Дефицит прогестерона

Дефицит прогестерона может вызывать некоторые неспецифические клинические картины и не в последнюю очередь быть ответственным за невыполненное желание иметь детей. В этой статье объясняются причины и способы лечения и профилактики.

Что такое дефицит прогестерона?

Прогестерон - женский половой гормон. Он также известен под термином «гормон желтого тела», поскольку вырабатывается желтым телом в яичнике. Этот гормон также содержится в мужском теле и вырабатывается там в яичках. Однако это происходит только в очень небольших количествах.

В женском организме прогестерон регулирует имплантацию оплодотворенной яйцеклетки в матку и поддержание беременности. После овуляции оболочка яичного фолликула трансформируется в желтое тело. Из этого образуется прогестерон.

Этот процесс контролируется гормоном ЛГ, который вырабатывается гипофизом. Во время беременности плацента отвечает за выработку большого количества прогестерона, поэтому беременность продолжается. Прогестерон также является строительным материалом для гормонов эстрогена и тестостерона.

причины

Причина дефицита прогестерона - лютеиновая слабость. Фолликулы недостаточно созревают, а это означает, что яйцеклетки не могут развиваться. В результате не может развиться полное желтое тело. Дефицит прогестерона приводит к преобладанию эстрогенов, что уже считается болезнью цивилизации. Это доминирование эстрогенов, в свою очередь, может иметь множество причин, которые часто возникают в сочетании друг с другом и взаимно усиливают друг друга.

С одной стороны, генетические факторы играют роль. Также могут быть циклы без овуляции при приеме таблеток. Начало менопаузы часто отмечается дефицитом прогестерона. Кроме того, пища может содержать эстрогены или другие вещества, влияющие на гормональный баланс (например, средства для откорма, пластиковые бутылки, консервы и супы из пакетов, добавки в спреды и хлеб и т. Д.).

В окружающей среде также могут быть химические вещества, которые могут нарушить цикл. Это, например, ксеноэстрогены, которые содержатся в красках, красках для стен, пестицидах, строительных материалах и выхлопных газах. Некоторые лекарства также могут иметь отрицательные эффекты, например психотропные препараты, лекарства от симптомов менопаузы, заболеваний щитовидной железы и противодиабетические препараты. Неправильная диета, стресс, недостаток света, недостаток физических упражнений и повреждение яичников могут сделать все остальное.

Симптомы, недуги и признаки

Дефицит гормона прогестерона может возникать как у мужчин, так и у женщин, причем последние чаще поражаются. В частности, в стрессовых ситуациях могут возникнуть гормональные нарушения, вероятность которых увеличивается с возрастом. Но симптомы также часто возникают во время беременности, кормления грудью и во время менопаузы.

Как у мужчин, так и у женщин дефицит прогестерона может проявляться в виде нарушений сна, сильного потоотделения, сердечной аритмии или эмоционального дисбаланса. Женщины также страдают от других жалоб. К ним относятся кисты и миомы яичников, тяжелый дефицит железа (особенно во время менструации) и возникновение рака груди. Отсутствие беременности или выкидыш также может быть следствием заболевания в тяжелых случаях.

Часто дефицит возникает в связи с другими заболеваниями, поэтому при сборе анамнеза врач также поинтересуется симптомами заболевания щитовидной железы. Поэтому холодные руки и ноги, отек пальцев, сухая и раздраженная кожа и низкое кровяное давление также могут быть признаками дефицита прогестерона. Также возникают депрессивные состояния, панические или тревожные состояния и снижение работоспособности.

Указанные жалобы - это лишь некоторые из симптомов, которые также могут различаться по степени тяжести. Однако, если они попадают в соответствующую жизненную ситуацию, их легко диагностирует врач.

Диагностика и курс

Дефицит прогестерона может проявляться в виде различных симптомов, которые служат отправной точкой для дальнейшего диагноза. К ним относятся трудности с концентрацией внимания, вялость, утомляемость, беспокойство, депрессивное настроение, задержка воды, тошнота, увеличение веса, болезненность, опухание груди, кисты и миомы, а также менструальная боль. Выкидыш может произойти у беременных. Также типичны укороченные циклы и пятнистость.

При подозрении на дефицит прогестерона врач порекомендует пройти тест на прогестерон. Уровни прогестерона и эстрогена примерно на 19, 20 или 21 день цикла определяются с помощью анализа слюны. Такие тесты также можно провести самостоятельно, взяв образцы и отправив их в лабораторию для оценки.

Врач может составить кривую базальной температуры для подтверждения диагноза. Чтобы достоверно определить дефицит прогестерона, следует исключить утомление надпочечников.

осложнения

Из-за дефицита прогестерона люди страдают различными недугами, что может привести к различным осложнениям. Однако в худшем случае дефицит прогестерона может привести к неудовлетворенному желанию иметь детей. Нередко возникают психологические жалобы или тяжелая депрессия. Качество жизни также значительно ограничено и снижено.

Кроме того, пациенты часто страдают нарушениями концентрации и координации. Также могут возникать усталость и вялость, что очень негативно сказывается на повседневной жизни человека. Нередко пациенты страдают от беспокойства и замешательства из-за нехватки прогестерона. У женщин также возникает напряжение в груди и часто возникают менструальные боли.

Если дефицит прогестерона возникает у уже беременных женщин, это может в худшем случае привести к выкидышу. Лечение обычно проводится с помощью лекарств. Особых сложностей нет. Кроме того, пострадавшим доступны различные природные средства, которые могут значительно ограничить и уменьшить симптомы дефицита прогестерона.

Когда нужно идти к врачу?

