Из Boldo Кустарник, листья которого используются в качестве лекарственных трав. Особо ценятся спазмолитические и пищеварительные эффекты чая Болдо. Однако следует отметить, что могут возникнуть побочные эффекты.
Возникновение и выращивание Болдо
Болдо нуждается в сухом и теплом климате и образует ароматные белые или светло-желтые колоколообразные цветы, которые позже превращаются в маленькие зеленые или желтые ягоды. Однако в лечебных целях используются только листья Болдо. Они кожистые, жесткие и часто легко ломкие. Их характерный запах мяты или камфоры поразителен.
Кроме того, верхняя часть листьев покрыта многочисленными шишками светлого цвета, а нижняя сторона всегда гладкая. Для изготовления лекарств листья на дереве или кусте срезают. После высыхания их можно стряхнуть.
Эффект и применение
В народной медицине Чили и Перу болдо использовалось веками. Он особенно широко используется при различных болях в животе и расстройстве желудка. К ним относятся изжога, газы, тошнота, рвота или боль в желудке. Болдо также может быть полезен при вялости и запорах; листья также обладают легким мочегонным действием.
Сокращенные и сушеные листья обычно принимают в виде чая. На чашку чая около двух чайных ложек листьев заливают кипятком и оставляют на десять минут. Слегка остывший чай пьют два-три раза в день. Научные исследования подкрепляют традиционные знания: листья болдо содержат алкалоиды, флавоноиды и два-три процента эфирных масел в качестве эффективных ингредиентов. Они стимулируют образование желчи и выработку желудочного сока.
Вот почему листья Болдо следует использовать только при желудочных и пищеварительных заболеваниях, которые характеризуются отсутствием образования желчи или чувством сытости. С другой стороны, чай может негативно повлиять на синдром нервного желудка или раздраженного кишечника. В Германии листья уже доступны в виде готового чая и жидкого экстракта.Лекарства, содержащие Болдин в растворах или таблетках, также доступны в аптеках.
Рекомендуемая суточная доза составляет около трех граммов листьев или 60 капель жидкого экстракта. Высушенные листья часто сочетают с другими лекарственными травами, например, с анисом, фенхелем или мятой, от тошноты и рвоты. Доказано, что комбинации с артишоками и чистотелом также стимулируют желчный пузырь. Считается, что из-за своего стимулирующего пищеварительного эффекта куст также поддерживает диету. Активные ингредиенты листьев также содержатся в некоторых продуктах для похудения.
Листья болдо также часто используются в качестве приправы в латиноамериканской кухне. Слегка горьковатый, сильный аромат придает характерный вкус многим традиционным перуанским блюдам. Сушеные листья можно использовать для приготовления мясных рагу, рыбных блюд или гарниров с грибами. Их также используют для ароматизации алкогольных напитков, по вкусовым качествам они сравнимы с лавровым листом, но обладают гораздо более интенсивным ароматом. В Европе листья Болдо по-прежнему очень редко используются в кулинарии.
Значение для здоровья, лечения и профилактики
Основными компонентами Болдо являются аскаридол, различные алкалоиды, линалоол, флавоноидные гликозиды и цинеол. Помимо доказанной стимуляции образования желчи и выработки желудочного сока листьями куста Болдо, дальнейшие научные исследования показали, что они также могут оказывать противовоспалительное действие. Они также обладают антиоксидантным действием, то есть нейтрализуют вредные кислородные соединения, которые вызывают ускоренное старение клеток и делают их восприимчивыми к болезням.
Болдо может иметь обезболивающее и обезболивающее в более высоких дозах. Уроженцы Чили и Перу также употребляли чай из листьев куста Болдо при болях в конечностях или травмах. Некоторые опубликованные исследования показывают, что листья смелого могут помочь в борьбе с некоторыми видами рака. Однако достоверных выводов по этому поводу пока мало. Вот почему листья до сих пор не применялись при лечении рака.
Важно отметить, что Болдо не следует передозировать или принимать в течение длительного периода времени без наблюдения врача. При повышенном приеме в течение нескольких недель могут возникнуть нервные расстройства. Симптомы в этих редких случаях включают отсутствие пациента и ощущение гипноза. Слуховые галлюцинации, то есть слышание нереальных голосов и шумов, также могут возникать.
В случае передозировки другими побочными эффектами являются повторяющаяся рвота, диарея и головокружение. Слишком высокой считается доза более десяти граммов листьев в день. Однако при соблюдении рекомендуемых доз эти побочные эффекты возникают крайне редко. Если вы хотите продолжить лечение Болдо более четырех недель, рекомендуется в качестве меры предосторожности проконсультироваться с врачом. Болдо не рекомендуется беременным женщинам из-за побочных эффектов. Другие лекарственные травы также рекомендуются детям до десяти лет, если они больны.
.jpg)
