Кожа - это самый большой орган человеческого тела, поэтому она должна играть важную роль в личной гигиене. Самое позднее в преклонном возрасте становится ясно, в какой степени о нем заботились и защищали. Как очень чувствительная часть человеческого организма, его можно не только подвергать стрессу, но и снова и снова раздражать.
Что такое уход за кожей?
Поэтому важно регулярно уделять коже внимание и включать ее в уход. В рамках личной гигиены называется Забота о коже в самом широком смысле очищение и защита кожи от внешних воздействий. Это также включает защиту от солнца и ультрафиолетового излучения.
Поддержание здоровья кожи - это первый шаг к улучшению общего самочувствия. Чтобы правильно ухаживать за ними, важно не только иметь дело с различными продуктами и вариантами ухода, но и адаптировать их к своей собственной коже. Для разных типов кожи требуется разный уход. Кожа человека состоит из нескольких слоев кожи, поверх которых находится тонкий слой кожного сала и воды. Мантия из натуральных кислот защищает кожу от внешних воздействий. Его значение pH составляет от 4 до 6. Он также отвечает за образование бактерий, защищающих кожу.
Тип кожи иногда определяется эластичностью кожи. Если он не получает достаточно влаги, он становится хрупким, трескается и имеет свойство отслаиваться. Сухая кожа более склонна к воспалениям и может вызывать дискомфорт. Если кожа здоровая, она естественным образом уравновешивает влажность кожи. Однако, если это не так, требуется внешняя поддержка для предотвращения или облегчения заболеваний и жалоб.
Функция, эффект и цели
Функция использования средств по уходу за кожей - восполнить дефицит. Уход за кожей сглаживает проблемы кожи и помогает улучшить общее состояние. Жалобы на кожу обычно возникают из-за плохого питания, недостаточного потребления жидкости и факторов окружающей среды.
Сухой нагретый воздух, сильная летняя жара или длительные периоды холода могут серьезно повредить кожу. В частности, длительное пребывание на солнце вызывает более быстрое старение кожи. Это может привести к солнечным ожогам и солнечной аллергии. Горячий воздух из фена также вреден для кожи головы и, помимо прочего, может вызвать зуд и шелушение. В промышленно развитых странах кожа человека также подвергается воздействию самых разных токсинов. Кроме того, возникает напряжение и зуд, вызванные стрессом.
Слишком много факторов представляют собой факторы риска повреждения кожи. Поэтому уход за кожей - важная часть защиты тела. Помогает организму поддерживать собственную защиту, может отдавать влагу и обезжиривать. На рынке представлено множество средств по уходу, которые восстанавливают баланс сухой или жирной кожи. Но здоровая кожа также ежедневно подвергается воздействию вредных веществ, поэтому специалисты рекомендуют поддерживающий уход. Кремы, настойки и лосьоны обогащают кожу и помогают сохранить ее здоровье. Но это еще не все: процессы старения можно замедлить, например, с помощью соответствующих препаратов. Кроме того, в аптеках есть средства по уходу от целлюлита и морщин. Маски для лица, пилинги и средства ежедневного ухода борются с загрязненной кожей или приносят расслабление. Кожа также может подвергаться стрессу от повседневной жизни.
Каждая область тела требует своего ухода. Существуют другие препараты для кожи головы, кроме слизистых оболочек и области гениталий. При большом количестве доступных средств по уходу всегда полезно проконсультироваться со специалистами и получить совет. То, что хорошо для одного типа кожи, может вызвать дополнительный дискомфорт для других и усугубить проблемы. Кроме того, чрезмерно мотивированные люди, в частности, склонны чрезмерно заботиться о своей коже, что также может быть вредным.
Помимо мазей, лосьонов, кремов, мыла и других средств по уходу важную роль играют физические упражнения, полноценный сон и здоровое питание. Часто пятна на коже могут быть связаны с симптомами дефицита и чрезмерным потреблением фаст-фуда или роскошных продуктов. Кожа человека чрезвычайно чувствительна к жирам и сахару. Поэтому врачи рекомендуют пить чай и воду, а не кофе и безалкогольные напитки. Снижение стресса и сознательно введенные фазы отдыха также могут оказать положительное влияние на кожу.
особенности
Правильный уровень определяет, насколько эффективным может быть уход за кожей. Неправильный уход или чрезмерное использование средств ухода может вызвать такие симптомы, как шелушение или жирность кожи. Это особенно верно в области кожи головы. Неправильные шампуни, ежедневное мытье волос и средства для укладки больше вреда, чем пользы для кожи головы. Острое мыло или гели для душа имеют аналогичные негативные эффекты. Слишком частое мытье повреждает защитную кислотную мантию кожи и поражает собственные бактерии кожи. Они играют важную роль в здоровой кожной флоре.
Если бактерии были уничтожены, вредные организмы быстрее проникают через кожу и вызывают такие заболевания, как экзема или псориаз. Грибковые инфекции также нередко являются причиной чрезмерного использования кожи. Поэтому важно более внимательно присмотреться к средствам ухода. По сути, они должны иметь нейтральный для кожи уровень pH, чтобы не атаковать защитную кислотную мантию. Слишком частое мытье вызывает раздражение кожи, как и неправильные средства по уходу.
То же самое и с мазями, которые назначают от кожных заболеваний. Вы всегда должны действовать в соответствии с вкладышем в упаковку или рецептом врача, чтобы без надобности не раздражать кожу. Кроме того, при использовании солнцезащитных средств следует учитывать фактор защиты. Например, для очень светлокожих типов кожи низкий коэффициент защиты от солнца будет малоэффективным.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