Пары или женщины, у которых есть неудовлетворенное желание иметь детей, должны всесторонне проинформировать себя об оптимальных условиях для зачатия потомства. Если все требования соблюдены и в течение нескольких месяцев по-прежнему нет беременности, необходимо пройти контрольный визит к врачу. Здесь происходит новое объяснение оптимальных условий для плодородия. Кроме того, следует начать всестороннее расследование для получения информации о статусе фертильности пострадавших лиц.

Стойкие нарушения сна, нерегулярное сердцебиение и нарушения в эндокринной системе также следует обсудить с врачом. Если есть перепады настроения, фазы депрессии или особенности в поведении заинтересованного человека, необходимо обследование. При обильном потоотделении, отеке пальцев или смутном беспокойстве следует обратиться к врачу. Симптомы указывают на нарушение здоровья, которое необходимо диагностировать и лечить. Шишки в груди, нарушения менструального цикла женщины и ухудшение самочувствия - другие признаки заболевания.Если заинтересованное лицо страдает изменениями либидо, сильной плаксивостью и изменениями текстуры кожи, следует обратиться к врачу. Внутреннее беспокойство, колебания веса и апатия являются признаками нарушения здоровья и должны быть выяснены врачом. При похолодании конечностей, гиперчувствительности к температурным воздействиям и быстрому истощению следует обратиться к врачу.

Лечение и терапия

Существуют разные подходы к лечению лютеиновой слабости. Если обнаружен дефицит прогестерона, организму обычно назначают лекарство от прогестерона. Такие средства как Кломифен, Дидрогестерон и Утрогест®. В идеале терапию проводят при созревании фолликула, ведь именно в этом кроется причина слабости желтого тела. В некоторых случаях также назначают эстроген. Гормон беременности также используется при лечении лютеиновой слабости.

Доминирование эстрогена можно лечить несколькими способами. Какое лечение является предпочтительным, зависит от серьезности дефицита прогестерона (и, следовательно, преобладания эстрогена) и предпочтений соответствующего пациента. Помимо лечения химическим прогестероном, можно также рассмотреть возможность лечения растениями, которые имеют прогестероноподобные активные ингредиенты (фитогормоны) и с помощью которых можно стимулировать естественную выработку прогестерона.

Лечение дефицита прогестерона также может быть поддержано упражнениями, здоровым питанием, водой, светотерапией и естественными методами лечения. Акупрессуру, гомеопатию, соли Шюсслера и эзотерические методы лечения можно попробовать при соответствующем умственном расположении.

профилактика

Чтобы предотвратить дефицит прогестерона, полезно правильно питаться и жить с минимальным стрессом. Полезны прогулки, особенно при дневном свете, умеренные физические нагрузки (например, бег трусцой или плавание), похудание, отказ от алкоголя, сахара, никотина и животных жиров.

Идеально подходит диета, которая содержит достаточное количество белка, а также клетчатку, ненасыщенные жирные кислоты, минералы (особенно магний), витамины (особенно витамины B6, B12, C и E) и микроэлементы (особенно селен и цинк).

уход за выздоравливающим

Дефицит прогестерона в принципе не следует рассматривать как самостоятельную клиническую картину, а возникает как следствие или симптом гормонального нарушения. Это может происходить на разных этапах жизни, но также может быть связано с гормональной системой в целом. Следовательно, нет четко определенного последующего лечения дефицита прогестерона. Последующее наблюдение может варьироваться от пожизненной компенсации гормонами до отсутствия необходимого последующего ухода или терапии.

Если выясняется, что необходим пожизненный уход с помощью заместительной гормональной терапии, необходимо, чтобы пациент регулярно посещал специалиста, предпочтительно эндокринолога. Он проверяет гормональный статус через регулярные промежутки времени и позволяет индивидуально корректировать лечение в зависимости от ситуации. В случае лечения на определенных этапах жизни или после определенных событий, таких как беременность и роды, использование гормонов больше не требуется по прошествии определенного периода времени.

Здесь соответствующее лекарство обычно может быть полностью прекращено или постепенно уменьшено. Однако после каждой заместительной гормональной терапии необходимо проверять, способен ли организм самостоятельно гарантировать необходимый уровень гормонов в течение длительного времени. Таким образом, последующий уход в первую очередь относится к регулярным осмотрам, чтобы гарантировать, что у пациента больше не будет гормонального дефицита, требующего лечения.

Ты можешь сделать это сам

В повседневной жизни явно заметен дефицит гормона прогестерона. Симптомы варьируются от бессонницы до истощения и эмоционального дисбаланса. Врач порекомендует гормональную терапию, на которую многие пациенты смотрят критически, потому что эта терапия представляет собой искусственно произведенный гормон, вводимый в организм, который может иметь серьезные побочные эффекты.

По этой причине остро стоит вопрос об альтернативе. Поскольку гормоны всегда находятся под влиянием определенного поведения, можно поддержать формирование собственного прогестерона в организме, внимательно изучив свой образ жизни. Изменение двигательного поведения уже здесь может принести пользу. Пострадавшие должны следить за тем, чтобы они регулярно занимались спортом, будь то спортивные занятия с потом или длительные прогулки на свежем воздухе. Кроме того, следует уделять внимание здоровому и сбалансированному питанию, богатому витаминами и клетчаткой. Слишком много сахара, кофеина или плохих жиров отрицательно сказывается на гормональном балансе. Солнечный свет также может нейтрализовать недостаток прогестерона, хотя 15 минут солнечных ванн в день обычно достаточно.

Если дефицит не исчезнет с помощью этих мер, в качестве альтернативы гормональной терапии можно использовать гомеопатию, соли Шюсслера или другие естественные методы лечения.