Мочеиспускание ночью (никтурия)

Ночное прерывание сна из-за сильной потребности в мочеиспускании это правило для многих пожилых людей в Германии. По крайней мере, каждый десятый человек старше 60 лет и более 80 процентов людей старше 80 страдают от него. Nocturia или. ночное мочеиспускание.

Что такое никтурия?

Под никтурией понимают регулярное, а иногда и многократное прерывание ночного сна из-за острой необходимости помочиться.

Под никтурией понимают регулярное, а иногда и многократное прерывание ночного сна из-за острой необходимости помочиться.

Редкое ночное мочеиспускание, которое может быть вызвано чрезмерным потреблением жидкости непосредственно перед сном, не относится к термину никтурия и поэтому не определяется как таковая.

причины

Ноктурия может возникать по разным причинам. Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ), то есть увеличение предстательной железы, является частым триггером, особенно у пожилых мужчин.

В результате давления, оказываемого на мочевыводящие пути, он может сужаться ниже мочевого пузыря и, таким образом, серьезно ограничивать беспрепятственный поток мочи. Однако у женщин причиной может быть слабое тазовое дно, вызванное, например, разрывом мочевого пузыря (уретроцистоцеле) или выпадением матки (выпадением матки).

Кроме того, заболевание могут вызывать опухоли мочевого пузыря или камни в мочевом пузыре. Если мочеиспускание болезненное, это также может быть инфекция нижних мочевых путей. Снижение емкости мочевого пузыря или плохое функционирование мускулов также являются очень частыми причинами никтурии.

Многие другие заболевания также приводят к увеличению выработки мочи и, следовательно, к никтурии, такие как диабет, отеки, хроническая почечная недостаточность, болезнь Паркинсона или Альцгеймера. Кроме того, прием некоторых лекарств или повышенное потребление алкоголя или кофеина может привести к никтурии.

Здесь вы можете найти свое лекарство

➔ Лекарства для здоровья мочевого пузыря и мочевыводящих путей

Заболевания с этим симптомом

• Камни в мочевом пузыре
• Слабость тазового дна
• Раздраженный мочевой пузырь
• Апноэ во сне

• Рак мочевого пузыря
• Urethrocystocele
• Хроническая почечная недостаточность
• Сердечная недостаточность

• Доброкачественная гиперплазия предстательной железы
• Выпадение матки
• Паркинсона
• Сахарный диабет

Диагностика и курс

Хотя никтурия сама по себе не представляет серьезной угрозы для здоровья, она может привести к очень серьезным вторичным заболеваниям, поскольку серьезно нарушает и серьезно ограничивает элементарный компонент благополучия человека - сон.

Недостаток сна может привести к сравнительно небольшим ограничениям, таким как общее недомогание, сонливость в течение дня или снижение умственной работоспособности, что, однако, может значительно снизить качество жизни. Кроме того, никтурия, очевидно, является причиной более серьезных заболеваний и недомоганий.

Приблизительно в 1,8 раза больше пожилых людей с никтурией страдают от перелома шейки бедра, чем те, кто им не страдает. Некоторые симптомы депрессии, а также негативное влияние на иммунную и сердечно-сосудистую системы также могут быть связаны с никтурией.

Какими бы разнообразными и сложными ни были осложнения, никтурия очень ясна и легко диагностируется: Продолжительное ночное пробуждение, вызванное позывом к мочеиспусканию, с большой вероятностью может быть никтурией.

осложнения

Ночное мочеиспускание прерывает сон. Время регенерации, необходимое организму, прерывается. В течение дня наблюдается утомляемость, которая принимает хроническое течение, если состояние сохраняется в течение нескольких недель. Перепады настроения возникают из-за усталости.

Снижается внимание и уровень исполнения. Угрожают проблемы с работой или повседневная жизнь не может быть организована как обычно. Ночное мочеиспускание может нарушить ночной сон вашего партнера. Это также влияет на усталость. Результатом могут быть конфликты и ссоры. При лечении часто игнорируется тот факт, что в пожилом возрасте ночное мочеиспускание - естественный процесс.

Больных редко информируют об этом и они испытывают состояние дистресса, хотя и не обязаны. Качество и количество сна меняется в течение жизни. Лекарства часто назначаются, когда это необходимо для когнитивных изменений.

Лекарство подавляет мочеиспускание. У них есть побочные эффекты, которые могут привести к изменению эмоционального опыта. Может возникнуть давление в животе. Ночное мочеиспускание связано со страхом ночного недержания мочи. Как возможное осложнение может развиться тревожное расстройство.

Когда вам следует обратиться к врачу?

Ночное мочеиспускание считается нормальным, если накануне вечером человек много выпил. Почки тоже работают ночью, но только в экономичном режиме. Посещение врача не требуется. Однако позывы к мочеиспусканию ночью ухудшают качество сна.

