Дефицит белка

Известно, что избыток белка может привести к проблемам со здоровьем. Но как он себя ведет в обратном случае? Также Дефицит белка проблематично?

Что такое белковая недостаточность?

Дефицит белка в странах Европы встречается относительно редко. При подозрении на белковый дефицит всегда следует обращаться к врачу. Мы настоятельно не рекомендуем проводить самодиагностику.
© samael334 - stock.adobe.com

Белки - одна из самых важных частей тела. Понятно, что дефицит белка может иметь серьезные последствия. О дефиците белка говорят, когда в организме меньше белков, чем необходимо.

Это может произойти из-за неправильной диеты, а также из-за дефицита ферментов из-за определенных заболеваний (например, целиакии, болезни щитовидной железы) и при повышенном потреблении (например, лихорадка).

Так называемые альбумины, скорее всего, страдают от дефицита белка. Они незаменимы для человеческого организма и обеспечивают необходимое давление во всех клетках. По этой причине всегда есть опасность для жизни при длительном и ярко выраженном дефиците белка.

причины

Недостаток белка часто возникает из-за недостаточного потребления с пищей. Это особенно часто встречается у маленьких детей в развивающихся странах. Кроме того, существуют такие заболевания, как туберкулез или СПИД, которые дополнительно способствуют дефициту белка.

В промышленно развитых странах потребление белка обычно покрывается за счет еды. Если дефицит белка все же возникает, другие заболевания (например, печени, почек, кожи или сердца) играют роль. Основное заболевание препятствует усвоению белка. Ранее поврежденная ткань печени больше не может производить достаточное количество белка.

Люди, соблюдающие веганскую диету, также имеют повышенный риск дефицита белка. В некоторых случаях измененная генетическая информация является причиной дефицита белка. Когда происходит такое изменение, возникают определенные наследственные заболевания, в зависимости от того, какой белок больше не вырабатывается.

Здесь вы можете найти свое лекарство

➔ Лекарства от мышечной слабости

Симптомы, недуги и признаки

• Мышечная слабость
• Снижение мышечной массы
• водянка
• Нарушения заживления ран
• Потеря волос
• Потеря веса
• Сморщивание
• Края глаз
• выступающие кости (например, на лице)

Диагностика и курс

Дефицит белка в странах Европы встречается относительно редко. При подозрении на белковый дефицит всегда следует обращаться к врачу. Мы настоятельно не рекомендуем проводить самодиагностику.

Причина: дефицит белка может быть следствием тяжелого заболевания. Лечащий врач может поставить диагноз, исследуя кровь. Дальнейшие обследования используются, чтобы определить, есть ли у пациента другое заболевание, которое может препятствовать усвоению белков.

Это может быть рак, а также расстройства желудочно-кишечного тракта или заболевания щитовидной железы. Если дефицит белка не лечить, организм со временем нарушает все больше и больше функций организма. В конце концов неизбежен срыв.

осложнения

Если своевременно не лечить белковый дефицит, неизбежно возникнут серьезные осложнения. В первую очередь, недостаток белка вызывает визуальные изменения, такие как края глаз, образование морщин или выпадение волос. В более позднем течении болезни появляются выступающие кости и впалые щеки, а также заметные изменения кожи.

Кроме того, при длительном существовании происходит резкая потеря веса и уменьшение мышечной массы. Недостаток белка вызывает мышечную слабость, которая связана с ограниченной подвижностью. Это часто вызывает общее недовольство, а иногда и резкие перепады настроения и психические заболевания.

Также могут возникать отеки и нарушения заживления ран, что, в свою очередь, может привести к сильному воспалению и инфекциям. Если самое позднее не начать лечение, функции организма ухудшаются все больше и больше. Это неизбежно приводит к нарушению кровообращения и, в конечном итоге, к смерти пациента.

Если слишком много белка поступает в организм слишком быстро во время лечения, это может, среди прочего, вызвать серьезное повреждение почек и чрезмерное закисление организма. Также существует риск аллергии и непереносимости. В связи с тяжестью возможных осложнений следует немедленно обратиться к врачу при подозрении на белковый дефицит.

Когда нужно идти к врачу?

Прежде чем кто-либо сможет говорить о дефиците белка, сначала нужно задать вопрос: сколько белка действительно необходимо человеку? Только по этому вопросу мнения разделились. Это правильно, потому что реальная сумма зависит от множества факторов. Будь то размер, возраст, пол или внешние обстоятельства, физическая активность и многое другое.

Недостаток, если он есть, обычно заметен и относительно легко идентифицировать. Это можно определить, например, по мышечной слабости. Если организм получает слишком мало белка с пищей, он должен разрушить существующую массу, в данном случае мышцы, чтобы обеспечить свое благополучие.

