Ослабьте напряжение: массаж Ломи Ломи, CBD и эфирные масла

Существует множество массажных процедур, которые помогают при различных заболеваниях. Массаж особенно полезен в случае напряжения или боли в области спины и шеи, чтобы оставаться здоровым и жизнеспособным. Многие люди используют для этого обычные масла из магазина здоровой пищи. Также существуют специальные масла, которые можно наносить на кожу, делая массаж более приятным и интенсивным. Если вы хотите сделать что-то особенно хорошее для своего тела, вы можете добавить несколько капель эфирного масла в базовое масло. В итоге у вас есть успокаивающее масло, особенно подходящее для расслабления. В этой статье читатели узнают некоторую информацию о значимом массаже Ломи-Ломи и еще несколько советов, как избавиться от боли.

Что такое массаж Ломи Ломи?

Массаж Ломи Ломи (также называемый Ломи Ломи Нуи) - это вид массажа с Гавайев. В своей первоначальной форме это больше похоже на лечебное лечение, чем на массаж, и направлено на лечение тела и души. © fotoexodo - stock.adobe.com

Это шаманская процедура родом из Гавайев, которая приводит в гармонию тело и разум. «Королева массажей» не просто снимает напряжение. Многие люди, которые делали массаж Ломи Ломи, сообщают о положительных впечатлениях, которые были заметны не только физически. Когда-то на Гавайях это считалось особенно интенсивным методом исцеления, который использовался для людей, которые хотели лечить тело, разум и душу. Стили массажей отличаются друг от друга, поэтому каждая процедура уникальна. Как только вы найдете массажиста Lomi Lomi, которому доверяете, вы можете быть уверены, что процедуры всегда могут быть очень ценными и индивидуальными.

Сравнимы ли методы лечения в Европе с оригинальным вариантом на Гавайях?

Как уже упоминалось, массажи различаются от пользователя к пользователю. Конечно, существуют различия между тем, можно ли проводить лечение в Германии или локально на Гавайях. На острове массажи Ломи-Ломи имели особое значение, поскольку они помогают людям вступить в новую фазу жизни.

По этой причине процедуры в основном использовались перед свадьбой. Здесь вы снова можете увидеть важность массажа для тела и разума. Любой, кто уже сталкивался с темой целостного здоровья, знает, что тело, разум и душа всегда взаимодействуют. Если душа не в порядке, она рано или поздно появится в теле.

Но сознательные люди могут что-то сделать даже до физической боли. Массаж Ломи-Ломи является частью этого, чтобы окружающие чувствовали себя хорошо и были счастливы. В наших широтах заявки заказывают в первую очередь те, кто жаждет расслабиться.

Как работает массаж Ломи Ломи?

Во время этой процедуры тело сначала смазывают ценным маслом. Здесь обычно используется базовое масло (например, оливковое, масло жожоба или миндальное масло). Если хотите, можете добавить эфирное масло. Лаванда, мята, можжевельник, лимон или розмарин помогают снять напряжение.

Таким образом, люди, которые хотят получить лечение ломи-ломи, могут попросить пользователя добавить одно из этих масел. Когда тело хорошо смазано маслом, начинается массаж, который выполняется не только руками. Во время лечения также используются руки или локти. Это усиливает эффект и снимает застарелые засоры, напряжение и боль. Вместе с эфирными маслами эффект очень хороший, и вскоре почувствуется облегчение.

Аромат погружает людей в состояние глубокого расслабления, которое надолго влияет на их самочувствие. Кроме того, для прекрасного расслабления очень важно чередование различных прикосновений. Движения чередуются между круговыми, плавными и длинными. Массаж сначала делается на спине, а затем на животе.

Использование дома - несколько советов

Наносите эфирные масла самостоятельно

Эфирные масла - это ароматные и полезные экстракты различных растений. Эфирные масла выделяются и извлекаются путем дистилляции.

Любой, кто страдает от напряжения или боли и не может пойти на массаж, должен что-то делать для собственного благополучия. Если хотите, можете взять эфирные масла и смешать их с миндальным или оливковым маслом. Затем упомянутые выше масла можно наносить на болезненные участки кожи. Обычно это также помогает уменьшить острую боль и напряжение. Людям с повышенной чувствительностью следует начать с нескольких капель на 50 мл базового масла.

Лучше всего протестировать его на участке кожи перед использованием, чтобы исключить возможность аллергии. Необязательно наносить эфирные масла на кожу с помощью массажа - достаточно нанести их на пораженные участки кожи. Читатели могут узнать больше об эфирных маслах здесь: Essential Oils

Здоровое питание

Помимо лечения эфирными маслами, здоровое и разнообразное питание также помогает облегчить различные боли. Например, имбирный чай очень хорош при хронической боли, которая обычно вызвана воспалением. Также могут помочь куркума, чеснок или трава ячменя. Важно уделять внимание натуральным продуктам и есть много фруктов и овощей. Тогда мало что можно сделать неправильно. Следует избегать сахара, белой муки и других готовых продуктов. Благодаря правильному питанию вы чувствуете себя комфортнее и здоровее.

CBD масло

К продуктам каннабиса и сегодня относятся с подозрением, однако они обладают некоторыми полезными для здоровья свойствами, на которые стоит обратить внимание. © yanadjan - Fotolia.com

Одним из самых известных средств от хронической боли, напряжения или подавленного настроения является масло каннабиса. Даже если многие люди подозревают обратное, обычное конопляное масло с CBD не содержит THC или его количество настолько мало, что не оказывает психоактивного эффекта. Многие пользователи сообщают, что чувствуют себя намного лучше после использования капсул CBD, жидкости CBD или масла CBD. В частности, при его приеме можно облегчить боль, проходящую по всему телу.

Если вы хотите купить CBD, вам следует обратить внимание на максимально натуральный продукт. Таким образом, вы можете быть уверены, что содержание THC ниже 2% и что процесс производства был максимально щадящим. Эффект от этих продуктов, конечно, выше, чем от дешевых. Поэтому, если вы хотите достичь хорошего и длительного эффекта, вам следует искать надежного поставщика масла CBD.

Когда вы начнете его принимать, вы можете сначала поговорить с натуропатом. В противном случае важно начинать медленно и постепенно увеличивать дозу. Таким образом, вы можете быть уверены в отсутствии побочных эффектов. Обычно при приеме масла CBD нет отрицательных побочных эффектов. Однако желательно запускать приложение медленно.

Если вы хотите узнать больше о конопле, вы можете узнать больше здесь: Конопля - дуриан среди лекарственных растений.

Вывод

Многие люди страдают от напряжения и боли. Многочисленные процедуры, такие как массаж Ломи Ломи с эфирными маслами, обещают облегчение и расслабление. Но вы также можете использовать эфирные масла дома. Если вы хотите сделать еще больше для своего здоровья, вы можете купить масло CBD.