства также могут вызывать мышечную боль. И последнее, но не менее важное: так называемые статины для лечения повышенного уровня липидов в крови могут вызывать миалгию как побочный эффект.

Здесь вы можете найти свое лекарство

➔ Лекарства от мышечной боли

Заболевания с этим симптомом

• Минеральный дефицит
• Столбняк
• проказа
• полиомиелит
• рассеянный склероз

• грипп
• Дефицит магния
• сифилис
• Паркинсона
• пролапс диска

• фибромиалгии
• Порванный подколенного сухожилия
• полимиозит
• гипотиреоз
• Люмбаго

курс

Течение мышечной боли может сильно различаться в зависимости от причины. Некоторые мышечные боли подкрадываются с годами. Другие миалгии могут возникать внезапно. Миалгия, вызванная чрезмерным напряжением, называется болезненными ощущениями в мышцах, а миалгия, возникающая по всему телу, может быть названа фибромиалгией.

Если миалгии возникли вследствие приема лекарств или хронического отравления, их лечат иначе, чем если бы мышечные боли были вызваны болезнью. Миалгии, связанные с инфекциями, исчезают, например, при лечении основного заболевания.

Боль в конечностях и мышцах может сопровождать настоящий грипп. Заболевания, вызванные укусами клещей, иногда можно диагностировать на основании имеющейся миалгии. Возбудители лептоспироза, трихинеллез в мясе или приступы малярии могут вызвать миалгию.

Ревматические заболевания также могут быть связаны с мышечной болью. Это приводит к совершенно другой терапии мышечной боли.

осложнения

Боль в мышцах часто приводит к осложнениям и нарушениям повседневной жизни. Возможности передвижения ограничены и способствуют нарушению повседневных процессов, таких как ведение домашнего хозяйства. Происходит защитное поведение, которое может привести к межличностным проблемам. Повседневные задачи больше не выполняются и не передаются другим людям.

Количество досуга сокращается, и многие люди отступают. Постоянное переживание боли приводит к эмоциональному стрессу. Могут произойти изменения в поведении, колебания настроения или эмоциональные спады. Симптомы часто распространяются и тем самым заметно ухудшают общее состояние здоровья. У многих пациентов мышечные боли приводят к неправильной осанке или односторонней нагрузке на тело.

Это может вызвать дальнейшие жалобы. Другие осложнения - это проблемы с костями, нагрузка на суставы или боли в нервах. Лечение медикаментами связано с побочными эффектами. Обезболивающие могут вызывать привыкание и часто поражают слизистые оболочки. Боль в мышцах может затруднить диагностику других заболеваний.

Депрессия, имеющаяся травма или нарушение кровообращения часто распознаются очень поздно. В частности, в случае депрессии могут пройти годы, прежде чем ее можно будет диагностировать и лечить. Частые мышечные боли могут указывать на недостаток магния. Это приводит к функциональным нарушениям в других органах, таких как мозг или сердце.

Когда нужно идти к врачу?

Боль в мышцах не требует немедленного лечения у врача, потому что во многих случаях человек может принять свои собственные меры для ее облегчения. Самая частая причина мышечной боли - чрезмерное употребление. Если незнакомые движения повторяются часто, пораженные мышцы могут по-прежнему болеть через два-три дня. Речь идет о безобидных болях в мышцах. Однако в некоторых случаях болезненные мышцы не проходят сами по себе, но боль сохраняется в течение нескольких дней.

В таком случае рекомендуется обратиться к врачу, потому что это единственный способ выяснить точную причину. Если вы продолжите использовать мышцы, несмотря на боль, вы подвергнетесь очень высокому риску. Могут возникнуть серьезные травмы, которые в некоторых случаях даже требуют хирургического вмешательства. Например, разрыв мышцы - это травма, которую можно полностью вылечить только с помощью соответствующего лечения или хирургического вмешательства. По этой причине действует следующее: Любой, кто страдает от боли в определенных областях мышц, должен как можно скорее проконсультироваться с врачом. Любые травмы можно выявить и правильно лечить только при осмотре.

