Домашние средства от метеоризма

Метеоризм доставляют дискомфорт и могут быть очень болезненными. Причиной повышенного газообразования в пищеварительном тракте обычно является диета. Однако, в частности, метеоризм можно эффективно лечить домашними средствами, такими как тепло, чай и массаж.

Что помогает от метеоризма?

Боль, вызванная метеоризмом, связана с тем, что воздух, проглоченный во время еды, и газы, вырабатываемые самим пищеварительным трактом, не могут беспрепятственно покинуть кишечник. Если кишечник зажат, пузырьки газа буквально защемляются, что приводит к так называемому вздутию живота с типичным ощущением давления. Почти все домашние средства, которые эффективно помогают от метеоризма, расслабляют и успокаивают кишечник.

Местная термотерапия с использованием бутылочек с горячей водой и теплых зерновых подушек помогает против метеоризма и связанных с ним спазмов в животе. Тепло, исходящее от грелки и подушек для тела, расслабляет пищеварительный тракт, и мелкие стеклянные пузырьки снова беспрепятственно проходят через кишечник. Важно следить за тем, чтобы температура бутылки или подушки оставалась приятной на ощупь и никогда не приближалась к температуре кипения. Чтобы не получить ожоги, соответствующий источник тепла нужно чаще греть, пока не утихнет метеоризм.

Альтернативой бутылкам с горячей водой и зерновым подушкам является эффект влажного тепла, который, как говорят, быстро влияет на боль при коликах. Теплое обертывание живота можно сделать небольшим полотенцем, предварительно смоченным в теплой воде. Поверх него обвязывается сухая ткань, чтобы защитить одежду и мебель от влаги. Тепло, исходящее от картофельного обертывания, также полезно и надолго. Для этого потребуется от трех до пяти свежеприготовленных картофелин, которые слегка охладить и размять до состояния пюре. Обернутый тканью и прикрепленный к животу, тепло картофельного пюре сохраняется надолго.

Быстрая помощь

Быстрое избавление от болезненного метеоризма может быть достигнуто с помощью комбинации тепла, массажа живота и травяного чая. В дополнение к уже упомянутой тепловой терапии легкий массаж живота ускоряет исчезновение метеоризма. Во время массажа следите за тем, чтобы самые теплые руки аккуратно вращали область пупка по часовой стрелке.

Массаж, традиционно применяемый у младенцев и детей, также подходит для лечения метеоризма у взрослых. Потому что массаж также стимулирует прохождение плотных пузырьков газа через пищеварительный тракт.

Расслабляющее и успокаивающее действие тепла и массажа дополняют так называемые «желудочные, желудочно-кишечные и пищеварительные чаи», которые в аптеках и аптеках продаются в виде готовых смесей.

Обычно он содержит традиционные лекарственные травы, такие как тмин, фенхель, мята перечная, ромашка и анис, которые обладают расслабляющим и успокаивающим действием. Свежезаваренный чай, настаиваемый примерно на пять-десять минут, следует пить как можно более теплым и маленькими глотками. В идеале в чай ​​не следует добавлять подсластители, чтобы не снизить эффективность трав.

Здесь вы можете найти свое лекарство

Альтернативные средства

Многие традиционные лекарственные растения содержат эфирные масла и горькие вещества, которые успешно используются против метеоризма и болей в животе благодаря их противосудорожным, расслабляющим и пищеварительным эффектам. К ним относятся тмин, фенхель, анис, мята перечная и ромашка, которые употребляются в свежем виде, а также в травяных чаях и настойках.

Если метеоризм проявляется вместе с неприятным ощущением сытости, зарекомендовали себя пищеварительные экстракты из расторопши, полыни, корня горечавки и кожуры горького апельсина. Эти лекарственные растения традиционно используются при расстройствах пищеварения и стимулируют выработку желчи и желудочного сока, что, в свою очередь, обеспечивает оптимальный процесс пищеварения.

Еще одно средство от газа - активированный уголь. Активированный уголь, также известный как лечебный уголь, состоит из мелкозернистого и пористого углерода, который предлагается в виде гранул или капсул для приема внутрь. Активированный уголь поглощает газы в пищеварительном тракте и в то же время способствует выведению токсинов. Это имеет то преимущество, что яды также связываются, что в противном случае могло бы снова способствовать образованию газа. Активированный уголь является одновременно подходящим профилактическим средством перед едой и полезным домашним средством, если симптомы уже существуют.