Воздух в желудке

Следующая статья посвящена теме Воздух в желудке, повышенное газообразование и задержка воздуха в теле. В дополнение к определению показаны причины, диагноз, курс, лечение и, в конечном счете, также возможности профилактики.

Что такое воздух в желудке?

Пострадавшие часто жалуются на чувство распирания, схваткообразную боль и вздутие живота с глухим звуком (барабанный живот).

Воздух в брюшной полости или метеоризм (греч. Metéōros - парящий в воздухе) описывает избыточное газообразование, которое происходит в желудке и кишечнике в процессе пищеварения.

Изначально газы не выходят через задний проход. Пострадавшие часто жалуются на чувство распирания, схваткообразную боль и вздутие живота с глухим звуком (барабанный живот). В большинстве случаев метеоризм безвреден, и рано или поздно он изгоняется через задний проход в виде отрыжки или в виде учащенных ветров тела.

В специальной литературе можно найти дальнейшие определения под ключевым словом метеоризм (лат. Метеоризм - метеоризм ветра). Некоторое количество воздуха в желудке и кишечнике - это нормально, поскольку оба органа являются полыми.

причины

Частые причины метеоризма и метеоризма - неправильное питание и образ жизни. Хорошо известно, что такие продукты, как бобовые, лук, спаржа, капуста и сушеные фрукты, обладают эффектом метеоризма.

Чрезмерное употребление алкоголя, сигарет, кофе, газированных напитков, жевательной резинки, слишком жирной или слишком сладкой пищи также может быть причиной вздутия живота. Возможными причинами также являются стресс и лихорадочная спешка. Поскольку воздух заглатывается во время еды, его доля значительно увеличивается из-за поспешной и едва пережеванной пищи.

Однако гормональные колебания, пищевая непереносимость или заболевания желудка, кишечника и поджелудочной железы, а также лечение антибиотиками также могут быть причиной появления болезненного воздуха в животе. Поэтому, если симптомы не исчезнут, рекомендуется обратиться к врачу.

Здесь вы можете найти свое лекарство

➔ Лекарства от метеоризма и проблем с пищеварением

Заболевания с этим симптомом

• Глютеновая болезнь
• Пищевая аллергия

• Непереносимость лактозы
• панкреатит

• Непереносимость пищи
• Синдром раздраженного кишечника

Диагностика и курс

Чтобы иметь возможность поставить диагноз, врач подробно разъясняет некоторые вопросы перед физическим осмотром. Какие пищевые привычки есть у пациента? В какой ситуации он сейчас находится? Вы регулярно принимаете лекарства? Достаточно ли двигается пациент? Есть ли какие-либо другие симптомы, такие как повторяющаяся тошнота и частая диарея, рвота или раздражение кожи?

При подозрении на физическое заболевание рекомендуется исследование крови и кала, а также желудка и / или колоноскопия. В анализе крови можно обнаружить не только гормональные нарушения.

Для определения непереносимости глютена, известной как глютеновая болезнь, также можно использовать специальный анализ крови.Непереносимость лактозы, непереносимость молочного сахара, можно диагностировать с помощью специального дыхательного теста.

осложнения

Воздух в брюшной полости возникает по разным причинам, некоторые из которых связаны с диетой и не вызывают никаких дополнительных осложнений, кроме боли в животе и газов. С другой стороны, за этим могут стоять какие-то заболевания, которые могут быть безвредными или опасными. Люди с непереносимостью лактозы обычно не имеют никаких дополнительных осложнений, за исключением того, что они больше не должны употреблять молочные продукты.

Это может привести к недостатку кальция, который важен для построения костей. Это может привести к остеопорозу. Если пострадавшие также являются вегетарианцами, им отказывают в важном источнике белка. Похожая ситуация с непереносимостью фруктозы. Даже небольшое количество фруктозы может вызвать сильную боль в животе и, в худшем случае, повлиять на печень и почки.

Кроме того, диета с низким содержанием фруктозы означает, что у пораженных не так много витаминов, поэтому следует ожидать появления соответствующих симптомов дефицита. Синдром раздраженного кишечника на самом деле не опасен и не обязательно приводит к осложнениям. Продолжительность жизни даже не ограничена.

Тем не менее, постоянные проблемы с кишечником могут спровоцировать дискомфорт и страхи и тем самым повлиять на психику. Это зависит от того, как часто и насколько сильно проявляются симптомы. Пациенты могут изолировать себя от окружающей среды и избегать многих продуктов и продуктов, которые на самом деле не опасны для человека.

Когда нужно идти к врачу?

Воздух в животе вызывает дискомфорт и проявляется, среди прочего, болью в животе и газами. Некоторые домашние средства и меры быстро и эффективно избавят от вздутия живота. В большинстве случаев этого достаточно, чтобы скорректировать свои пищевые привычки. Любой, кто регулярно страдает от воздуха в желудке, должен есть по крайней мере четыре-пять небольших приемов пищи в день и выпивать по крайней мере пол-литра при каждом приеме пищи. Пища должна хорошо пережевываться, чтобы облегчить желудок. Кроме того, важно исключить из меню продукты с метеоризмом, а также сырые овощи и жирное мясо.

Также следует избегать газированных напитков и роскошных продуктов, таких как алкоголь или кофеин. Физические упражнения вытесняют воздух из желудка: короткая прогулка после каждого приема пищи стимулирует пищеварительные процессы и способствует удалению газов. С воздухом в желудке также могут помочь расслабляющие упражнения, такие как аутогенная тренировка, йога или физиотерапия.

