Что такое потные ноги?
Потоотделение - жизненно важная функция, поскольку испарение пота отводит тепло от кожи и, таким образом, позволяет ей остыть. В Потные ноги однако, как следует из названия, это чрезмерное выделение пота в области стоп. На обыденном языке термин «потная стопа» относится больше к неприятному запаху, чем к количеству выделяемого пота.
Если человек больше не решается снимать обувь из-за неприятного запаха, потные ноги становятся серьезной проблемой. Почти треть людей жалуются на потливость ног, причем мужчины страдают гораздо чаще, чем женщины. Из-за постоянного потоотделения роговица всегда влажная. В результате со временем он может набухнуть до беловатого цвета.
причины
Потливость стоп обычно вызвана вегетативной дистонией (нарушением регуляции вегетативной нервной системы) в связи с увеличенными размерами потовых желез. На самом деле пот служит не для регулирования температуры тела, а для прилегания стопы. Потоотделение ног контролируется центральной нервной системой. Сигналы передаются через симпатическую нервную систему.
Если потовый центр непропорционально реагирует на внешние раздражители, человек начинает больше потеть. Люди, которые в целом склонны к этому, чаще страдают от потливости ног. В чулках и обуви из воздухонепроницаемых материалов секреция пота значительно усиливается на ступнях. Поэтому синтетические волокна ни в коем случае не рекомендуются для этой группы людей. Повышенное потоотделение также связано с процессами детоксикации.
Из-за этого различные вещества, такие как никотин и лекарства, считаются факторами риска потливости ног. Причиной появления запаха потных ног может быть плохая гигиена ног. То же самое относится к случаям, когда носки или обувь стираются слишком редко или не имеют достаточной вентиляции. Это касается всех людей, а не только пациентов, которые с медицинской точки зрения страдают потными ногами.
Стресс и напряжение также играют роль в чрезмерном потоотделении. В большинстве случаев потоотделение невозможно остановить с помощью только психотерапии или антистрессовой программы. В дополнение к психологической помощи часто рекомендуются такие методы релаксации, как йога или аутогенная тренировка.
Заболевания с этим симптомом
- гипергидроз
- Вегетативная дистония
Диагностика и курс
Сверхактивность потовых желез в области ступней можно проверить, измерив выделение пота. Например, для диагностики используется тест на йодный крахмал. Для этого настойку наносят на стопы. После высыхания их присыпают порошком картофельного крахмала. Если он станет синим или черным, будет виден пот.
Степень обесцвечивания показывает силу выделения пота. Тест также может служить инструментом контроля над продолжающимся лечением. Другой способ постановки диагноза - количественная судометрия для измерения секреции пота.
осложнения
Потные ноги могут вызывать различные осложнения в зависимости от причины. Во-первых, нагрузка на кожу стоп приводит к усилению повреждения нижних слоев кожи. Поврежденная кожа более восприимчива к другим заболеваниям, что часто приводит к инфекциям стопы спортсмена или вирусным бородавкам на ногах.
Атлетическая стопа, в свою очередь, может привести к ряду вторичных инфекций и воспалений. В редких случаях грибковая инфекция может вызвать опасное для жизни заражение крови. Пациенты с потными стопами, как правило, чаще имеют кожные заболевания и экземы на ногах из-за благоприятной для микробов окружающей среды и контакта с бактериальными патогенами.
Пострадавшие также страдают в первую очередь от социальных последствий потливости ног. Развитие запахов может привести к социальной изоляции и, как следствие, способствовать развитию тревожных расстройств, таких как социофобия. Если не лечить, потные ноги и их последствия могут стать огромным бременем для пострадавших.
Однако если лечить потные ноги комплексно, серьезных осложнений обычно можно избежать. Лечение может вызвать аллергические реакции на назначенные лекарства, которые обычно связаны с временным зудом и временным усилением симптомов.
Когда нужно идти к врачу?
Потные стопы не являются медицинским осложнением или опасным состоянием для организма и поэтому не требуют лечения у врача. Лечение может быть назначено, если пациенту не нравится этот симптом. Потные ступни также могут способствовать снижению самооценки и уверенности в себе.
В некоторых случаях возникают и социальные проблемы, так как неприятные запахи создают большую нагрузку на окружающую среду. При возникновении этих симптомов можно обратиться к врачу. Однако пациенту доступно множество различных возможностей самопомощи, которые можно опробовать перед визитом к врачу.
Врач обычно может удалить потовые железы и тем самым относительно хорошо устранить симптом потливости ног. В любом случае лечение необходимо, если инфекции или воспаления стоп возникают из-за потливости ног. В этих случаях в первую очередь лечат воспаление. Только после этого можно вылечить потные ноги и, при необходимости, полностью устранить.