Если кому-то в пожилом возрасте приходится ходить в туалет несколько раз за ночь, не выпивая перед сном значительного количества жидкости, рекомендуется обратиться к врачу. Ноктурия возникает при ночном мочеиспускании без видимых причин. Недостаток сна после нескольких подъемов может сильно утомить человека. Он может страдать от недостатка концентрации, депрессии или чувства истощения. Если из-за ночного мочеиспускания возникает психологический стресс, визит к врачу обязательно необходим.

У пожилых людей ночное мочеиспускание может вызвать падения и головокружение. Поскольку причиной ночных позывов к мочеиспусканию может быть сердечная недостаточность с задержкой воды в организме, посещение туалета ночью без причины часто требует лечения у пожилых людей. Сахарный диабет также может привести к учащенным позывам к мочеиспусканию. Поэтому рекомендуется регулярное посещение врача для диагностики и наблюдения за диабетом. В частности, при увеличении выработки мочи необходимо контролировать почки.

Если мочегонные средства, блокаторы кальциевых каналов, определенные антибиотики или антидепрессанты вызывают частое ночное мочеиспускание, ваш врач может изменить лечение. Поскольку многие заболевания приводят к увеличению продукции мочи, полезны уточнения.

Врачи и терапевты в вашем районе

Лечение и терапия

Конечно, для успешного лечения никтурии в первую очередь необходимо тщательное исследование причины урологом, так как триггерные факторы должны быть точно определены, прежде чем их можно будет удалить и лечить.

Если есть камень в мочевом пузыре или опухоль, их необходимо удалить. С инфекцией нижних мочевыводящих путей можно бороться, например, принимая антибиотики. В наши дни увеличение простаты можно исправить с помощью небольшой операции.

Если выявленной причиной является употребление лекарств или повышенное потребление алкоголя или кофеина, их следует либо уменьшить, либо прекратить, либо, в случае приема лекарств, найти препарат-заменитель, чтобы успешно бороться с никтурией.

Прогноз и прогноз

Длительная нелеченная никтурия может иметь длительное влияние на качество жизни пострадавших. Это включает повышенную усталость в течение дня, а также проблемы с концентрацией внимания и головные боли. Результатом нередко являются профессиональные трудности.

У пожилых людей последствия могут быть еще более серьезными. Прерывистый сон не только снижает работоспособность, но также может привести к падению и переломам костей. В общем, распорядок дня больше не может быть организован обычным образом.

При лечении лекарствами велики шансы, что по крайней мере ночное мочеиспускание будет подавлено. Однако следует также учитывать, что никтурия может быть вызвана другими заболеваниями. К ним относятся, прежде всего, диабет, высокое кровяное давление и сердечная недостаточность, которые нуждаются в лечении. Терапия этих основных заболеваний обычно уменьшает или устраняет ночное мочеиспускание. Если лечение не будет принято, никтурия может значительно снизить здоровье и продолжительность жизни пострадавших.

Еще одна мера против гиперактивного мочевого пузыря - тренировка мочевого пузыря. Важно на время подавить позыв к мочеиспусканию, чтобы мочевой пузырь привык к большему наполнению. Таким образом, время между посещением туалета постоянно увеличивается. Улучшение симптомов никтурии может быть достигнуто всего через несколько месяцев.

Здесь вы можете найти свое лекарство

➔ Лекарства для здоровья мочевого пузыря и мочевыводящих путей

профилактика

Не существует профилактических мер против многих причин никтурии, таких как опухоли или серьезные заболевания. С другой стороны, против некоторых, например инфекций. Поэтому вам всегда следует обращать внимание на теплую одежду и соблюдать здоровое питание, чтобы предотвратить инфекцию и, следовательно, возможную никтурию.

После определенного возраста никтурия - скорее правило, чем исключение. Вы можете защитить себя от некоторых триггеров, но, к сожалению, не от большинства из них. Тем не менее, для многих причин существует подходящий и часто многообещающий метод лечения.

Ты можешь сделать это сам

Это кажется парадоксальным: во время ночного мочеиспускания чрезвычайно важно пить достаточно жидкости. Однако не забудьте добавить напитки пораньше. С другой стороны, организм начинает метаболизировать и выводить жидкость ночью. Молодые люди с такой же вероятностью просыпаются ночью, когда поздно вечером пьют.Любой, кто страдает ночным мочеиспусканием, должен ограничить потребление кофеина. Кофеин имеет возбуждающий эффект и способствует ночному мочеиспусканию.

Еще один способ остановить ночное мочеиспускание - это упражнение для мочевого пузыря. Упражнение простое: как только вы почувствуете позыв к мочеиспусканию, не следует сразу идти в туалет. Имеет смысл сначала подождать несколько минут. Таким образом, мочевой пузырь снова привыкает к большим объемам, и позывы к мочеиспусканию возникают позже. Всем, кто принимает таблетки, способствующие похуданию, лучше их избегать. Они обладают мочегонным эффектом, быстро выводя жидкости, поэтому метаболизм не происходит. Если вы по-прежнему хотите продолжать прием этих лекарств, вам следует делать это только утром.

Если все советы оказались неудачными, врач должен уточнить ночное мочеиспускание. Ночные позывы к мочеиспусканию указывают на многочисленные заболевания.