Кроме того, рекомендуются домашние средства, такие как травяные чаи с ромашкой, анисом, тмином или фенхелем. Тепло, например, в виде подушки из вишневых косточек или грелки, обладает спазмолитическим и отшелушивающим действием. Однако, если ничего не помогает, следует вызвать врача, так как это может быть серьезное основное заболевание.

Врачи и терапевты в вашем районе

Лечение и терапия

Домашние средства ↵ от метеоризма Достаточно часто для успешного лечения достаточно просто проверить и изменить свой образ жизни и пищевые привычки. Движение, такое как длительная прогулка, помогает избавиться от воздуха, который уже задерживается в теле. Могут помочь домашние средства, такие как анис, фенхель, перечная мята или тмин в форме чая.

Также полезен массаж с маслом перечной мяты и черного тмина. Однако, если есть пищевая непереносимость или пищевая аллергия, важно избегать продуктов с несовместимыми ингредиентами. Если симптомы были вызваны стрессом, желательно пересмотреть собственную жизненную ситуацию. В случае органических причин часто необходима диета. Если у вас воспаление печени или желчного пузыря, вам следует обратить внимание на нежирную и легкую диету.

В случае органических причин также рекомендуется избегать алкоголя и сигарет, кофеина и острых блюд. В случае хронического панкреатита необходима диета с низким содержанием клетчатки. Избегая определенных продуктов, необходимо лечить пищевую непереносимость и аллергию. Пациент с глютеновой болезнью должен всю жизнь придерживаться безглютеновой диеты.

Аналогично этому, пациент с диагностированной непереносимостью лактозы может избежать болезненного метеоризма, избегая продуктов, содержащих много лактозы. Непереносимость фруктозы, которая иногда проявляется в виде сильных болей в животе, легко вылечить, отказавшись от продуктов, содержащих фруктозу.

Прогноз и прогноз

В большинстве случаев воздух в брюшной полости не представляет опасности для здоровья и не требует лечения у врача. Воздух в брюшной полости обычно возникает из-за неправильного питания, и во многих случаях пациент может исправить это сам. Это только в некоторых случаях приводит к дальнейшим осложнениям и не представляет угрозы для человеческого организма.

Больные люди всегда чувствуют сытость и вздутие живота, когда в желудке присутствует воздух. В долгосрочной перспективе это может быть относительно неудобно. Такое поведение также выражается в вздутии живота, который в основном заполнен воздухом и другими газами. В некоторых случаях воздух в брюшной полости также вызывает спазмы, боли в животе, газы и диарею. Это может сильно усложнить жизнь и снизить ее качество.

Поскольку воздух в брюшной полости обычно связан с неправильным питанием, лечение у врача часто не требуется. Тем не менее, существуют средства, которые пенетрируют желудок и тем самым значительно сокращают количество воздуха в желудке. Их нельзя принимать постоянно.

В некоторых случаях воздух в брюшной полости создается из-за непереносимости организмом какого-либо ингредиента. Это следует прекратить или принимать только вместе с таблетками от аллергии. Такое лечение обычно приводит к успеху.

Здесь вы можете найти свое лекарство

➔ Лекарства от метеоризма и проблем с пищеварением

профилактика

Говорят, что глаз тоже ест, потому что тщательное приготовление и вкусно приготовленная еда стимулирует образование желудочного сока. Еще одна профилактическая мера также заключается в тщательном пережевывании пищи.

В результате своевременно возникает чувство сытости и избегается переедание. Это уже облегчает пищеварительные механизмы организма. Здоровая, разнообразная и сбалансированная диета с большим количеством фруктов, овощей и небольшим количеством сахара и жира сохраняет здоровье желудка и кишечника. Вместо газированных напитков следует отдавать предпочтение чаю, спритцерам или негазированной воде.

Достаточное количество питья также успокаивает пищеварительный тракт. Отказ от жевательной резинки, продуктов с метеоризмом и сигарет, а также умеренное употребление алкоголя также часто снижает количество газов в организме. Регулярные упражнения и легкая гимнастика, а также упражнения на расслабление и специальные дыхательные техники также предотвращают метеоризм. И еще: в среднем до 25 ветров в сутки безвредны и считаются нормой.

Ты можешь сделать это сам

Различные домашние средства могут помочь уменьшить воздух в желудке. Чтобы помочь себе, желательно сначала переосмыслить собственный рацион. Пострадавшим следует изначально избегать продуктов, содержащих метеоризм, и газированных напитков, а также включать в свой рацион достаточно продуктов, богатых клетчаткой. В частности, имбирь, чеснок, кориандр, корица и гвоздика, а также тыква являются хорошей альтернативой сахару и жареным продуктам из-за их эффекта вздутия.

Еще эффективнее заниматься спортом на свежем воздухе. Даже короткая прогулка стимулирует пищеварение и выводит воздух из желудка. Йога, аутогенная тренировка и другие упражнения на расслабление также работают против воздуха в желудке. Также массаж с теплыми маслами быстро удаляет лишний воздух из живота. Острая жара помогает от метеоризма.

Бутылка с горячей водой или пакетик с вишневыми косточками успокаивают кишечник и уменьшают давление и боль в животе. Травяной чай, чай с тмином или фенхелем также помогает от легких недугов, что, помимо расслабляющего действия, улучшает самочувствие. Если, несмотря ни на что, воздух остается в желудке и, возможно, сопровождается недомоганием и другими жалобами, рекомендуется посетить семейного врача.