На высокая температура рано или поздно все люди на этой планете заболеют. В следующем руководстве показано, что с этим можно сделать и какие инструменты можно найти в ваших собственных четырех стенах.
Что помогает от лихорадки?
С высокой температурой, связанной с жаром, можно бороться с помощью компрессов для телят.Лихорадка сама по себе не болезнь, а защитная реакция организма против инфекций. Поэтому о лекарственной помощи следует прибегать только в том случае, если температура тела превышает определенный предел (около 39 ° по Цельсию). Лекарства и антибиотики определенно помогают, но они рекомендуются только в тяжелых случаях.
В принципе, имеет смысл соблюдать постельный режим. Кроме того, вы должны много пить. Из-за повышенной температуры все люди склонны обильно потеть из-за лихорадки. Из-за высокой потери жидкости организму трудно принимать меры против инфекции. Для этого особенно подходят минеральная вода, соки или чай.
Взрослые должны выпивать не менее двух литров жидкости в день, но рекомендуется и больше. Чай также обладает противовоспалительным действием некоторых сортов. Если в организме есть какое-либо воспаление - что, конечно, нельзя сказать с уверенностью - многие чаи помогают его подавить.
В плане питания, кстати, не плохо вообще просто мало есть. В это время организму не хватает не питательных веществ, а скорее жидкости. Поэтому особенно рекомендуется пища в виде легких блюд или фруктов, которые также насытят и в то же время обеспечат поступление в организм различных витаминов.
Конечно, все эти советы применимы и к детям, хотя и в меньших дозах. Таким образом, вам не нужно пить столько, сколько есть меньше и, например, пить малиновый чай вместо горького липового чая.
Быстрая помощь
Если у вас острая лихорадка, вы можете попробовать контролировать температуру с помощью домашних средств. К ним относятся холодные мочалки на лбу, которые особенно эффективны против частых головных болей. Обертывания для телят, которые также состоят из влажных полотенец, обернутых вокруг телят, дают тот же эффект. Здесь следует позаботиться о том, чтобы кровообращение не было нарушено, чтобы охлаждающий эффект мог проникнуть во все тело.
Эти компрессы для ног снимаются, как только пройдет охлаждающий эффект или полотенца просто высохнут. При определенной температуре - 38 ° C является пределом - бинты можно снова снять, поскольку они больше не влияют на жар. Как вариант, можно принять теплую ванну, которая примерно равна температуре тела. Затем добавляют холодную воду, чтобы медленно понизить температуру тела. После этого, как всегда, первоочередной задачей является постельный режим, позволяющий быстро спустить лихорадку.
Здесь вы можете найти свое лекарство
➔ Лекарства от лихорадки и ознобаАльтернативные средства
Например, считается, что куриный бульон оказывает благотворное влияние, поскольку его ингредиенты также обладают противовоспалительным действием и, следовательно, поддерживают организм в борьбе с инфекциями.
Легкая диета также может ускорить процесс восстановления, поскольку это означает, что желудочно-кишечный тракт не должен выполнять дополнительную работу. Затем блюда могут включать рис, творог или определенные виды фруктов. Например, следует избегать мяса или макаронных изделий. Однако супы любого вида - это правильный выбор.
Флора также предлагает различные лекарства, которые при необходимости можно попробовать. К ним относится бузина, которую можно использовать для приготовления чая. Ухо китайского кролика также широко считается растением, которое может достичь определенной степени эффективности против лихорадки. Он также используется в качестве чая и, к сожалению, имеет очень горький вкус. Однако оказывает охлаждающее действие на весь организм.
Наконец, можно попробовать так называемые уксусные чулки: для этого воду смешивают с небольшим количеством яблочного уксуса. Затем этой смесью пропитываются хлопковые чулки, которые затем надеваются. Конечно, это не особенно приятно, но жаропонижающий эффект у взрослых должен появиться примерно через час. Однако постельный режим в это время абсолютно необходим.