Suicidality

Suicidality это очень серьезная тема, потому что только в Германии ежегодно кончают жизнь самоубийством более 10 000 человек. Реальная цифра наверняка будет намного выше. Это означает, что количество самоубийств значительно превышает количество смертей на дорогах в год.

Что такое суицидальность?

Типичный симптом суицидального поведения - это мысли или разговоры о смерти или неудовлетворенность жизнью или проблемами. К этому следует относиться очень серьезно и понимать как сигнал тревоги.
© nito - stock.adobe.com

Suicidality, то есть риск самоубийства, описывает психологическое состояние, в котором мысли, фантазии и действия человека направлены на то, чтобы вызвать его собственную смерть. Такое положение вещей может сохраняться, повторяться или существовать только в кризисных ситуациях.

В случае суицидальности различают суицидальные мысли (отсутствие реального желания покончить жизнь самоубийством) и неотложные суицидальные мысли, за которыми скрываются определенные суицидальные намерения и планы. Суицидальность - это не болезнь, а симптом основной проблемы.

Психологическая проблема обострилась настолько, что преобладают только отчаяние и безысходность. Пострадавшие считают свою жизнь невыносимой и поэтому хотят положить ей конец. Одна возможность изменить текущую жизнь к лучшему не может быть распознана в случае острого суицидального поведения. Самоубийство кажется пострадавшим единственным выходом. Лечение суицидальности - одна из самых сложных задач здравоохранения.

причины

Есть много разных причин суицидальности. К ним относятся:

• Депрессивное расстройство
• Алкогольная или наркотическая зависимость
• Прошлые попытки суицида
• Самоубийства в семье или в непосредственной близости
• Расстройства личности
• невротические расстройства
• шизофрения
• Изоляция и одиночество, например в старости
• Нагрузки
• Безработица или другие причины, приводящие к высокой степени безнадежности и бесперспективности
• Жестокая среда
• Финансовые проблемы
• оскорбления
• Потеря самооценки
• Зависимость от других людей
• Травмирующие или стрессовые переживания, такие как потеря любимого человека, например, из-за смерти или развода.
• Серьезное или неизлечимое заболевание

Суицидальность может возникнуть в результате одного события, но также может возникнуть в результате серии различных событий. То, как воспринимаются нагрузки индивидуально, в корне сильно отличается.

Симптомы, недуги и признаки

Типичный симптом суицидального поведения - это мысли или разговоры о смерти или неудовлетворенность жизнью или проблемами. К этому следует относиться очень серьезно и понимать как сигнал тревоги. Распространенное заблуждение, что люди, намеревающиеся покончить жизнь самоубийством, не говорят об этом.

Большинство суицидальных людей говорят о том, что устали от жизни или что их жизнь кажется им бессмысленной. В истории суицидальных действий настроение и поведение пострадавших часто кардинально меняются. Часто наблюдается, что они реагируют более эмоционально и склонны к сильным эмоциональным всплескам, например страху, грусти, вспышкам гнева, чувству стыда и вины.

Пострадавший попадает в депрессивное состояние. Он считает, что он может спастись только самоубийством. Наступила глубокая безысходность. Суицидальные люди часто замкнуты и меньше общаются. С другой стороны, также часто наблюдается, что люди, решившие покончить жизнь самоубийством, внезапно кажутся «облегченными», так что они становятся более общительными и открытыми, чем раньше. Раздача имущества или улаживание дел могут быть признаком суицидальности.

Диагностика и течение болезни

Различные аспекты играют важную роль в диагностике суицидальности. К ним относятся:

• Ограничение, отказ от агрессии и суицидальных фантазий
• Факторы риска включают психические заболевания и расстройства, особенно депрессию и шизофрению (острая фаза).
• Зависимость
• Психосоциальные кризисы, такие как разлука или смерть любимого человека
• Вряд ли какие-либо социальные отношения
• Предыдущие попытки суицида или самоубийства в семье
• Безнадежность, отчаяние, страх, безрадостность, бессонница
• отставка
• Выписка из психиатрического учреждения

К этим факторам нужно относиться очень серьезно, а вместе с ними и к суицидальности. Применяется следующее: чем раньше будет выявлен риск, тем лучше, потому что чем дольше сохраняется состояние, тем сильнее может закрепиться желание совершить самоубийство.

осложнения

Суицидальность и ее осложнения следует рассматривать в каждом отдельном случае. Это также можно рассматривать как осложнение депрессии. Суицидальность рискует остаться незамеченной или понятой. В частности, депрессия нередко бывает незаметной для окружающей среды и приводит к усилению психологического стресса из-за неоказания помощи.

То же самое касается суицидальности, которая в таких случаях часто становится очевидной только после (успешной) попытки самоубийства. Кроме того, эта форма психологического страдания может быть очень острой, что снижает порог запрета для совершения эмоциональных действий - саморазрушающих и суицидальных - и, таким образом, делает вмешательство третьих лиц или терапевтов де-факто невозможным.

Кроме того, суицидальность приводит к осложнениям во время лечения. Например, нежелание жить может означать, что они отказываются от лекарств или еды. Это приводит к более высокому риску (приемлемому для суицидных), что имеет юридические и эмоциональные последствия для врачей и родственников. Осложнения также могут возникнуть из-за неудачных попыток самоубийства. Происходят увечья, повреждения мозга и тому подобное, что часто означает продление воспринимаемых страданий для пострадавших.

