цинга

цинга вероятно, самое старое известное заболевание, вызванное недоеданием. Недостаточное количество витамина С в течение нескольких месяцев может привести к появлению различных симптомов болезни, которые, если их не лечить, могут привести к смерти человека. Исторически цинга была широко распространена среди моряков и солдат, а сегодня она встречается в регионах, пострадавших от голода.

Что такое цинга?

цинга возникает в результате постоянного недостатка аскорбиновой кислоты, обычно известной как витамин С. Поскольку аскорбиновая кислота не может вырабатываться организмом, ее поступление должно обеспечиваться за счет употребления продуктов, содержащих достаточное количество витамина С.

Это включает фрукты и овощи, а также фруктовые экстракты, такие как соки. Витамин С также содержится в печени и устрицах. Если метаболизму не хватает витамина С, он теряет способность образовывать коллаген, который в основном содержится в соединительной ткани и коже, и поглощать железо.

Цинга возникает только через несколько месяцев в результате этого недоедания, хотя витамин С нельзя накапливать в организме заранее.

причины

цинга типичный симптом дефицита, вызванный недостаточным питанием. Обычно, чтобы избежать цинги, человеку требуется сбалансированная диета для поддержания здорового обмена веществ и достаточного количества клеток.

Витамин С является необходимым компонентом и входит в ежедневный рацион в основном в виде фруктов и овощей. Если эти продукты не употреблять добровольно или в результате недостатка витамина С в ежедневном рационе, развивается цинга.

Цинга обычно возникает спорадически в промышленно развитых странах, а затем в основном поражает людей, которые придерживаются односторонней диеты или которые из-за возраста уже не могут составлять надлежащую диету. Алкоголики, пренебрегающие здоровым питанием, также могут страдать от цинги.

Симптомы, недуги и признаки

Цинга проявляется в основном в виде общего истощения и утомления. Кроме того, раны плохо заживают или совсем не заживают. Если запас витамина С недоступен в течение длительного периода времени, это также может привести к кровоточивости десен и их разрастанию, а также к потере зубов и кровотечению на языке.

По мере прогрессирования болезни возникают мышечное истощение, боли в костях, высокая температура и сильная диарея. Проблемы с кожей в виде воспалений или кровотечений также не редкость.Из-за ослабленной иммунной системы организм также подвержен всевозможным инфекциям.

Поэтому цинга нередко является питательной средой для других болезней. В некоторых случаях болезнь также может быть смертельной. Такие случаи особенно часты из-за сердечной недостаточности. При тяжелой цинге в некоторых случаях также может наблюдаться депрессия, причина которой еще до конца не выяснена.

Симптомы на костях пациента не очевидны. Цинга там приводит к значительным отрывам, что ограничивает движения и приводит к хромоте. Рост также ограничен у детей и подростков. В зависимости от продолжительности и течения заболевания костный возраст отстает от биологического возраста примерно на один-два года.

Диагностика и курс

Лечащий врач ставит диагноз цинга на основании внешних симптомов и обширного опроса пациента о его пищевых привычках. Для подтверждения диагноза проводится анализ крови на определение уровня аскорбиновой кислоты в крови.

Цинга изначально начинается с необъяснимой утомляемости и потери веса у пациента. Потеря аппетита, которая усугубляет цингу, и диарея также являются одними из первых симптомов. В дальнейшем возникают боли, особенно в области более длинных костей скелета, лихорадка, учащенное дыхание и чувство онемения.

Цинга прогрессирует при кровотечении из десен и расшатывании зубов. Симптомы цинга на поздних стадиях включают выпирающие глазные яблоки, кровотечение из кожи и сильную боль в суставах. Если не лечить, сердечная недостаточность в результате цинги может привести к смерти.

осложнения

Если не лечить цинга, она может вызвать серьезные осложнения, такие как потеря зубов и плохое заживление ран. В связи с повышенной восприимчивостью к инфекциям выпадение зубов особенно проблематично - это может привести к опасному воспалению в полости рта. В результате истощения мышц возникает сильная усталость, что увеличивает риск падений и несчастных случаев в повседневной жизни. Потеря аппетита способствует развитию типичных симптомов дефицита и может привести к хроническим расстройствам пищевого поведения.

Наконец, может возникнуть опасное кровотечение на коже и сильная боль в суставах. В результате цинга приводит к выраженной сердечной недостаточности, что приводит к сердечному приступу и в конечном итоге к смерти больного человека. При лечении цинги риски связаны с назначенными лекарствами и препаратами.

В случае передозировки аскорбиновая кислота может вызвать желудочно-кишечные расстройства, такие как диарея и желудочное давление. Кроме того, витамин С увеличивает абсорбцию железа из пищи, что может привести к появлению симптомов некоторых уже существующих состояний. Обезболивающие и лекарства от лихорадки могут вызывать различные побочные эффекты и взаимодействия.

