Ваш собственный сад лекарственных растений

В природе есть растения с лечебными свойствами от многих недугов. Эти лекарственные растения использовались людьми тысячи лет и до сих пор могут быть эффективной и щадящей альтернативой от болезней. Многие из этих растений произрастают в нашей природе или, при определенных условиях, также здесь растут. Так почему бы не один собственный сад лекарственных растений инвестировать и таким образом иметь возможность использовать целебные силы природы в любое время? Есть много разных способов использовать растения для собственного здоровья. Чай, специи, песто и экстракты растений легко приготовить даже новичкам в этой области.

Растения в саду лекарственных трав

Если вы хотите создать свой собственный сад лекарственных растений, вы, конечно же, должны сделать выбор и решить, какие растения должны расти в этом саду. Здесь много местных растений и, при определенных условиях, растений из других климатических зон.

Хорошую основу для сада составляют растения, некоторые из которых часто считаются «не-травами», но являются одними из самых лечебных трав. К ним относятся крапива, одуванчик, риббур, медуница и лоза обыкновенная. Эти растения широко распространены и очень выносливы. Однако у них разные требования к локации.

Крапива содержит много важных минералов и обладает сильным детоксицирующим действием. Он поддерживает почки и не должен отсутствовать ни в одном весеннем лекарстве. Одуванчик относится к горьким растениям. Печень и желчь особенно выигрывают от его горьких веществ, и это лучшее растение для детоксикации. Рябинник также содержит важные минералы и известен своим эффектом высвобождения мокроты. Медуница и Gundelrebe менее известны, но при небольшом внимании их можно найти во многих местах в природе.

Кроме того, классические травы, такие как петрушка, чеснок, мелисса, розмарин, лаванда и мята, можно найти в каждом саду лекарственных растений. Это не только вкусные травы, но и их применение на кухне, поскольку они обладают лечебным действием.

Кроме того, неплохо было бы создать в вашем собственном саду лечебных трав место для полыни, дикого чеснока и лука, потому что все эти растения особенно сильно влияют на органы, которые играют важную роль в собственной детоксикации организма.

Выращивание и уход

Лекарственные растения предъявляют разные требования к месторасположению. Поэтому имеет смысл создавать разные области. Они зависят от соответствующих условий, то есть, прежде всего, от характера почвы и количества солнечного света. Некоторым травам нужно много солнца и плохая, хорошо дренированная почва. В основном это относится к типичным средиземноморским травам, таким как розмарин, лаванда или орегано. Если почва в саду не соответствует этим требованиям, можно обустроить специальный участок с помощью песка и гравия. Камни большего размера могут служить границей или основой для травяной спирали. Камни не только защищают, но и сохраняют тепло, что очень важно для солнечных и теплолюбивых растений Средиземноморья.

Помимо розмарина, лаванды и орегано здесь также чувствуют себя как дома мелисса и мята. Полынь тоже родом из Средиземного моря, поэтому ей нужна хорошо дренированная почва и солнечное теплое место. Для правильного ухода важно избегать переувлажнения, но все же не забывайте поливать жарким летом.

К местным лекарственным растениям предъявляются менее строгие требования и не требуется ухода. Так называемые «сорняки», в частности, отличаются тем, что они могут расти в суровых условиях. Богатая гумусом и азотом почва позволяет этим важным лекарственным растениям прорастать. Они растут как в солнечных, так и в тенистых местах и ​​легко адаптируются. Уплотненная влажная почва, в которой скапливается переувлажнение, хорошо подходит для выращивания подорожника. Гундельребе и медуница тоже чувствуют себя здесь как дома.

Здесь вы можете найти свое лекарство

Использование при заболеваниях и жалобах

Местные лекарственные растения, такие как одуванчик, крапива и виноград, особенно полезны для органов детоксикации. Обладая горькими веществами, одуванчик сильно стимулирует работу печеночно-желчного пузыря. Крапива обладает мочегонным действием и помогает промыть почки. Поскольку хорошая детоксикационная функция органов важна для поддержания здоровья организма, эти два растения можно использовать в качестве лечебного средства. Они профилактически укрепляют и могут поддержать организм практически при любых заболеваниях. Крапива также содержит много железа и других важных минералов. Поэтому это хорошее средство от дефицита железа.

При жалобах на желудок и кишечник помимо одуванчика можно использовать также полынь и мяту.

Лаванда и мелисса в основном влияют на нервную систему. Их можно использовать при таких жалобах, как бессонница, нервное возбуждение и страхи. Кроме того, считается, что мелисса положительно влияет на опоясывающий лишай.

Виды подорожника, подорожник остроконечный и широколистный, медуница с синими цветками, а также обыкновенная виноградная лоза являются отхаркивающими средствами среди местных лекарственных растений. Сироп или чай из этих растений отлично подходят при кашле и бронхите. Розмарин, обладающий очищающим и защитным действием, также зарекомендовал себя при простуде.

Помимо лечебного действия, многие лекарственные растения также имеют высокое содержание важных минералов и витаминов и, следовательно, могут также служить профилактической мерой для здоровья в контексте здорового питания.