Потные стопы не являются неизлечимой болезнью, но они вредны для пострадавших и для окружающих. Это старая женская сказка, когда до сих пор утверждают, что не следует отгонять потные ноги, иначе можно ожидать вторичного ущерба здоровью.Ответ таков: люди со здоровыми и сухими ногами не менее здоровы, чем люди с потными ногами.
Причины потливости ног
Если люди хотят потеть, им не обязательно нужны кожные клапаны на ступнях, им нужны поры пота на всей поверхности тела.
К тому же потливость стоп не врожденная, а приобретенная. В основном они вызваны плохо вентилируемой обувью, особенно резиновыми сапогами, обувью с резиновой подошвой и чрезмерно теплыми помещениями.
Слишком теплые чулки и слишком небольшая смена чулок способствуют тому, что на ступнях мало света, воздуха и солнца.
Потная стопа, которая часто имеет болезненную и перфорированную кожу на подошвах и между пальцами ног, особенно подвержена поражению стопы спортсмена.
Зимой повышается риск простуды из-за сырости ног. Что можно сделать практически, чтобы избавиться от потной стопы, чтобы кожа снова реагировала нормально и здоровой?
лечение
- Носите легкую воздухопроницаемую обувь, по возможности без резиновых сапог и резиновой подошвы. Ежедневная смена обуви и носков. По возможности носите сандалии или ходите босиком летом.
- Утром и вечером вымойте ноги холодной водой с мылом и протрите медицинским спиртом. Используйте дезодорирующий спрей для ног.
- По возможности ставьте ноги на воздух и на солнце без одежды, стопа должна дышать. Летом по возможности у моря или в ручьях, иначе топтать воду в ванне, наполненной холодной водой. Вода должна пройти примерно до середины икры. Поднимите колени так, чтобы ступни вышли из воды, а затем идите на месте. Продолжительность несколько минут. При этом нельзя замерзать.
- В качестве лечебного средства с быстрым эффектом рекомендуется простое, но проверенное средство: ежедневно принимать теплую ванну для ног с добавлением глины уксусной кислоты (2 столовые ложки на 1 литр воды). Искупайте ноги в течение 10 минут, а затем дайте им высохнуть на воздухе, не высыхая. 14 дней, затем неделя отдыха и снова 14 дней. После этого в большинстве случаев вы будете наслаждаться здоровыми и сухими ногами.
- В очень сложных случаях всегда помогает формалиновый спирт, которым вы чистите ноги дважды в день. Это средство загорает и сохраняет кожу. Но это используется только в том случае, если глина уксусной кислоты не приводит к полному успеху.
Конечно, вы должны принять меры предосторожности на будущее и не впасть в старые срабатывания ошибок. Всегда помните: сухие ноги лучше; он также приятнее и полезнее.
.jpg)