Часто возникают головные боли, раздражения кожи, например, проблемы с желудочно-кишечным трактом. Не исключены аллергические реакции и непереносимость назначенных препаратов и пищевых добавок.

Когда нужно идти к врачу?

Цинга - одно из тех заболеваний, которое имеет много признаков. Если наблюдается повышенное кровотечение из десен и повышенная утомляемость, можно обратиться к врачу. Однако нет необходимости сразу же обращаться в отделение неотложной помощи. Только прогрессирующая цинга, которая уже заметна при слабом сердце и аналогичных серьезных симптомах, требует неотложной медицинской помощи.

В целом симптомы цинги настолько разнообразны, что могут оправдать визит к врачу самостоятельно. При проблемах с кожей следует проконсультироваться с дерматологом, а проблемы с деснами - у стоматолога. При общих симптомах вам поможет терапевт. Диагноз цинга достаточно ясен и может быть поставлен любым врачом. Таким образом, можно проконсультироваться с врачом и при подозрении на дефицит витамина С. Тем не менее, пострадавшим следует немедленно принять меры, если они подозревают этот дефицит питательных веществ, и компенсировать его.

В случае сомнений всегда следует проконсультироваться с семейным врачом. Подозрение на цингу ближе к определенным группам риска. Это пожилые люди, люди с очень пристрастным питанием и курильщики. Все эти группы людей иногда потребляют слишком мало витамина С.

Лечение и терапия

Исцеляется цинга путем введения аскорбиновой кислоты. При появлении симптомов дефицита достаточно употреблять продукты с высоким процентом витамина С, чтобы быстро устранить симптомы и вылечить цингу.

Исторически это было признано еще в 18 веке английским доктором Джеймсом Линдом, чьи рецепты против цинги сока лайма могли успешно лечить моряков английского флота.

Современное лечение запущенных симптомов цинги состоит из перорального приема высоких доз аскорбиновой кислоты или инъекций, оказывающих быстрое действие. Симптомы легкого дефицита цинги, такие как те, которые могут возникнуть в результате неправильного питания, также можно компенсировать апельсиновым соком.

Кроме того, в случае цинги назначают обезболивающие и лекарства от диареи и лихорадки, чтобы облегчить сопутствующие симптомы.

профилактика

цинга обычно легко избежать, если в ежедневном рационе соблюдается правильный состав пищи. Фрукты и овощи, а также фруктовые соки содержат достаточно витамина С, чтобы исключить цингу. В случае односторонней диеты, которая всегда нежелательна, следует, по крайней мере, позаботиться о том, чтобы обеспечить поступление достаточного количества витамина С в виде пищевых добавок. Путешественники в регионы с недостаточным количеством витамина C могут предотвратить цинга, выпив достаточное количество таблеток витамина С.

уход за выздоравливающим

После успешного лечения цинги целью последующего наблюдения является поддержание здорового уровня витамина С. Только достаточное количество витамина С предотвращает повторение болезни. Лучший способ получить витамин С - через пищу. Сбалансированная диета - это самое важное, что нужно делать после завершения лечения.

Здоровые и свежие продукты обеспечивают организм достаточным количеством витамина С. В частности, в меню должны быть достаточные количества фруктов и овощей. Если с пищей всасывается недостаточное количество витамина С, необходимы препараты витамина С и пищевые добавки. Важно отметить, что слишком много витамина С также может иметь негативные последствия для организма. Организм выводит слишком много витамина С через почки.

Диарея или метеоризм могут быть первыми предупреждающими признаками переизбытка. В худшем случае в организме могут образоваться камни в почках, что может привести к коликам и сильной боли. Пострадавшие должны внимательно следить за своим телом, чтобы почувствовать первые предупреждающие сигналы. При появлении симптомов возобновления авитаминоза необходимо немедленно обратиться к врачу. После того, как причина заболевания определена, в будущем следует избегать спускового механизма. Это единственный способ исключить другое заболевание.

Ты можешь сделать это сам

Для борьбы с цингой рекомендуется употребление свежих фруктов и овощей. Ученые в любом случае рекомендуют есть пять порций в день. Это лучшая профилактика цинги и ряда других заболеваний, поэтому пострадавшим следует коренным образом изменить свой рацион.

При этом желательно избегать никотина и алкоголя. Некоторые витаминные таблетки из аптеки также обогащены витамином С и могут способствовать исцелению. Следует избегать несбалансированного питания. Из азиатских стран мы знаем, что исключительное потребление риса может вызвать типичные симптомы.

Успешность самолечения зависит от выраженности симптомов. Серьезный курс сегодня присутствует только в регионах, где есть голод. Самолечение в промышленно развитых странах регулярно приводит к выздоровлению из-за обилия продуктов, содержащих витамины. В случае же неблагоприятного течения, напротив, только внутривенное введение витамина С. Это особенно актуально, если уже произошло сильное падение сил. В этом случае вам следует как можно скорее обратиться к врачу. Опасность для жизни.