Вы, вероятно, хорошо подготовились к беременности, родам и родам. Есть вещи, которые они вам не рассказали, например, что происходит после рождение.
Помимо набухшей груди, ночного потоотделения и бессонных ночей, вы можете бороться с разрывом и швами во влагалище. Независимо от того, ожидали ли вы слезы второй степени, это может быть болезненно и неудобно, особенно при уходе за новорожденным.
Вот более подробная информация о том, почему случаются слезы, насколько они распространены и чего можно ожидать в процессе заживления, если у вас есть слезы второй степени.
Что это такое и где это происходит
Кожа вокруг влагалища нежная и эластичная, чтобы помочь ребенку прилегать к голове во время родов. Слезы случаются, когда либо голова вашего ребенка слишком велика, либо ваша кожа по какой-то причине недостаточно растягивается.
Разрыв второй степени - это разрыв кожи и мышц промежности, которая является областью между влагалищем и анусом. Некоторые слезы второй степени могут даже проникнуть глубоко во влагалище. В результате, этот тип слезы требует наложения швов сразу после рождения для правильного заживления.
Как это происходит и насколько это часто встречается
Опять же, слезы возникают, когда кожа не может достаточно (или достаточно быстро) растянуться вокруг головы ребенка во время родов. Иногда слезы возникают в результате быстрой доставки или использования таких инструментов, как щипцы. В любом случае кожа и другие ткани могут порваться под воздействием стресса.
В одном исследовании исследователи обследовали 448 женщин, родивших естественным путем. В то время как 297 женщин сообщили об отсутствии или лишь незначительных слезотечениях (также называемых ссадинами), у 151 из них были слезы второй степени или даже более серьезные.
После родов у вашего ребенка довольно часто бывают слезы. До 90 процентов людей в той или иной степени испытывают разрыв во время родов. Кроме того, некоторые источники объясняют, что слезы второй степени являются наиболее распространенными среди тех, кто испытывает слезотечение.
Где вторая степень соответствует шкале тяжести
Как вы, наверное, догадались, во время родов вы можете испытывать слезотечение разной степени.
- Слезы первой степени: затрагивают только первый слой кожи между влагалищным каналом и прямой кишкой, область, известную как промежность.
- Слезы второй степени: заходят немного глубже поверхности и затрагивают как кожу, так и мышцы промежности.
- Слезы третьей степени: распространяются на сфинктер, окружающий задний проход; может потребоваться нечто большее, чем просто наложение швов, ремонт под анестезией, и заживление займет больше времени
- Слезы четвертой степени: выходят за пределы мышцы сфинктера и проникают в слизистую оболочку, выстилающую прямую кишку; обычно восстанавливается под анестезией, заживление может занять более нескольких недель и может привести к таким осложнениям, как недержание кала
Как и когда ремонтируют
Если вы испытали разрыв второй степени, скорее всего, он будет восстановлен сразу после рождения ребенка и плаценты. Вы останетесь в той же комнате, где вы родили, и ваш врач может дать вам местный анестетик, чтобы обезболить пораженную область. Так много всего будет происходить - вы можете даже не заметить!
После того, как анестетик подействует, ваш врач начнет наложить швы. Сколько именно стежков вам наложат, зависит от длины разрыва. При разрывах второй степени швы должны проходить как через кожу, так и через мышцы.
График восстановления
Хотя поначалу вам может быть некомфортно, слезы второй степени обычно не вызывают долгосрочных проблем. Вместо этого швы обычно рассасываются сами по себе в течение 6 недель. Правильно - вам не нужно будет возвращаться к врачу, чтобы снять швы, поэтому вы можете исключить это из своего списка дел.
Боль или болезненность в области швов и вокруг них - это совершенно нормально, особенно когда вы сидите или ходите. К счастью, многие люди сообщают, что почувствовали меньший дискомфорт всего за 2 недели после родов.
Ограничения при исцелении
Конечно, вам нужно будет следовать рекомендациям врача относительно ухода за швами, чтобы они зажили должным образом. Вы можете получить конкретные инструкции в зависимости от конкретной слезы, ее расположения и любых других проблем, с которыми вы можете столкнуться.
Когда вы снова сможете заняться сексом, вам нужно уточнить у врача. Врачи обычно рекомендуют подождать от 4 до 6 недель до начала полового акта после родов. без осложнения. При слезоточивости вам, возможно, придется подождать немного дольше, пока вы полностью не заживете.
Вам также следует избегать приседаний с широкими ногами или аналогичного положения. Сидение со скрещенными ногами или подъем по две лестницы за раз также могут натянуть ваши швы.
Помимо выполнения предписаний врача, следите за своими чувствами. Другими словами: ты делаешь это. Ваша слеза может быстро зажить, или может потребоваться некоторое время, чтобы снова почувствовать себя нормальным.