Когда нужно идти к врачу?

Людям, которые думают о том, чтобы покончить с собой самостоятельно, следует обратиться за медицинской или терапевтической помощью. Настораживает стойкое безразличие к жизни или чувство бессмысленности. Если возникают мысли о собственной бесполезности или излишестве, делитесь ими с другими людьми.

Если эмоции других людей больше не ощущаются, исчезают желания и мечты или наступает безнадежность, это следует обсудить с врачом. Если заинтересованный человек приходит к моменту в своей жизни, когда он считает, что он является бременем для ближайшего окружения, ему следует открыто обсудить свои проблемы. Если человек часто беспокоится о том, как покончить с собой, ему нужна помощь.

Если есть конкретные планы относительно того, как должна происходить собственная смерть, есть острая необходимость в действиях. Если имеют место действия с причинением себе вреда, составляется предсмертная записка или соответствующее лицо начинает расторгать существующие контракты, если необходимо повысить бдительность. Если человек выражает четкие инструкции, которые приводят к его собственной преднамеренной смерти, необходимо вызвать скорую помощь. В противном случае не будет оказана помощь, что влечет за собой наказание в соответствии с требованиями закона. Принудительное постановление выдается в случае возникновения ожесточенных подозрений в суицидальности.

Лечение и терапия

Только специалист может исследовать причины суицидальности и начать соответствующее лечение. Терапия зависит от триггера попытки суицида. Часто пострадавшему приходится лечиться в закрытом психиатрическом отделении, что часто происходит против его воли, чтобы защитить его.

При депрессии используются антидепрессанты или вещества, стабилизирующие настроение. Маниакально-депрессивные состояния обычно представляют собой тяжелую клиническую картину, поэтому требуется комбинация различных препаратов. В случае суицидальности, вызванной жизненной ситуацией, полезны психотерапия или социотерапевтические меры. Хорошие отношения между врачом и пациентом всегда важны для успешной терапии.

Здесь вы можете найти свое лекарство

➔ Лекарства против депрессивного настроения и для поднятия настроения

профилактика

По сути, нет побуждения к самоубийству. Прежде чем у людей возникают такие намерения, обычно многое происходит, и именно здесь важно вмешаться и помочь. В случае возникновения чрезвычайной ситуации необходимо немедленно обратиться за помощью и вызвать врача скорой помощи. Важно сообщить им, что жертва склонна к суициду.

Те, кто распознают признаки суицидальности и действуют, могут спасти жизни. По сути, неправильно делать упреки или упреки в адрес другого человека, преуменьшать значение или упрощать ситуацию. Вместо этого следует серьезно относиться к ситуации другого человека, поскольку она кажется ему безнадежной. Заинтересованный человек не должен оставаться один в ситуации, а должен получать поддержку и сочувствие.

уход за выздоравливающим

Суицидальность - это явление, к которому следует относиться очень серьезно и лечение которого должно сопровождаться тщательным наблюдением. Контактными лицами для этого являются психиатры или психологи, а также семейный врач. Причина суицидальности играет важную роль в реабилитации. Важно знать, является ли отдельное травмирующее событие причиной суицидных намерений или депрессия является причиной этих мыслей.

Важно иметь социальную сеть, к которой заинтересованный человек всегда может обратиться, если возникнут проблемы или возникнет какая-либо другая необходимость в обсуждении. Родственники и друзья тоже могут это в определенной степени делать. Часто рекомендуется посетить группу самопомощи. Здесь пострадавшие могут поделиться ценным опытом и дать полезные советы в защищенной среде.

Хобби и социальные контакты в свободное время также хорошо подходят для отслеживания суицидальности. Любой, кто чувствует страх и беспокойство, также может уменьшить это с помощью методов релаксации. Лучше всего этому научиться на курсе, а затем регулярно практиковать дома самостоятельно. Существует множество вариантов: например, доступны прогрессивное расслабление мышц, аутогенная тренировка или воображаемые путешествия. Также может помочь йога. Благодаря сочетанию упражнений для тела и дыхания, расслабления и медитации он оказывает целостное воздействие на тело, разум и душу.

Ты можешь сделать это сам

Заявления о желании совершить суицидальные действия могут быть чрезвычайно стрессовыми для социальной среды и привести к ситуациям чрезмерных требований. По этой причине следует проявлять особую осторожность при решении этого деликатного вопроса.

Если вы намереваетесь покончить жизнь самоубийством, рекомендуется обратиться за профессиональной помощью. Желательно работать с психотерапевтом. Часто пострадавшему не удается самостоятельно преодолеть эмоциональный спад. Всегда желательно открыто высказывать свои мысли и эмоции людям, которым вы доверяете. Однако если желание покончить жизнь самоубийством укоренилось, нужна профессиональная помощь.

Как только из желания покончить жизнь самоубийством возникают конкретные планы, необходимо действовать. Ни при каких обстоятельствах человек не должен быть один или находиться в областях или ситуациях, где кажется, что безнадежность нарастает. В экстренной ситуации заинтересованное лицо может сам предупредить спасательную службу или установить контакт с центром пастырской помощи.

Кроме того, это может восприниматься как приятное и полезное, когда происходит обмен мнениями с другими людьми, которые ранее подвергались риску самоубийства. Здесь присутствует максимум сочувствия, так что пострадавший может найти хорошего собеседника, который сам испытал свою стрессовую ситуацию и может указать пути выхода.