Остеоартроз колена

Остеоартроз колена или Гонартроз это самая распространенная форма остеоартрита в Германии. Это хроническое заболевание относится к так называемой группе ревматических форм. Ниже будут рассмотрены ваши симптомы, течение болезни, а также варианты профилактики и лечения.

Что такое остеоартроз коленного сустава?

Под остеоартритом обычно понимают износ суставов, который значительно превышает уровень, соответствующий соответствующему возрасту. Этот дегенеративный износ можно лечить с помощью традиционной медицины, но в конечном итоге не считается излечимым.

В Остеоартроз колена - как Гонартроз - поражена как минимум одна из трех хрящевых суставных поверхностей коленного сустава. Суставной хрящ становится шероховатым и теряет эластичность, в результате чего сустав становится все более ограниченным в своей функции и теряет подвижность.

Если поражен коленный сустав, имеется ретропателлярный артроз. Медиальный остеоартрит коленного сустава относится к внутренней или медиальной части бедренно-большеберцового сустава. А артроз коленного сустава в наружном бедренно-большеберцовом суставе называется боковым гонартрозом.

причины

О причинных триггерах Остеоартроз колена и, как следствие, существуют разногласия по поводу показанных вариантов терапии. Альтернативные терапевты рассматривают остеоартрит как болезнь цивилизации, которая в меньшей степени характеризуется износом и вызвана стрессом и истощением, чем то, что возникает из-за малоподвижного образа жизни и неправильного питания.

В целом высокая ценность подходящей диеты в отношении остеоартрита коленного сустава неоспорима в обоих лагерях. Для традиционной медицины дисплазия суставов, неправильная нагрузка или перегрузка, например, из-за увеличения массы тела, а также воспалительные реакции (вторичный остеоартрит) являются классическими триггерами артроза коленного сустава. Вторичный остеоартрит также называется остеоартрозом, тогда как первичный остеоартрит, вызванный физической нагрузкой, называется остеоартритом.

Лекарства, а именно антибиотики, также могут вызвать остеоартроз коленного сустава, если они повреждают гиалиновый суставной хрящ. В принципе, остеоартрит можно классифицировать по его причине: если в суставе откладывается больше гомогентизиновой кислоты (алькаптонурический артроз), имеется механическое воздействие мочевой кислоты (мочевой артроз) или регулярное кровотечение (гемофильный артроз).

Симптомы, недуги и признаки

Артроз коленного сустава изначально выражается типичной начальной болью и скованностью суставов. Пострадавшие чувствуют неприятную, обычно тупую боль в пораженном колене утром после пробуждения или после длительного сидения.

Это спадает через несколько шагов, в результате чего фазы страдания длятся все дольше и дольше по мере прогрессирования болезни. То же самое касается утренней скованности суставов, которая обычно сохраняется в течение 20-30 минут. Если остеоартрит вызван ревматоидным артритом, суставы часто становятся жесткими на несколько часов. Пораженный коленный сустав болит при надавливании и, как правило, менее подвижен, чем раньше.

Это может привести к ограничению подвижности. Остеоартрит часто можно распознать по скрежету или трению. Кроме того, пораженный сустав немного опух. У некоторых людей вокруг колена появляются синяки. Симптомы часто проявляются поэтапно, причем фазы могут сильно различаться по интенсивности и продолжительности.

Внешние обстоятельства, такие как холод и влажность, часто приводят к усилению симптомов, в то время как симптомы проходят с теплом и защитой. В долгосрочной перспективе симптомы ухудшаются. В тяжелых случаях коленный сустав может окончательно окоченеть и полностью потерять свою функцию.

Диагностика и курс

В каждом случае прогрессирование заболевания характеризуется прогрессирующим повреждением и деградацией хряща коленного сустава. Сначала он потрескавшийся и шершавый, затем менее эластичный. Синовиальная жидкость (синовиальная жидкость) также больше не вырабатывается в нормальном объеме. Со временем хрящевой слой между костями сжимается. В кости на хряще могут возникнуть склеротерапия и костные выпуклости.

Остеоартроз колена обычно прогрессирует медленно. Если бедренная кость и большеберцовая кость болезненно трутся друг о друга с последней стадии и далее, коленный сустав может со временем затвердеть. Возможна даже потеря коленного сустава. Остеоартроз коленного сустава - это самоусиливающееся заболевание:

Боль и потеря результата функции в качестве компенсации от нашего опорно-двигательного аппарата, мышечного напряжения и повторной неправильной позы, а затем дальнейших совместных деформациями и возрастающих жалобами, которые в конечном счете, также имеют место в состоянии покоя. Мышцы затвердевают, укорачиваются и атрофируются. Есть воспаление. Поскольку хрящевая ткань напрямую не снабжается кровью, она очень медленно восстанавливается.

