Язык тела

Как говорится, жест говорит больше тысячи слов. Язык тела это язык жестов, мимики и позы. Обычно это происходит неосознанно и многое говорит о нас. Любой, кто может правильно интерпретировать невербальное общение, узнает самое главное о чертах характера и чувствах своего партнера.

Что такое язык тела

Язык тела - это любое сознательное и неосознанное движение части тела или всего тела, с помощью которых мы общаемся с внешним миром. Язык тела - это самая старая форма межличностного общения, которая сразу проясняет, сочувствуем мы или можем доверять друг другу. Язык тела имеет экологические и культурные различия.

С начала 19 века язык тела Чарльза Дарвина был научно исследован и популяризирован в немых фильмах. Многие жесты инстинктивны, некоторые даже контролируются подсознанием, например, покраснение или подергивание мышц, если вас поймали на лжи. Невербальное общение раскрывает намерения, мотивы, желания, мысли и чувства, даже если человек выражает нечто совершенно иное.

Почти 60% информации, которую мы получаем в ходе разговоров, поступает из языка тела и 33% из звука голоса. Информация о содержании составляет всего около 7%.

Функция и задача

Невербальная коммуникация чрезвычайно эффективна, и отношения были бы немыслимы без языка тела, потому что с помощью тела мы раскрываем, чего мы хотим и кто мы есть. Тело постоянно рассылает сообщения. Некоторые основные чувства, такие как страх, счастье, печаль, отвращение и удивление, вызывают у каждого человека твердые невербальные формы выражения.

Почти во всех культурах мира хмурый взгляд - явный признак гнева. Улыбка везде воспринимается как положительный сигнал. Есть также телесные сигналы, разработанные в культуре, но их можно интерпретировать по-разному. Например, большой палец вверх - знак положительной оценки, но может означать и обратное. Если скрещивание ног оскорбляет араба, в Европе это считается само собой разумеющимся.

Многие жесты понятны, а выражения лица часто не оставляют места для сомнений. Незначительные изменения в сидячей позе, открытых или закрытых ладонях, типе движений и включении пространства также являются элементами невербального общения, такими как одежда и духи.

Мимика раскрывает прежде всего мыслительные процессы. Вы хотите скрыть свои чувства жестким выражением лица. Типичные жесты выражаются руками. Если вы скрестите руки за головой и, возможно, откинетесь на спинку стула, вы выражаете свое доминирование. Этот человек, вероятно, больше не отменит своего решения. С другой стороны, те, кто любит сложить руки, подтверждают, что они приняли решение, и не будут принимать его обратно.

Тот, кто улыбается со скрещенными руками, на самом деле показывает два лица. Руки занимают оборонительную позицию, собеседник переводится в оборонительную позицию. Сомневается всякий, кто прикасается к кончику носа указательным пальцем. Те, кто чувствует себя загнанным в угол, инстинктивно хватаются за шею. Люди, которые вытирают с рукавов воображаемую грязь, готовятся к противоречию. Если вы покажете своему сопернику пистолет рукой, с вами явно не шутки. Символика стрельбы не оставляет места двусмысленности. Человек агрессивен.

Болезни и недуги

В случае нарушения сенсорных функций, например языка, язык тела может использоваться специально для общения. Язык тела также очень важен в интегративном обучении для людей с ограниченными возможностями и без них. В этом контексте важную роль играют осязание, зрение, слух, обоняние и вкус.

Язык тела часто является единственным средством общения с людьми с ограниченными возможностями. Поэтому становится все более важным знать механизмы языка тела и правильно расшифровывать их информационное содержание.

Чем лучше интерпретируются сообщения, тем проще будет общение. Уметь интерпретировать символику - это форма слышания глазами. Терапевты и родственники могут отражать позу человека, но они также могут сами пробуждать и распознавать потребности.

Очень важно уделять внимание языку тела, особенно при работе с людьми с деменцией. Рано или поздно общение тоже меняется по мере болезни. Обычные диалоги больше не могут иметь места, и родственники сталкиваются с большими препятствиями. Поскольку больной больше не реагирует на повседневные подсказки как обычно, родственникам приходится уделять больше внимания невербальным сигналам.

Не отсутствие речи у больного деменцией создает трудности, а проблема между отправителем и получателем. Поскольку человек с деменцией не может отправлять четкие сообщения, у лица, осуществляющего уход, также появляется все больше и больше проблем с пониманием того, что он выражает. Связь должна быть адаптирована соответствующим образом.

В то время как способность общаться в лингвистической области снижается в ходе деменции, способность выражать и воспринимать язык тела сохраняется в течение длительного времени. Окружающие люди могут узнать что-то о своем душевном состоянии через выражение лица, позу, движения и жесты. Тем не менее, с человеком, страдающим слабоумием, все равно нужно разговаривать, потому что язык дает ему тепло.

Язык тела также имеет большое терапевтическое значение, например, в танцевальной терапии. Это часто используется, например, для людей с психическими заболеваниями, которые также страдают от ослабленной способности выражать себя устно, но которые могут многое выразить с помощью движения.