Из Волчья ягода обыкновенная относится к семейству пасленовых и отнесен к роду облепихи. Изначально родиной этого растения является Китай, где оно широко используется как лекарственное растение. Ваш плод такой же Ягода годжи известный.
Возникновение и выращивание лайчи обыкновенной.
Первоначально Волчья ягода обыкновенная из Китая, где он широко используется как лекарственное растение, особенно из-за его плодов. Будучи так называемым неофитом, растение затем распространилось по другим частям мира в качестве культурного растения. В Германии он растет особенно на заборах или стенах, в основном в окрестностях городов Восточной Германии. Реже встречается в Западной Германии. Растение плохо переносит почвы, богатые солями или загрязненные тяжелыми металлами.
В южных странах лайчи обыкновенную часто можно найти в дикой природе, потому что ее часто использовали для посадки плотин или как декоративное растение. Также называется Волчья ягода обыкновенная, Обычная дьявольская нить или Китайская лайчи обозначенное растение представляет собой растущий листопадный кустарник высотой от двух до четырех метров. Его колючие, дугообразные ветви имеют удлиненные серо-зеленые листья. Цветет лайчица обыкновенная с июня по август, а иногда и до сентября.
Эффект и применение
Как уже упоминалось, лайчи обыкновенную используют как лекарственное растение, особенно в Китае. Там его часто используют для приготовления пищи. Его плоды известны как ягоды годжи, и их часто едят приготовленными или сырыми. Плоды собирают летом и осенью. После сбора их сушат на солнце, а затем обрабатывают. Листья молодых растений часто используются для приготовления листовых овощей.
В Европе часто продаются фруктовые соки, приготовленные из ягод годжи, которые, как говорят, оказывают разнообразное воздействие на здоровье. Ягоды хранят замороженными или сушеными. Волчья ягода обыкновенная также используется как декоративное растение или как кустарник для посадки плотин. Исследования показали, что ягоды годжи, как и многие другие фрукты и овощи, оказывают положительное влияние на здоровье.
Предположение, сделанное в конце девятнадцатого века о ядовитости лайчи обыкновенной, не подтвердилось. Говорят, что токсичность растения связана с содержанием в нем гиосциамина, ядовитого алкалоида. Однако гиосциамин не обнаружен. Для этого растение содержит важные ингредиенты, которые имеют большое значение для здоровья. Считается, что входящие в его состав зеаксантин и лютеин обладают важным лечебным действием.
В частности, постулируется, что экстракты ежевики обыкновенной защищают от разрушения зрительного нерва при глаукоме. Кроме того, содержащиеся в растении полисахариды должны укреплять иммунную систему. Согласно некоторым исследованиям, водный экстракт лайчи обыкновенной обладает сильным антиоксидантным действием. Подозревается эффективность против рака, но еще не подтверждена.
В какой степени ягоды годжи содержат ингредиенты, которые противодействуют окислительному стрессу и могут эффективно задерживать свободные радикалы, дальнейшие исследования еще не доказали. Однако, по данным Европейского агентства по безопасности пищевых продуктов EFSA, в настоящее время для этого недостаточно доказательств. С другой стороны, по данным Федерального института оценки рисков, нет никаких доказательств вредного воздействия ягод годжи.
Однако их употребление с одновременным приемом антагонистов витамина К, таких как маркумар, может усилить разжижающий кровь эффект, поэтому нельзя исключить тяжелые кровотечения, которые трудно контролировать. В целом, однако, можно ожидать, что полезные лечебные эффекты лайчи обыкновенной перевешивают преимущества.
Значение для здоровья, лечения и профилактики
Говорят, что лайчи обыкновенная и особенно ее плод, ягода годжи, обладают лечебным действием при многих физических и психологических недугах. Так было описано регулирующее действие ягод годжи на иммунную систему. В результате с их помощью можно успешно лечить такие заболевания, как аллергия или аутоиммунные заболевания. Считается, что ягоды годжи также положительно влияют на кишечную флору.
Их прием может поддержать кишечную реабилитацию. Каротиноиды зеаксантин и лютеин, содержащиеся в ягодах годжи, также усиливают работу глаз и защищают зрительные нервы от разрушения при глаукоме. Кроме того, было обнаружено, что ягоды также могут немного снизить уровень сахара в крови, что открывает очень интересные перспективы для диабетиков. Также было описано положительное влияние плода на кровяное давление.
Облегчены воспалительные процессы в организме, поэтому ягоды можно использовать для лечения рака. Подозревалась защита от рака, но еще не удалось однозначно доказать. Поскольку ягоды годжи также обладают эффектом наполнения, они, в том числе, используются в пищевых добавках. Однако здесь они не творят чудес, но в долгосрочной перспективе могут помочь изменить пищевое поведение.
Полисахариды ягод годжи также укрепляют мышцы, поэтому они очень популярны среди спортсменов. Есть даже свидетельства того, что этот фрукт также может помочь при проблемах с психическим здоровьем. Вот почему сегодня они также поддерживают методы лечения депрессии, усталости и эмоционального выгорания. Минералы, содержащиеся в ягодах, укрепляют нервы и повышают способность к концентрации внимания.
Применять ягоды годжи очень просто. Особой популярностью пользуются соки годжи с высоким содержанием фруктов. Чаи годжи, капсулы годжи и сушеные или свежие ягоды годжи также доступны в магазинах. В целом лайчи обыкновенная и особенно ее плоды обладают хорошими лечебными, поддерживающими и профилактическими эффектами.
