Разрыв сухожилия часто возникает во время физических упражнений. Но даже если перевозбужденные сухожилия внезапно механически перегрузятся, может произойти разрыв сухожилий. В случае предварительно нагруженных сухожилий может даже случиться так, что сухожилия разрываются при повседневной нагрузке, в то время как здоровые сухожилия разрываются только тогда, когда они подвергаются экстремальным нагрузкам или когда они подвергаются воздействию внешней силы.
Что такое разрыв сухожилия?
Повреждение сухожилий особенно часто происходит в областях с ограниченным кровотоком, например, около пятки на ахилловом сухожилии или около плечевой кости на сухожилии надостной мышцы.© gritsalak - stock.adobe.com
Работа сухожилий заключается в передаче силы мышц скелету. Сухожилия состоят из пучков коллагеновых волокон высокой прочности. Поскольку у них нет собственных кровеносных сосудов, они питаются тканевой жидкостью, которая, однако, лишь медленно переходит в сухожилия. Движение необходимо для оптимального ухода, так как оно позволяет тренировать прочность на разрыв различных сухожилий.
У одного Разрыв сухожилия Следовательно, это разрыв или разрыв сухожилия из-за внезапной перегрузки. Резкое сокращение соответствующей мышцы также может привести к разрыву сухожилия.
Часто это уже предыдущее дегенеративное повреждение соответствующего сухожилия. Самым распространенным разрывом сухожилия является разрыв ахиллова сухожилия. Но могут быть затронуты и другие сухожилия.
Не менее распространены разрывы сухожилий четырехглавой мышцы, разрывы сухожилий двуглавой мышцы или надколенника. Также часто поражаются вращающие манжеты плеч.
причины
Дегенеративные изменения в ткани сухожилия происходят с 30 лет, а это означает, что ткань сухожилия с возрастом теряет свою эластичность. Как и связки, сухожилия могут порваться частично или полностью. Место прикрепления сухожилия к кости также может быть оторвано (апофиз). Кость также может быть сломана при разрыве сухожилия (отрывной перелом).
Повреждение сухожилий особенно часто происходит в областях с ограниченным кровотоком, например, около пятки на ахилловом сухожилии или около плечевой кости на сухожилии надостной мышцы.
Соответствующие скопления повреждений сухожилий можно обнаружить в различных видах спорта, например, ахиллово сухожилие в таких видах спорта, как бег, лыжи или теннис, или сухожилия разгибателей отдельных пальцев в волейболе или баскетболе.
Течение болезни
Если сухожилие повреждено, в пораженной области появляется отек и изменение цвета, поскольку в ткани проникает кровотечение. Разрыв сухожилия обычно распознается на основании физических изменений, боли, которую испытывает человек, а также на основании функциональных тестов, проведенных врачом и [[рентгеновских] 6 изображений.
Движение пораженных мышц сильно ограничивается после разрыва сухожилия. У одного Разорванное сухожилие боль тоже очень сильная. Однако двигать мышцами все же можно, хотя и с сильной болью. Если лечение начато немедленно и проводится профессионально, прогноз наступления полной регенерации положительный.
Симптомы, недуги и признаки
Разрыв сухожилия обычно возникает в результате сильного внешнего стресса или насилия. Это приводит к типичным и очень болезненным симптомам, которые серьезно ухудшают повседневную жизнь человека. Сразу после разрыва сухожилия возникает резкая боль.
Последовательность движений существенно нарушается, поэтому ходить или бегать становится невозможно. Каждое движение вызывает сильную боль, поэтому лечение у соответствующего врача необходимо.Другой и в то же время распространенный признак - сильная опухоль, возникающая в соответствующей области разрыва. Синяк также может указывать на разрыв сухожилия.
Если вы оставите такую клиническую картину без какого-либо лечения, вы сильно рискуете. Упомянутые выше симптомы значительно ухудшаются, если их не лечить, так что при определенных обстоятельствах может даже возникнуть непоправимый косвенный ущерб. По этой причине разрыв сухожилия - серьезная травма, которая обычно сопровождается довольно типичными и однозначными симптомами.
Однако для конкретного диагноза следует проконсультироваться со специалистом, чтобы можно было начать конкретное лечение. При соответствующем лечении симптомы должны исчезнуть быстро и быстро, чтобы стало возможным плавное выздоровление.
осложнения
Из-за разрыва сухожилия изначально ограничивается подвижность. Если болезнь не исчезнет, это может привести к неправильному положению или истощению мышц в пораженной области. Если опухоль воспаляется, может развиться абсцесс, который, если его не лечить, может перерасти в серьезную инфекцию.
В долгосрочной перспективе разрыв сухожилия может снизить работоспособность мышцы. Даже спустя годы после травмы возможны функциональные нарушения и паралич, хотя это бывает крайне редко. Чаще хроническая боль возникает в результате разрыва сухожилия, что требует длительной терапии. Также может произойти затвердение мышц.
Сильный разрыв сухожилия также может иметь психологические последствия - например, чрезмерное избегание. Кровотечение, инфекция, тромбоз или разрыв швов во время операции возникают редко. При травме нервов может возникнуть онемение или паралич. Нарушения заживления ран и чрезмерное рубцевание также являются редкими осложнениями операции на сухожилиях.
