У профессиональных спортсменов часто можно увидеть приклеенные к коже красочные полосы. Тем не менее, любой, кто страдает от мышечного напряжения и боли в спине, плечах, коленях или других частях тела, также может получить пользу от Кинезиоленты выгода.
Что такое кинезиотейп?
Слово «лента» происходит от английского. Так называется скотч. «Тейпирование» означает, что эластичные липкие полоски приклеиваются к болезненным участкам тела. Само по себе тейпирование во многих случаях приносит быстрое облегчение боли.
При лечении с помощью кинезиологических лент, кроме часто окрашенных липких полосок, никакие дополнительные активные ингредиенты не играют роли в успехе лечения. Ленты кинезиотейпов состоят из чистого хлопка, эластичность которого обеспечивает акриловое покрытие. Обычная жесткая лента обычно используется только для успокоения и стабилизации болезненных и особенно напряженных суставов.
Формы, типы и типы
Кинезиотейпирование - это дальнейшее развитие тейпирования. Удобные для кожи кинезиотейпы также можно наклеивать на кожу там, где мышцы и сухожилия вызывают проблемы, а также возникают отеки и воспаления. Наклеенные полоски никоим образом не ограничивают свободу передвижения.
Кинезиотейпирование существует уже более 30 лет. Хиропрактик доктор. Kenzo Kase разработал этот вид лечения, чтобы эффективно снимать боль без использования лекарственных веществ. Первоначально японцы лечили пришедших к нему борцов сумо. Между тем кинезиотейпирование зарекомендовало себя как альтернативная терапия, особенно при ортопедических заболеваниях. Мировое распространение метода подтверждается присутствием в СМИ спортсменов с яркими пластырями на теле.
Структура и функциональность
Эффективность кинезиотейпов еще недостаточно изучена с научной точки зрения. Тем не менее, это работает. Даже ортодоксальные врачи все чаще используют кинезиотейпы в дополнение к своему обычному лечению. Многочисленные приложения говорят сами за себя. Однако важно, чтобы кинезиотейпы правильно накладывались на кожу, чтобы они могли достичь оптимального эффекта.
Пациенты, которых лечат кинезиотейпами, отмечают не только облегчение боли, но и укрепление склеенных мышечных связок. Терапевты, предлагающие кинезиотейпирование, также наблюдают за стимуляцией обмена веществ в коже и мышцах. Это быстрее удаляет воспалительные вещества, и симптомы быстрее регрессируют. Использование тейпов активирует нервные пути, лежащие внутри и под кожей. С помощью красочных кинезиотейпов можно целенаправленно привести группы мышц в состояние напряжения или расслабления, достигая терапевтического успеха.
Большая разница между кинезиотейпированием и обычным фиксированным и жестким тейпом, который используется для стабилизации суставов, заключается в большой эластичности разноцветных гипсовых лент. Лечебный эффект кинезиотейпов может развиваться только в движении. Это единственный способ воздействовать на тканевые структуры под кожей, улучшить кровообращение и активировать нервную деятельность. Клейкие полоски также стимулируют лимфоток за счет свободы движений пациента. В результате отечность и воспаление после травм быстрее проходят.
Еще одна особенность кинезиотейпинга - это разные цвета клейких лент. Они бывают цвета кожи и красного, синего, зеленого и некоторых других оттенков. Терапевты, обученные кинезиотейпированию, иногда выбирают цвет гипсовой полоски в соответствии с жалобами пациента. В азиатской народной медицине согревающий или охлаждающий эффект приписывается не только определенным продуктам питания. Цвета также могут иметь терапевтические преимущества. Красный цвет относится к стихии огня, который согревает и активирует обменные процессы в коже и мышцах. С другой стороны, синий обладает охлаждающим и противовоспалительным действием и приносит облегчение после острых случайных травм. Однако не все пользователи кинезиотейпирования поддерживают теорию о том, что цвет клейкой ленты играет роль в лечении. Также можно наклеивать только полоски телесного цвета. Иногда пациент может выбрать цвет, который ему больше всего подходит.
Однако важно, чтобы кинезиотейпы никогда не застревали на открытых повреждениях.
Здесь вы можете найти свое лекарство
➔ Лекарства от боли в спинеПольза для медицины и здоровья
В частности, кинезиотейпирование может помочь в решении ортопедических проблем. Будь то в профессиональном и любительском спорте или после повседневной неудачи, например, когда кто-то вывихнул сустав - кинезиотейпирование можно использовать, когда суставы, связки, сухожилия и мышцы болезненны.
Проблемы с ахиллесовой пяткой, щиколоткой, на плече, шее, проблемы с коленями, боли в спине, от шейных позвонков до поясничного отдела позвоночника - вот некоторые из испытанных областей применения. Тейп также приносит облегчение в случае синдрома запястного канала, теннисного локтя или боли в суставе большого пальца.
В спорте приклеивание иногда делается до того, как возникнут проблемы. Пластыри предназначены для предотвращения травм или перегрузки тканевых структур и суставов во время тренировок и соревнований. Вот почему абсолютно здоровые спортсмены начинают с видимых тейпов.
Интересно также, что, помимо ортопедии, кинезиотейпирование теперь применяется и в других областях медицины. Альтернативная терапия может помочь при менструальных болях и мигрени, а также при синусите. Даже при мышечных спазмах и ушибах липкие полоски обеспечивают более быстрое восстановление.
.jpg)