осложнения

Большинство пациентов обычно страдают от сильной боли из-за остеоартроза колена. Это может произойти на суставах и конечностях. Это приводит к серьезным ограничениям передвижения и другим ограничениям в повседневной жизни. Также может оказаться невозможным заниматься обычной профессиональной деятельностью.

Пораженные участки тела также могут опухать и образовываться синяки. Часто также болят колени, что приводит к нездоровой расслабляющей позе. Качество жизни пациента значительно ухудшается из-за остеоартроза коленного сустава. Самопроизвольного заживления, как правило, не бывает, поэтому лечение у врача обязательно.

Лечение остеоартроза коленного сустава не приводит к дальнейшим осложнениям. С помощью обезболивающих или различных методов лечения боль и дискомфорт можно относительно хорошо уменьшить. Здоровый образ жизни также может иметь очень положительное влияние на жизнь и повседневную жизнь пострадавших. Ожидаемая продолжительность жизни пациента обычно не уменьшается из-за остеоартроза коленного сустава. Однако в некоторых случаях может потребоваться операция или протезирование.

Когда нужно идти к врачу?

Проблемы с суставами часто проходят сами по себе. Если боль, ограничение подвижности и тому подобное сохраняются в течение нескольких недель или месяцев, следует проконсультироваться с врачом. Признаки остеоартрита коленного сустава всегда следует уточнять, чтобы исключить осложнения. Любой, кто внезапно испытывает боль в коленном суставе или неоднократно получает переломы, должен проконсультироваться со своим семейным врачом или хирургом-ортопедом. Если боль внезапно изменится, это повод снова обратиться к врачу.

Измененная картина симптомов, особенно в случае остеоартрита коленного сустава, может указывать на прогрессирование и изменение остеоартрита. Люди с остеоартритом других частей тела должны сообщить ответственному врачу, если в коленном суставе возникает дискомфорт. Это особенно верно, если симптомы быстро ухудшаются. Если симптомы ограничивают качество жизни, показано быстрое обследование. В противном случае, помимо физических осложнений, могут возникнуть эмоциональные проблемы, требующие самостоятельного лечения. Если симптомы возникают у ребенка, всегда нужно проконсультироваться с ответственным педиатром.

Лечение и терапия

Остеоартроз колена может быть частью нормального процесса старения - если коленный сустав болит при легком стрессе, например, при спуске по лестнице, это могут быть первые симптомы болезни. После постановки диагноза доступны три варианта лечения: при консервативном лечении основное внимание уделяется уменьшению симптомов остеоартрита колена и замедлению течения болезни. Это означает, что прием обезболивающих или противовоспалительных препаратов, например кортизона, может уменьшить раздражение.

Введение гиалуроновой кислоты также может помочь улучшить смазку суставов. Состояние хряща коленного сустава не улучшается без жалоб, но связки и мышцы работают расслабленно. Для укрепления мышц, особенно мышц-разгибателей бедра, полезны физиотерапия, адекватные тренировки, электростимуляция и электрическая стимуляция мышц. Регулярные упражнения способствуют естественной стабилизации коленного сустава, потому что они стимулируют обмен веществ, способствуют доставке питательных веществ и в то же время удалению вредных продуктов жизнедеятельности.

Альтернативные терапевты в основном сосредоточены на здоровом обмене веществ. По их мнению, важно избегать кислых продуктов, таких как мясо, колбасы и яйца, а также готовых и приготовленных продуктов. Следует увеличить долю сырых овощей, свежих фруктов и овощей. Жизненно важные вещества, такие как кальций, магний, витамин С и витамин D, важны для наращивания или регенерации костной и хрящевой ткани. Контроль веса, больше физических упражнений и изменение диеты предотвращают перегрузку и шлакование и положительно влияют на обмен веществ. Было показано, что лечебное голодание помогает пациентам с остеоартритом.

Третий и последний путь лечения - артроскопическая терапия. Во время хирургических вмешательств можно регенерировать связки, сгладить хрящи, скорректировать ось ноги и изменить положение коленной чашечки. После этой операции на еще не полностью разрушенном коленном суставе остается только замена сустава: коленный протез или частичные протезы.

