грипп особенно распространен в холодное время года. Типичными симптомами такого гриппа являются кашель, насморк и охриплость голоса, а также утомляемость и нередко высокая температура или повышение температуры тела. При этих и других признаках гриппа домашние средства и народные средства могут облегчить симптомы.
Что помогает от гриппа?
Во время гриппа нередко повышается температура тела. Так организм помогает себе сам, поэтому при высокой температуре и высокой температуре часто бывает достаточно много отдыха и питья.
Если температура поднимается слишком сильно или длится долгое время, имеет смысл снизить температуру. Обертывания зарекомендовали себя как домашние средства, например обертывания с уксусом, которые делают из смеси холодной воды и фруктового уксуса. Ткань, пропитанная холодно-влажной смесью, оборачивается вокруг икры. Холодность уксусных обертываний позволяет отводить тепло от тела, так что температура тела может снова медленно падать.
Холодное мытье также может помочь снизить жар, вызванный гриппом. Тело просто смывают влажной тканью, смоченной в холодной воде. Больные конечности - еще один типичный симптом гриппа, который часто сопровождается повышением температуры тела. Холодная ванна с добавлением эфирных масел, например, с эвкалиптом или ментолом, может помочь облегчить болезненные ощущения в конечностях и стимулировать кровообращение. Эфирные масла также положительно влияют на бронхи и холодный нос, потому что они могут разжижать выделения и облегчать кашель и чихание.
Чтобы очистить нос, также может помочь полоскание носа соленой водой, а травяной и луковый чаи, как говорят, благотворно влияют на кашель. Однако это не всегда должен быть чай, потому что антибактериальный эффект лука можно также достичь с помощью смеси мелко нарезанного лука, коричневого сахара и меда. Эта смесь должна помочь от сухого кашля и разжижить слизь.
Быстрая помощь
Особо быстрая помощь от признаков гриппа обещает в первую очередь прием большого количества жидкости, поскольку это предотвращает быстрое высыхание слизистых оболочек. В этом контексте лучше всего подходят теплые напитки, такие как травяные чаи.
Классический куриный суп также является одним из домашних средств, которые должны быстро облегчить состояние. Однако это должен быть домашний куриный суп из свежих продуктов. Потому что он содержит особенно большое количество ценных ингредиентов, обладающих антибактериальным действием. Говорят, что боли в конечностях и инфекции верхних дыхательных путей облегчаются, если есть куриный суп.
Готовый суп может помочь только в том случае, если он значительно ослаблен. В то же время тепло супа помогает телу исцеляться. Даже холодная ванна с успокаивающими эфирными маслами может избавить от первых признаков простуды и облегчить тело. Если у вас насморк и возникает головная боль, согревающая ванна для ног может быстро оказать положительное влияние на эти симптомы.
Альтернативные средства
В дополнение к домашним средствам против симптомов гриппа могут помочь альтернативные средства. Например, от кашля можно принимать таблетки, содержащие натуральный активный ингредиент эхинацею. Но от кашля тоже могут помочь растворы с ромашкой или препараты с эвпаторием и туей.
Если же возникает боль в горле, то лечебные травы на основе горечавки, шалфея или арники могут иметь положительный эффект. Также хорошо зарекомендовали себя чаи с бузиной или липовым цветом. В то же время растворы для полоскания, смешанные с эфирными маслами, могут помочь при гриппе.
Можно полоскать горло несколькими каплями масла чайного дерева или лимона и тымянского масла, смешав его с теплой водой. С другой стороны, действие масла лимона или эвкалипта проявляется особенно хорошо при ванночке для головы. Для этого несколько капель выбранного масла помещают в горячую воду. Лучше всего вдыхать пары, натянув на голову полотенце. Достаточно десяти минут попеременного дыхания через нос и рот.
.jpg)
.jpg)