Выписанные лекарства чаще вызывают осложнения. Например, различные побочные эффекты могут возникнуть после приема обезболивающих и противовоспалительных средств. Общие жалобы: проблемы с желудочно-кишечным трактом, головная боль и раздражение кожи. Длительное лечение может вызвать повреждение почек и печени.
Когда нужно идти к врачу?
Разрыв сухожилия всегда должен лечить врач. Это заболевание не может излечиться само по себе, в результате чего симптомы обычно продолжают ухудшаться без лечения, а качество жизни пострадавшего значительно снижается. При разрыве сухожилия большое значение имеют ранняя диагностика и лечение. Обратитесь к врачу, если пострадавший страдает очень сильной болью в соответствующем сухожилии.
Как правило, эта боль возникает при любом движении, хотя боль может возникать и в виде боли в покое. Они нередко распространяются в соседние регионы и там же вызывают серьезные жалобы. Кроме того, синяки или сильные опухоли на пораженном сухожилии также указывают на разрыв сухожилия и должны быть осмотрены врачом, если они не проходят сами по себе.
В случае разрыва сухожилия в первую очередь можно обратиться к терапевту или хирургу-ортопеду. В экстренных случаях или в случае тяжелых травм и сильной боли можно напрямую обратиться в больницу или вызвать врача скорой помощи.
Лечение и терапия
Если есть подозрения, необходимо немедленно провести медицинское обследование. Разрыв сухожилия состоит. Прежде всего, особенно важно подавить боль и отек. В качестве начальных мер следует принять хорошее охлаждение и хранение на больших площадях. Также важно успокоить соответствующую зону.
Если концы сухожилий расположены достаточно близко, чтобы они могли оптимально срастаться, обычно проводится консервативная терапия. Если это не так, предпочтительнее хирургическое вмешательство. Даже если терапию нужно провести как можно быстрее, например, для конкурентоспособных спортсменов, часто требуется операция. При оперативных вмешательствах концы сухожилий сшивают. Иногда шов укрепляют кожей соседних мышц. Сухожилия разгибателя и сгибателя кисти оперируют в течение следующих 24 часов.
Затем соответствующая точка фиксируется специальной шиной. Травмы ахиллова сухожилия также в большинстве случаев требуют хирургического вмешательства. Чтобы избавиться от этого после процедуры, несколько недель носят специальную обувь. Следующие несколько месяцев используются для отдыха и медленных тренировок. В случае разрыва сухожилий в большинстве случаев достаточно иммобилизации поддерживающей повязкой или гипсом.
профилактика
К одному Разрыв сухожилия Чтобы предотвратить это, перед любыми занятиями спортом следует выполнять соответствующие разминки. В целях профилактики также рекомендуется наложение эластичных повязок на особо напряженные участки.
Если разрыв сухожилия лечится хирургическим путем, требуется особый последующий уход. После процедуры пациенту предстоит еще несколько дней провести в больнице. Физиотерапия там уже начинается.
уход за выздоравливающим
Если разрыв сухожилия близок к коленному суставу, в клинике надевают функциональный ортез. Сгибание изначально ограничено 30 градусами. Их отпускают еще на 30 градусов каждые две недели. После выписки из стационара физиотерапевтическое лечение продолжается в амбулаторных условиях.
Также проводятся регулярные осмотры у специалиста по ортопедии и травматологии. После первоначальной частичной нагрузки ногу можно снова полностью загрузить через несколько недель. Если ахиллово сухожилие разрывается, пораженная нога фиксируется в стабилизирующем ботинке после хирургического и консервативного лечения.
Положение стопы эквинус под углом 20 градусов позволяет избежать ненужной нагрузки на шов. Пациент уже может снова полностью нагружать ногу. Кроме того, можно провести раннее функциональное лечение, при котором можно тренировать мышцы и снова растягивать сухожилия.
Ты можешь сделать это сам
Разрыв сухожилия - это внезапное явление, которое, в отличие от разрыва мышечного волокна, трудно предотвратить целенаправленной разминкой перед тренировкой. Поэтому самопомощь в повседневной жизни означает, прежде всего, оптимальную структуру регенерации в случае разрыва сухожилия и предотвращение рецидива, то есть повторного разрыва.
Меры по регенерации - это защита на время, которое определяет врач, а также выполнение физиотерапевтических упражнений, изученных в домашних условиях. То, как на самом деле может выглядеть самопомощь, также зависит от области трещины. Если разрывается сухожилие двуглавой мышцы плеча, работа над головой невозможна или ее нельзя избегать в течение некоторого времени, поэтому, возможно, придется соответствующим образом реорганизовать домашнюю или повседневную работу. Разрыв ахиллова сухожилия означает, что мышцы голени не должны быть перегружены, так как они оказывают прямое напряжение на сухожилие. В этом контексте высокая обувь также может ослабить ахиллово сухожилие. Лечащий врач или физиотерапевт также даст вам точные инструкции по этому поводу.
Тренировать фасцию может любой, кто склонен к разрыву сухожилий. Это возможно с особыми ролями. Инь-йога - это форма йоги, которая также фокусируется на растяжении фасций и, следовательно, может положительно влиять на стабильность сухожилий в теле. Горячие ванны также могут расслабить ткани и сделать их менее подверженными травмам.