Изменение веса

Под одним Изменение веса каждый понимает серьезное изменение веса. Это может означать как увеличение веса, так и потерю веса по отношению к нормальному весу.

причины

Потеря или прибавка в весе может иметь множество причин, которые показаны ниже.

Потеря веса

Если изменение веса резкое и резкое, это может указывать на другую серьезную проблему с телом.
© Слободан Джаджич - stock.adobe.com

Если потеря веса является непреднамеренной, т. Е. Не является причиной преднамеренного снижения веса с помощью диеты, голодания, стресса или физических упражнений, причиной может быть болезнь. Сама по себе патологическая потеря веса может привести к анорексии и требует медицинского лечения. Также прочтите статью о потере аппетита.

Типичными заболеваниями для похудания могут быть желудочно-кишечные инфекции, диарея, рак, аллергия и глистные инфекции.

Здесь вы можете найти свое лекарство

➔ Лекарства для похудания и диета

Увеличение веса

Увеличение веса обычно совершенно нормально при росте и беременности. Однако наиболее распространенной причиной набора веса в западном мире является увеличение количества пищи (увеличение энергии) при меньшем потреблении энергии посредством упражнений, работы и спорта. Типичные представители болезни - ожирение (ожирение, ожирение).

Эти болезни, в свою очередь, являются причиной многих других болезней, некоторые из которых могут быть смертельными. Примерами могут служить сердечная недостаточность, миокардит, гипотиреоз и сахарный диабет. Кроме того, увеличение веса также может происходить при некоторых метаболических заболеваниях и гормональных нарушениях и требует лечения у врача.

Заболевания с этим симптомом

• Синдром раздраженного кишечника
• Инфекционные заболевания
• Гормональный дисбаланс
• краснуха
• Болезнь Грейвса

• Непереносимость пищи
• болезнь Крона
• гипертиреоз
• корь
• Рак щитовидной железы

• Язвенный колит
• Непереносимость глютена
• гипотиреоз
• свинка
• Тиреоидит Хашимото

Когда нужно идти к врачу?

Небольшое изменение веса обычно не вызывает беспокойства. Вес колеблется на несколько килограммов в течение месяца, особенно у женщин. Кроме того, большинство людей с годами набирают вес. Повышенный вес, который возникает в течение нескольких лет, можно контролировать с помощью регулярных осмотров врачом и часто путем изменения образа жизни. Быстрое увеличение веса без видимой причины следует обсудить с врачом, который назначит необходимые обследования.

Похожая ситуация, когда вы худеете. Тот, кто изменил образ жизни, будет рад меньшему весу. Однако если вы похудеете внезапно и быстро без причины, вам обязательно стоит обратиться к врачу. Необъяснимая на первый взгляд потеря веса может иметь разные причины и в большинстве случаев требует лечения.

В любом случае показан визит к врачу при плохом самочувствии. Чаще всего инстинкт сообщает, что что-то не так. Если вы больше не чувствуете себя хорошо, лучше сначала проконсультироваться с семейным врачом. В случае необходимости, это будет направлено к специалистам.

Врачи и терапевты в вашем районе

Лечение и терапия

В зависимости от причины любой необычный набор веса или потеря веса всегда следует более тщательно исследовать врачу.

Самолечение рекомендуется только в том случае, если доказано, что увеличение или уменьшение веса связано с повышенным или низким потреблением калорий. Особенно успешны много упражнений и здоровое и сбалансированное питание.

Прогноз и прогноз

Изменение веса не обязательно должно отрицательно сказаться на организме. Например, если вы хотите похудеть или набрать вес, по изменению веса вы можете увидеть, будет ли проект работать или нет. Поэтому в большинстве случаев изменение веса не требует лечения.

Обычно непреднамеренное изменение веса связано с изменением диеты. Часто эта диета вредна для организма, что увеличивает вес. Таким образом, изменение веса может указывать на новую пищевую привычку, которая может возникнуть в результате стресса или других симптомов. Пострадавший может быстро набрать лишний вес, что является очень вредным для здоровья состоянием. Поэтому при изменении веса пациент всегда должен следить за тем, чтобы вес оставался в пределах нормы.

Однако изменение веса также может произойти непреднамеренно. Это часто является признаком заболевания щитовидной железы и обязательно требует лечения. Лечение проводится с помощью лекарств. Изменение веса также может происходить из-за искусственно добавленных в организм гормонов.

Если изменение веса резкое и внезапное, это может указывать на другую серьезную проблему с телом. В этом случае необходимо провести осмотр у врача. Однако в большинстве случаев изменение веса является преднамеренным симптомом.

Здесь вы можете найти свое лекарство

➔ Лекарства для похудания и диета

профилактика

Ожирение и анорексия обычно не возникают, если пациент придерживается нормальной и здоровой диеты и нормально двигается. Здесь особенно эффективны здоровые упражнения.

Ты можешь сделать это сам

Если наблюдается изменение веса, очень важно выяснить причину и принять все необходимые лекарства. Врач или диетолог также могут заказать диетические добавки. Кроме того, ведение дневника питания может помочь вам контролировать потребление пищи. При увеличении и похудении особенно важно, чтобы вся информация была честной и полной. Такой дневник обычно записывает, что было съедено, когда и в каком количестве.

Здоровая и сбалансированная диета играет ключевую роль в изменении веса. Рацион должен быть богат витаминами и минералами и содержать достаточное количество калорий. Если изменение веса связано с расстройством пищеварительной системы, специальные диеты могут помочь уменьшить симптомы.

Если изменение веса связано с расстройством пищевого поведения или другой проблемой психического здоровья, непосредственно связанной с приемом пищи, текущее настроение также можно отметить в журнале питания. Это размышление может помочь прояснить личные триггеры.

В случае нежелательной прибавки в весе занятия спортом и повседневные упражнения также являются хорошими средствами самопомощи. Полезны легкие виды спорта, такие как плавание, потому что в воде суставы менее подвержены нагрузке. Дома вы также можете легко выполнять легкие силовые тренировки с фитнес-браслетом.Однако в случае сомнений рекомендуется проконсультироваться с врачом или физиотерапевтом, чтобы упражнения не привели к перегрузке.