Сухие и ломкие волосы также могут быть результатом недостатка белка. Ногти в этом отношении ведут себя очень похоже. Цепная реакция, вызванная разрушением мышц, также может быть признаком усталости и слабой иммунной системы, что постепенно становится заметным.

При наличии этих симптомов обязательно обратитесь к семейному врачу. Обычно он знает, что делать. Если нет, они выступят посредником.

Врачи и терапевты в вашем районе

Лечение и терапия

Лечение дефицита белка всегда основано на его причине. При неправильном питании необходимо в будущем обеспечить достаточное потребление белка. Однако делать это нужно медленно и под наблюдением врача.

Причина: следует избегать осложнений из-за чрезмерного потребления белка. Лучше съесть несколько порций в течение дня. Те, кто ранее придерживался веганской диеты, должны время от времени включать в свое меню рыбу, яйца, молоко и нежирное мясо. Если определенное заболевание является причиной дефицита белка, важно лечить это заболевание. До заживления или, если это невозможно, повышенная потребность в белке должна удовлетворяться через пищу.

Если дефицит белка сохраняется в течение более длительного периода времени, это может привести к отказу всех важных функций организма. Если не лечить, дефицит белка приводит к смерти. Поскольку чувство голода с возрастом уменьшается, следует уделять особое внимание пожилым людям. Поможет дружеская атмосфера и хорошая компания.

Прогноз и прогноз

Прогноз дефицита белка хороший. При адекватной медицинской помощи или изменении диеты у людей, страдающих дефицитом белка, обычно есть хорошие шансы на выздоровление в течение нескольких недель или месяцев. Если необходимая потребность в белке сбалансирована и поддерживается в течение более длительного периода времени, симптомы облегчаются и дефицит исчезает.

Во многих случаях здорового и сбалансированного питания достаточно для улучшения вашего здоровья. Если дефицит не очень выражен и других заболеваний нет, лекарственное лечение не является абсолютно необходимым. Изменения в диете уже достаточно. Несмотря на хороший прогноз, рецидив может произойти в любой момент. Поэтому рекомендуется проводить регулярные проверки.

В случае существующих заболеваний или нездорового питания наблюдается дефицит. Если не будет достаточного количества протеина, в долгосрочной перспективе, наряду с многочисленными жалобами, произойдет физический упадок сил.

Таким образом, своевременные действия являются спасительными при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, генетических дефектах, заболеваниях щитовидной железы и раковых заболеваниях или веганской диете для хорошего прогноза. При появлении первых признаков белковой недостаточности, таких как потеря веса, выпадение волос или необычное появление морщин, следует сделать анализ крови, чтобы определить недостающие питательные вещества в крови.

Здесь вы можете найти свое лекарство

➔ Лекарства от мышечной слабости

профилактика

Дефицит белка можно очень хорошо предотвратить с помощью диеты. Следует рассмотреть возможность сочетания животного и растительного белка. Так йогурт можно есть с орехами, а мясо с горошком. Также подойдут блюда из картофеля с творогом и всевозможных бобовых. Затем идут нежирное мясо и рыба. Известно, что после 40 лет продукция желудочного сока снижается. Это может еще больше способствовать дефициту белка. Здесь может оказаться полезным прием белкового концентрата.

Ты можешь сделать это сам

Серьезный дефицит белка крайне редко встречается в промышленно развитых странах Запада. Однако этот недостаток может возникать при определенных условиях. Лица, подозревающие, что у них это заболевание, обязательно должны обратиться к врачу. Важно воздерживаться от чистой самодиагностики и самолечения. В худшем случае дефицит белка, который не лечится или лечится неправильно, может привести к смерти.

Пострадавшие должны сначала обратиться к врачу за разъяснением причины. Если дефицит белка вызван основным заболеванием, пострадавшие могут помочь вылечить его. Например, серьезное повреждение печени может быть причиной того, что орган больше не производит достаточно белка. Такое повреждение печени может быть связано с продолжающимся злоупотреблением алкоголем или лекарствами. В этом случае пострадавший должен немедленно перейти на лечение от наркозависимости и начать терапию, чтобы избежать рецидива наркомании.

Если после уточнения врача становится ясно, что это симптом дефицита диеты, пострадавшему следует обратиться за профессиональной помощью. Психотерапия рекомендуется при расстройстве пищевого поведения. Если дефицит белка можно объяснить только односторонней диетой, пациент может обратиться за советом к экотрофологу и составить план питания в соответствии с его потребностями, который обеспечивает достаточное количество белка.