Парная терапия

В большинстве длительных отношений парам приходится иметь дело с кризисами. Если вы не можете решить проблемы самостоятельно, имеет смысл обратиться за профессиональной помощью в виде Парная терапия забрать.

Что такое терапия для пар?

Терапия для пар - это психологическая работа, в которой пара получает поддержку, чтобы смириться со своими конфликтами и разрешить их.

Так как Парная терапия Это термин, используемый для описания психологической работы, в которой пара получает поддержку в разрешении конфликтов. В Германии это тесно связано с консультированием по вопросам брака.

Оба вида деятельности немедицинские. Пасторы, психологи и социальные педагоги в основном занимаются семейной терапией или консультированием по вопросам брака. В большинстве случаев мы работаем с обоими партнерами, но иногда и индивидуально.

Функция, эффект и цели

Консультации для пар имеет смысл, когда пара не может удовлетворительно решить свои проблемы вместе, но оба партнера хотят работать над своими отношениями.

Проблемы в отношениях доставляют стресс обоим партнерам, а в худшем случае могут вызвать у вас недомогание и привести к депрессии. Целью парной терапии не всегда должно быть поддержание отношений; иногда также может быть уместным сопровождать пару до взаимоприемлемого разлуки. Одна из важнейших предпосылок успешной супружеской терапии - это осознание обоими партнерами того, что не один из них виноват в кризисе.

В парной терапии существуют разные методы применения:

В психоаналитический процесс предполагается, что один или оба партнера имеют невротические наклонности. Психотерапевт Юрг Вилли говорит о сговоре, например Б. Партнер нарциссичен и хочет, чтобы им восхищались, партнер восхищается им и идеализирует его. Такие обязательства всегда могут стать проблематичными, когда партнер склонен к такому поведению и страдает от него.

Обе гуманистическая процедура особенно играет Парный синтез Майкл Коллен роль. Центральный тезис заключается в том, что любовь и близость зарождаются в раннем возрасте и что интимная и эмоциональная связь является важным краеугольным камнем для личного развития, особенно в отношении динамики любви и конфликта в паре. В ходе терапии нарциссические расстройства в динамике пары должны быть выявлены и устранены, должна поддерживаться близость на различных уровнях тела, чувств, души, языка и времени, а любовь должна пониматься как смысл и жизненная ориентация.

В Многопоколенная терапия Причина семейных конфликтов подозревается в семьях происхождения. Считается, что существует повторяющийся базовый конфликт на протяжении нескольких поколений, который настигает пару. Центральные термины в терапии для разных поколений - это лояльность, делегирование полномочий и противоречие приказам со стороны исходных семей.

системная терапия пар рассматривает вопрос о том, какие «круговые процессы» поддерживают конфликт пары, и различает уровень поведения, паттерн поведения и построение реальности. Важными терминами в системной терапии пар являются цикличность, рефрейминг, нейтралитет, ориентация на решение и ресурсы и положительный оттенок.

коммуникативная психологическая терапия стремится улучшить общение между партнерами, чтобы они лучше понимали друг друга. Джон Готтман называет 4 апокалитических всадника типичными ловушками общения в отношениях:

• Критика, указание пальцем, обвинения
• Защита и оправдание
• Презрение и неуважение
• Стены, отступление

Здесь вы можете найти свое лекарство

➔ Лекарства против депрессивного настроения и для поднятия настроения

Риски, опасности и особая информация

Риск Парная терапия есть вероятность того, что по окончании терапии может произойти расставание.

Парная терапия может помочь выявить конфликты и модели общения, но не может исправить отношения. Если в партнерах недостаточно любви, супружеская терапия тоже не поможет. Терапия для пар также не предназначена для того, чтобы коренным образом изменить одного из партнеров, чтобы они стали более «пригодными для отношений».

Психотерапевт Вольфганг Шмидбауэр считает стойкие и устойчивые разногласия между двумя партнерами наиболее важными характеристиками супружеских отношений. Терапия для пар может быть дорогостоящей в зависимости от требуемого времени, поскольку лечение для пар не покрывается страховкой здоровья. Побочные эффекты могут заключаться в том, что оба партнера меняются в терапии пары, что, в свою очередь, может означать новый вызов для отношений.