Когда у Анджелы Тримбур, известной по своим ролям в фильмах «Хорошее место», «Последние девушки» и других, в 2018 году диагностировали рак груди, она быстро осознала ценность общения с людьми, которые знают, что это такое.
Курс лечения включал 16 курсов химиотерапии, двойную мастэктомию и реконструктивную операцию. Потому что у нее был BRCA2 мутации гена, которая может увеличить риск рака яичников, Тримбур также удалила яичники в профилактических целях.
«Это было сложно во многих отношениях, с которыми человеку никогда не приходилось сталкиваться, и трудно полностью сочувствовать, если вы сами не прошли через это», - говорит она.
Поиск творческих способов оставаться на связи
Опора на самых близких и родных ей помогала Тримбур эмоционально и морально в то время, когда она больше всего в этом нуждалась.
«Я всегда просил поддержки; уязвимость была для меня в пилотном режиме. Я просто выразила именно то, что было бы полезно, и если бы кто-то мог помочь таким образом, они бы это сделали », - говорит она.
Она благодарна за то, что ее друзья участвовали в индивидуальных для нее ритуалах. Во время курса химиотерапии, когда она была наиболее слабой, она организовала молчаливое собрание для чтения на своем любимом травяном холме на кладбище, куда пришла группа ее подруг и продемонстрировала поддержку, читая самостоятельно, но вместе.
«Я обнаружил, что лично мне больше всего помогло изобретение творческих способов оставаться на связи, которые казались целенаправленными, но управляемыми», - говорит Тримбур.
Во время химиотерапии она не знала, когда будет чувствовать себя к посетителям, разговаривать по телефону или общаться в видеочате, но все же хотела оставаться на связи. Она начала использовать приложение для обмена видеосообщениями Marco Polo, которое позволяет людям отправлять видео в свободное время, не требуя, чтобы два человека были в одном графике.
«Есть что-то прекрасное в том, что не нужно быть активным слушателем. Вам не нужно кивать и использовать обратные сигналы. Вы можете просто полностью выслушать человека, который говорит, и присутствовать, чтобы ответить, когда это возможно », - говорит она.
«А для говорящего это в некотором смысле похоже на монолог или просто высказывание без давления, связанного с необходимостью делать это правильно или без ощущения, что то, что вы говорите, может быть не таким уж интересным», - добавляет она.
Создание сообщества из кризиса
Тримбур решила поделиться своим путешествием в Instagram, чтобы рассказать своим друзьям о каждом этапе своего процесса, а также поделиться своим мнением с другими женщинами, которые проходят через то же самое.
«Другие участники того же пути почувствовали себя более заметными или вдохновленными их текущими решениями, и это помогло посторонним немного больше понять, что все это влечет за собой», - говорит она.
Она получает сообщения ежедневно, и для нее большая честь общаться с выжившими, отмечая, что это дает ее цель.
Когда разразился COVID-19 и началась пандемия, Тримбур осознал, что многие друзья сосредоточились на собственном самопомощи, поскольку они боролись с эмоциональными и психическими последствиями коронавируса.
«Каждый заботился о себе и создавал границы, и в определенной степени это было справедливо. Но это не давало мне возможности высказать свое мнение о своем раке и о том, что я переживала, и я начала чувствовать себя очень одинокой », - говорит она.
После попытки связаться с выжившими после рака груди через группы в Facebook и почувствовав, что это было слишком безлично, чтобы просто печатать что-то на стене, она решила создать группу видеосообщения на Марко Поло для более интимного способа поделиться с автоматическим сестринством этих людей. кто понял.
Она поделилась ссылкой с женщинами, с которыми была связана в Instagram, и группа быстро росла, включая женщин на всех этапах их пути к раку.
«Мы плачем в этих группах. Мы чествуем друг друга. Все это очень мило. Так что все, что я могу сделать, чтобы помочь другим заставить их чувствовать себя немного менее одинокими, и дать им сообщество, с которым можно общаться, я сделаю это », - говорит Тримбур.
Взгляд в будущее с новой точки зрения
Когда Тримбур поставили диагноз «рак», она не знала, сможет ли она себя чувствовать на съемочной площадке, и взяла перерыв в работе на экране в Голливуде.
«Когда у меня была энергия, я все еще преподавал и проводил танцевальные мастер-классы, что было для меня очень хорошим катарсисом. Я никогда не переставал танцевать, даже если в гостиной оставался только я. Это всегда мой способ оставаться на плаву мысленно и надеюсь, что танец всегда будет в моей карьере », - говорит она.
Учитывая, что пандемия поставила Голливуд в тупик, она старается смотреть на светлую сторону.
«Я знаю, что трудно чувствовать себя еще более одиноким в то время, когда вы хотите чувствовать себя еще менее одиноким, оставаясь на карантине и социально дистанцированным, но я действительно считаю, что для всего этого есть серьезная причина. Важный урок. Возможно, нам предназначено научиться использовать это время еще глубже », - говорит она.
Для нее пойти глубже - значит написать о своем пути к раку.
«Так, может быть, я когда-нибудь стану писателем? «Секрет жизни» - новые дороги, ведущие к развилке дорог, захватывают », - говорит Тримбур.
Хотя она все еще разрабатывает новую перспективу, которую ей дал опыт, она чувствует, что изменилась во многом.
«У меня больше уверенности в том, что я смогу справиться с серьезными жизненными неожиданностями, но я все еще нахожусь в середине нескольких операций. Мне только что удалили яичники… и я горюю об этой потере », - говорит она.
Она также решила удалить грудные имплантаты и сделать ее плоской.
«Иметь что-то постороннее в моем теле никогда не было комфортно, буквально и эмоционально. Так что я все еще очень много жонглирую и сортирую огромные изменения », - говорит Тримбур.
«Многие выжившие после лечения проходят стадию посттравматического стрессового расстройства, поэтому это не значит, что мы внезапно получаем ответы на все вопросы о цели жизни или видим ее более ясно», - говорит она. «Может быть, через несколько лет этот ответ слетит с моего языка, и я очень надеюсь, что это так».
А пока она благодарна, что рак позади, и на это она говорит: «Скатертью дорога!»
Кэти Кассата - писатель-фрилансер, специализирующаяся на рассказах о здоровье, психическом здоровье, медицинских новостях и вдохновляющих людях. Она пишет с сочувствием и аккуратностью и умеет проникновенно и увлекательно общаться с читателями. Подробнее о ее работах читайте здесь.
.jpg)
.jpg)