Врачи и терапевты в вашем районе
Лечение и терапия
Чтобы эффективно бороться с потливостью ног, важно пройти курс лечения. Для этого доступны различные варианты. Чаще всего используется местное лечение. Здесь используются антиперспиранты, пудры или кремы. Их можно купить в аптеке или аптеке. Это может уменьшить образование пота и запаха. Еще одна возможная терапия - ионтофорез.
Здесь потовые железы временно закрыты, что осуществляется с помощью постоянного тока для подавления потоотделения. Одним из методов хирургического лечения является поясничная симпатэктомия, при которой вырезается или зажимается определенный участок симпатической нервной системы. Однако эта процедура выполняется редко из-за риска эректильной дисфункции.
Другой вариант лечения - терапия хлоридом алюминия. Здесь применяется настойка гексагидрата хлорида алюминия. Жидкость блокирует потовые протоки, что значительно снижает или даже останавливает потоотделение на определенный период времени. Однако лечение необходимо регулярно повторять. Правильный уход очень важен для потных ног, не вызванных патологией. Повышенный уход позволяет успешно бороться с неприятным недугом. В основном важно мыть ноги каждый день и тщательно их сушить.
Влага обычно является хорошей средой для размножения микроорганизмов. На ступни после мытья следует нанести много крема. Ногти на ногах также следует регулярно чистить. Излишки мозоли легко удаляются скребком. Цель всего этого - предотвратить места гнездования бактерий. Полезна также частая ходьба босиком, так как это помогает вентилировать ступни.
Прогноз и прогноз
Потные стопы не обязательно должны лечиться у врача и не представляют собой особо серьезного осложнения. Как правило, на стопах можно отсасывать потовые железы. Это сильно ограничивает потоотделение стоп, что предотвращает развитие потливости стоп.
Это хирургическая процедура, которая безболезненна и не вызывает особых осложнений. Потовые железы тоже больше не отрастают, поэтому здесь больше не может возникать потливость ног. В целом, однако, вы должны сначала стараться поддерживать хорошую и регулярную личную гигиену, менять носки каждый день, не ходить босиком в закрытой обуви и не использовать обувь одновременно в спорте и повседневной жизни.
Если не лечить потные ноги с медицинской точки зрения, они обычно вызывают неприятный запах и могут доставлять неудобства другим людям. Пациент может использовать определенные порошки или кремы против потных ног. Однако то, насколько они эффективны и избавят ли от неприятных запахов, во многом зависит от степени потливости ног.
В редких случаях потные ноги также могут привести к грибковым инфекциям на ногах, которые затем необходимо лечить. Это лечение также проходит без осложнений и успешно.
профилактика
Чтобы предотвратить потливость ног, важно носить дышащую обувь, которую часто меняют. Мы также рекомендуем каждый день носки из свежего хлопка. Также полезны стельки из кедрового дерева, активированного угля или корицы, блокирующие запах. Дезодорант для ног также подавляет запах. Регулярное мытье ног холодной водой и частая ходьба босиком также противодействуют повышенному потоотделению.
Излишки мозоли следует удалить соответствующим файлом. Использование специальных средств от пота также служит профилактической мерой. Для этого доступны различные спреи для ног и присыпки. Они обладают бактерицидным действием. Цинковая мазь - одно из проверенных домашних средств, поглощающих повышенную влажность.
Ты можешь сделать это сам
Потные ноги должны быть сухими и чистыми. После душа или умывания теплой водой необходимо тщательно просушить, особенно между пальцами ног. После высыхания ступни можно обработать фунгицидными и антибактериальными средствами и / или средствами по уходу. Также может быть полезна присыпка для ступней на подошве и между пальцами ног.
Людям с потными ногами следует носить открытую или дышащую обувь. Особенно рекомендуются тапочки или сандалии, но они не должны быть из пластика. Для закрытой обуви рекомендуется натуральная кожа. Есть смысл менять обувь и носки несколько раз в день. Хлопковые носки полезны, синтетические носки не рекомендуются. Существуют также специальные носки с добавлением серебра или меди, которые обладают антибактериальным действием и уменьшают запах пота. Ходьба босиком вентилирует потные ноги, а также предотвращает перекосы.
Потные ноги можно лечить с помощью ванн для ног. Температура воды должна быть чуть теплой, а ванна для ног не должна длиться более нескольких минут, иначе может быть достигнут противоположный эффект. Имеет смысл растворить в воде лечебные экстракты, например, шалфей. Ванна с шалфеем освежает ваши ноги и предотвращает образование запаха.
В аптеке можно приобрести различные средства от потных ног, например спрей для педиатрии. Домашние средства, такие как спиртосодержащие, цинковые или йодные мази, также могут помочь от потливости ног.
.jpg)