Прогноз и прогноз

Прогноз остеоартроза коленного сустава неблагоприятный. Это хроническое заболевание с прогрессирующим течением болезни. Без лечения проблемы неуклонно возрастают. Последствиями являются ограничение движений, боль и снижение физических возможностей. В конечном счете, этому человеку необходимы приспособления для ходьбы или инвалидное кресло, чтобы иметь возможность двигаться.

Дальнейшее развитие улучшается с медицинской и медицинской помощью. Хотя не будет лечения или избавления от симптомов, врачи и медицинские работники могут задержать развитие болезни. Чем раньше будет поставлен диагноз, тем лучше будут варианты действий. Прием лекарств, целенаправленное обучение оптимальному движению и сотрудничество пациента позволяют облегчить существующие жалобы. Кроме того, можно положительно повлиять на течение болезни. Исправляется неправильная осанка и поддерживается мышечная система.

Несмотря на все усилия, полностью остановить развитие остеоартроза коленного сустава невозможно. На запущенных стадиях заболевания врачи рекомендуют операцию. Имплант используется для того, чтобы человек мог двигаться. Это улучшает общее качество жизни. Операция связана с различными рисками и побочными эффектами. В то же время пациент должен научиться двигаться с искусственным коленным суставом.

профилактика

Следовательно, лучшей профилактикой является здоровый образ жизни с умеренными регулярными физическими упражнениями и умеренное питание, богатое жизненно важными веществами. Остеоартроз колена В частности, легкие движения, такие как плавание, езда на велосипеде, пеший туризм или аквааэробика, без проблем способствуют естественному здоровью колена: сильные мышцы, ухоженные и смазанные коленные суставы.

уход за выздоравливающим

Остеоартроз коленного сустава требует постоянного наблюдения, которое в первую очередь направлено на предотвращение или, по крайней мере, отсрочку ухудшения диагноза. Последующее наблюдение координируется с лечащим хирургом-ортопедом и физиотерапевтом и требует активного сотрудничества со стороны пациента для оптимального курса лечения.

В рамках реабилитации особенно важно стабилизировать ослабленное колено за счет целенаправленного наращивания мышечной массы. Для этого пациенты обучаются подходящим упражнениям у физиотерапевтов или в реабилитационных видах спорта, которые затем выполняются самостоятельно дома или в тренажерном зале. Мышцы удерживают коленный сустав как корсет во время многих движений и часто предотвращают дальнейшее повреждение. Есть также упражнения, которые поддерживают или улучшают подвижность колена.

Тем не менее, защита колена важна с точки зрения предотвращения дальнейшего износа. Это включает в себя то, что лучше избегать массивных изгибающих и скручивающих движений, которые нагружают сустав. Однако желательны легкие упражнения на выносливость. Они способствуют синовиальной жидкости, так называемой синовии, которая может улучшить скольжение в коленном суставе.

Врач или физиотерапевт решают, какие виды спорта подходят для каждого конкретного случая. Однако спорт с дуэлями или прыжками абсолютно не подходит для лечения остеоартроза коленного сустава из-за высокого риска травм или дальнейшего износа. Стабильность в коленном суставе можно дополнительно улучшить во время занятий спортом, надев коленный бандаж.

Ты можешь сделать это сам

В случае остеоартроза коленного сустава могут помочь здоровая диета и регулярные физические упражнения. Те, кто регулярно занимается спортом, уменьшают дискомфорт и откладывают установку искусственного коленного сустава. Акупрессура триггерных точек и упражнения на растяжку оказались особенно эффективными. Что касается легких видов спорта, таких как плавание, сустав можно снова сделать подвижным относительно без риска.

Постоянная диета также помогает многим пациентам с остеоартрозом. С одной стороны, здоровое и сбалансированное питание обеспечивает снижение веса и, таким образом, снимает нагрузку на коленные суставы. С другой стороны, одни продукты уменьшают дискомфорт, а другие усугубляют его. Следует избегать продуктов с высоким содержанием кислоты, таких как мясо, колбасы и яйца, а также готовых к употреблению продуктов. Подходящий план питания лучше всего разработать с диетологом. Кроме того, теплые грязевые ванны обладают противовоспалительным действием, расслабляют спазмы в мышцах и способствуют обмену веществ.

Другие природные средства, которые помогают при остеоартрозе колена, например, Смеси специй, пиявки из капсул ладана. От износа суставов также помогают ванны с лечебными травами, такими как ромашка или мелисса. По согласованию с врачом также может проводиться лечебное голодание. В общем, все меры следует заранее обговорить с врачом, чтобы в дальнейшем не возникло нежелательных осложнений.