Четырехглавая мышца бедра

Так называемый Четырехглавая мышца бедра расположен на животе (передней или вентральной стороне) бедра и состоит из четырех разных мышечных головок. Вот почему его также называют четырехглавым разгибателем бедра, четырехглавой мышцей бедра или четырехглавой мышцей.

Что такое четырехглавая мышца бедра?

На Четырехглавая мышца бедра это передняя скелетная мышца бедра. Поскольку он состоит из четырех различных частей (называемых мышечными головками), его часто называют четырехглавой мышцей бедра, четырехглавым разгибателем бедра или четырехглавой мышцей.

Его средняя площадь превышает 150 см², поэтому это одна из самых сильных мышц человеческого тела. Благодаря своей ширине он значительно формирует боковые контуры и переднюю часть бедра и придает им форму. Если квадрицепсы нарушены в их функции, это может существенно повлиять на всю функцию движения при беге и стоянии.

Анатомия и строение

Квадрицепс состоит из четырех частей, которые в медицинской терминологии называются мышечными головками. Эти четыре отдельные части мышцы называются прямой мышцей бедра (также Прямая мышца бедра называется), чем центрально расположенная широкая мышца (Широкая медиальная мышца), чем средняя широкая мышца (также Широкая промежуточная мышца называется) и как наружная широкая мышца (Большая латеральная мышца) под названием. У каждой отдельной мышечной головки есть свои задачи и функции, которые в конечном итоге влияют на общую функцию четырехглавой мышцы бедра. Прямая мышца бедра возникает от обеих передних выступающих костей таза (Передняя нижняя подвздошная ость), а также на верхнем крае тазовой впадины (медицинский вертлужная впадина называется). Волокна заканчиваются сухожилием общего прикрепления - сухожилием четырехглавой мышцы. Медиальная широкая мышца бедра делится на две части. Деталь идет по спирали от длинного костного гребня бедра (Linea aspera) над передней стороной кости (Linea intertrochanterica) бедренной кости и вокруг стержня кости до тех пор, пока он окончательно не срастется с сухожилием четырехглавой мышцы. Вторая часть обходит коленную чашечку по направлению к телу и кладет коленную чашечку на привязь (Медиальный ретинакулум надколенника) на медиальном суставном отростке (Медиальный мыщелок) большеберцовой кости (берцовая кость) на. Латеральная широкая мышца бедра возникает от Linea aspera, обвивается вокруг костного стержня бедра и в значительной степени сливается с сухожилием четырехглавой мышцы. С другой стороны, широкая промежуточная мышца начинается в передней части бедренной кости и заканчивается прикрепительным сухожилием.

Функции и задачи

Четырехглавая мышца также известна как четырехглавый разгибатель бедра, потому что это единственный разгибатель в коленном суставе. По этой причине он играет решающую роль практически во всех движениях, в которых нужны ноги. Разгибание колена необходимо при ходьбе или при вставании из положения сидя или лежа, а также при подъеме по лестнице. Кроме того, четырехглавая мышца бедра предотвращает искривление коленного сустава при стоянии и ходьбе.

Он также укрепляет и поддерживает тазобедренный сустав и существенно влияет на вращение коленного сустава. Это означает, что он также влияет на движения, происходящие в нижней части ног. При травме или поражении четырехглавой мышцы возникают серьезные нарушения последовательности движений. В небольшой форме они могут затруднить ходьбу или стоять. В случае серьезной недостаточности четырехглавой мышцы бедра также может случиться так, что нога полностью сгибается в коленном суставе, и человек не может успешно его нагрузить. В других случаях четырехглавая мышца бедра неконтролируемо сокращается, что также приводит к нарушению движений.

В дополнение к функциям, необходимым для движения, четырехглавая мышца бедра также выполняет защитные функции: если колено растягивается, четырехглавая мышца, воздействуя на правильные части мышцы, предотвращает застревание окружающих сухожилий, нервов и тканей между коленной чашечкой и бедренной костью.

Болезни и недуги

Четырехглавая мышца бедра может нарушать свою функцию как из-за внешних воздействий, так и из-за заболеваний организма (например, межпозвонковых дисков). Типичные травмы четырехглавой мышцы - это растяжения отдельных мышечных головок, которые могут возникнуть, например, из-за чрезмерного напряжения во время занятий спортом или несчастных случаев. Обычно они выражаются в боли, ограничивающей подвижность. В зависимости от серьезности и типа травмы симптомы и ограничения могут длиться от нескольких дней до недель.

Функция четырехглавой мышцы также нарушается из-за грыжи межпозвоночного диска или инсультов, при которых нарушены или отменены нервные корешки L3 и L4 или рефлекс сухожилия надколенника (PSR). В этом случае боли меньше, чем онемения и паралича. В результате четырехглавая мышца расслабляется или сокращается только неконтролируемым образом, так что выполнение контролируемых ею последовательностей движений больше невозможно или возможно только с большим трудом.

Прямая мышца бедра - одна из самых коротких мышц тела. Из-за этого из всех человеческих мышц она наиболее подвержена травмам, которые в конечном итоге затрагивают всю четырехглавую мышцу бедра. Потому что, если прямая мышца бедра со временем укорачивается, это также влияет на всю длину четырехглавой мышцы. Прогрессивному укорочению четырехглавой мышцы бедра можно противодействовать регулярными упражнениями на растяжку, в которых ступня медленно и осторожно подтягивается снова и снова к ягодицам.