Врачи и терапевты в вашем районе

Лечение и терапия

Как уже объяснялось, после диагностического исследования причины боли в мышцах должно пройти специальное лечение. Основное заболевание часто лечится, после чего миалгия проходит. Вы себя не лечите.

Однако другие миалгии требуют собственного лечения или могут быть уменьшены профилактически. Здесь, например, следует упомянуть миалгии в результате перенапряжения, неправильного стресса, состояний напряжения или недостатка жизненно важных веществ. В случае впервые упомянутой миалгии облегчение может принести массаж, упражнения на растяжку, тепловые аппликации и тому подобное.

Мышечную боль, вызванную дефицитом жизненно важных веществ, можно облегчить введением магния или альфа-липоевой кислоты. Миалгии, вызванные неправильным стрессом, вероятно, можно уменьшить с помощью стелек, тренировки спины или гимнастических упражнений.

Прогноз и прогноз

Мышечные боли могут возникать у человека по разным причинам, поэтому невозможно сделать универсальный прогноз дальнейшего течения болезни. В большинстве случаев мышечные боли возникают из-за чрезмерных физических нагрузок и поэтому снова исчезают через несколько дней. Затем мышечная боль отражает болезненные мышцы. Однако они также могут появиться как побочный эффект гриппа, простуды и других инфекций в организме и соответствовать болям в теле.

Если мышечная боль сохраняется и не проходит сама по себе, необходимо обратиться к врачу. Лечение обезболивающими рекомендуется только в ограниченной степени, так как обезболивающие повреждают желудок. При боли в мышцах причиной боли также может быть воспаление или разрыв мышцы. В случае мышечной боли пораженные мышцы больше не должны быть напряжены и должны отдыхать. Обычно мышечные боли проходят через несколько дней.

Если боль возникла после несчастного случая или после удара по пораженному месту, необходимо немедленно обратиться к врачу. Это может предотвратить вторичные заболевания и другие симптомы. Боль в мышцах также можно снять с помощью мазей и кремов. Также помогает охлаждение пораженных участков.

Здесь вы можете найти свое лекарство

➔ Лекарства от мышечной боли

профилактика

Принимать профилактические меры против миалгии или мышечной боли сложно из-за множества возможных причин. Перед тренировкой имеет смысл размять и разогреть мышцы.

Здоровая пища, богатая жизненно важными веществами, важна в первую очередь для предотвращения развития миалгии. Также необходимо отслеживать психологические причины или хроническое недосыпание, поскольку они способствуют миалгии. Каждая мышечная боль - это сообщение о том, что в мышечной системе что-то не так. Однако всегда ли миалгии нуждаются в лечении, по-разному.

Ты можешь сделать это сам

В большинстве случаев мышечные боли вызваны перенапряжением или чрезмерной нагрузкой на мышцы. Это приводит к обычным болям в мышцах. Это не является особым осложнением и обычно проходит через несколько дней. В этом случае пациенту больше не следует без необходимости напрягать или напрягать мышцы, чтобы они могли восстановиться. Часто также помогают мази, охлаждающие и расслабляющие мышцы в болезненной области.

Тепло также помогает от мышечной боли. Пациент может прикладывать тепловые пластыри к пораженным участкам или посещать сауну, которая оказывает положительное воздействие на все тело. Если мышцы напряжены, могут помочь массаж и физиотерапия. Помимо теплых процедур помогают и холодные. К ним относятся прохладные ванны в бассейне или ледяные ванны, при этом пораженный участок также можно обработать охлаждающей подушкой.

Пострадавший может выполнять определенные упражнения на растяжку и расслабление в домашних условиях, чтобы облегчить мышечную боль. Охлаждение также можно использовать в дороге с помощью гелей и кремов, если мышечная боль также возникает в течение дня, когда пациента нет дома. Если боли не исчезнут, визит к врачу неизбежен.