Домашние средства для более быстрого заживления
Вы можете приложить к пораженному участку пакет со льдом для облегчения боли. Тем не менее, не прикладывайте лед непосредственно к промежности. Вместо этого заверните пакет со льдом в легкое полотенце и прикладывайте его с шагом 10-20 минут, чтобы общий сеанс охлаждения длился 1-2 часа.
Глазурь особенно полезна в первые день или два после родов.
Другие советы по домашнему исцелению:
- Используйте пери-бутылку. Ваша больница может даже преподнести вам послеродовое незаменимое средство в качестве прощального подарка перед возвращением домой. Вы наполняете бутылку теплой водой и направляете струю на промежность во время мочеиспускания, чтобы избавиться от жжения.
- Часто меняйте колодки. Это поможет сохранить чистоту и сухость и защитит от бактерий.
- Используйте охлаждающие подушечки. Подумайте о том, чтобы наслоить подушечки охлаждающими подушечками Tucks или подобными, содержащими гамамелис. Хотя они традиционно используются для лечения геморроя, они могут уменьшить жжение и зуд вокруг швов.
- Принимайте душ ежедневно. Выбор времени для душа и купания после дефекации дает вам возможность смыть все, что вы пропустили, что могло заразить ваши швы.
- Пить много воды. Старайтесь выпивать от шести до восьми стаканов каждый день, чтобы испражнения были регулярными и мягкими. Если вы беспокоитесь о том, что ваши швы покроются, это совершенно понятно. Тем не менее, необходимо избегать запоров, которые могут быть намного более болезненными.
- Соблюдайте разнообразную диету. Обязательно выбирайте продукты, богатые клетчаткой, такие как свежие фрукты и овощи, а не хлопья, цельнозерновой хлеб и макаронные изделия.
- Кегельса, Кегельса, Кегельса. Когда вы почувствуете себя готовым (через 2-3 дня после родов), обязательно выполняйте регулярные упражнения Кегеля, чтобы укрепить мышцы тазового дна.
В противном случае обязательно отдыхайте как можно больше. Это сложно сделать с новорожденным, но это важно для процесса заживления. Когда у вас будет несколько минут, чтобы полежать, попробуйте приподнять бедра с помощью подушки.
Признаки заражения
При слезах второй степени инфекция встречается нечасто. Тем не менее, рекомендуется ознакомиться с признаками инфекции, чтобы вы могли незамедлительно связаться с врачом, если у вас возникнут какие-либо проблемы.
Признаки инфекции включают:
- боль, которая со временем усиливается
- дурно пахнущие выделения из швов или области влагалища
- отек, нежность или тепло вокруг швов
- чувство усталости, недомогания или слабости
- высокая температура
В целом, со временем вы должны чувствовать меньше боли - если только нет инфекции. Не стесняйтесь обращаться к врачу, если вы беспокоитесь о том, как заживают ваши швы, или чувствуете, что что-то не так.
По теме: Послеродовые осложнения: когда обращаться к врачу
Можно ли предотвратить разрыв при будущих вагинальных родах?
Слезы во время родов - обычное дело, поэтому не всегда удастся предотвратить их повторение при будущих беременностях. Во многом это связано с факторами, которые находятся вне вашего контроля, такими как размер головы вашего ребенка или его выступ в родовых путях.
Тем не менее, первая беременность является фактором риска разрыва, поэтому вероятность разрыва при последующих беременностях может быть ниже.
Что еще может помочь?
- Контролируемое толкание. Во втором периоде родов (стадия толчков) посоветуйтесь со своим врачом или акушеркой о медленных и мягких толчках. Это сложно, но это даст вашим тканям влагалища дополнительное время, чтобы растянуться и приспособиться к голове и телу вашего ребенка.
- Тепло. Сохранение температуры промежности также может помочь этим тканям растянуться. По мере приближения к стадии надавливания попробуйте приложить к промежности теплую мочалку.
- Массаж.Вы можете начать массаж промежности в конце третьего триместра, чтобы подготовить ткани влагалища к растяжению. Вы или ваш партнер можете ввести два смазанных пальца во влагалище и двигать ими из стороны в сторону, слегка надавливая на прямую кишку. Ваш врач или акушерка также могут сделать массаж (в перчатках) на этапе толкания. Вы можете спросить об этом во время дородовых посещений.
- Вертикальная доставка. Лежа на спине во время толчка, вы рискуете получить разрыв из-за угла. Роды вашего ребенка, сидя на корточках или стоя, могут быть безопасным вариантом для обсуждения с врачом или акушеркой.
Вывод
Разрыв второй степени после родов может быть неприятным и неприятным. К счастью, в большинстве случаев вы почувствуете себя лучше в течение нескольких недель.
Если у вас есть признаки инфекции или боли при половом акте, физических упражнениях или даже при обычной активности, обратитесь к своему врачу. Помните: ваш график исцеления индивидуален для вас, поэтому, если вам кажется, что что-то вызывает боль или дискомфорт, расслабьтесь и дайте себе немного больше времени.