вдохновение (ингаляция) - это фаза дыхательного цикла. Во время вдоха свежий и богатый кислородом воздух поступает в легкие, которые оттуда снабжают все тело жизненно важным кислородом.
Что вдохновляет?
Вдох в немецком языке - это часть дыхательного цикла. Во время вдоха свежий и богатый кислородом воздух втягивается в альвеолы легких, заставляя легкие расширяться.
В отличие от более пассивного выдоха, вдох - это активный процесс, потому что дыхательные мышцы должны напрягаться, чтобы выполнять необходимую работу давления и объема. Когда дело доходит до вдохновения, различают грудное и брюшное дыхание.
Функция и задача
Вдохновение обеспечивает тело свежим, богатым кислородом воздухом. В то же время создаются условия для выдоха выделяемого организмом углекислого газа.
Дыхательные мышцы и вспомогательные дыхательные мышцы должны работать, чтобы свежий воздух мог поступать внутрь. В результате грудная клетка расширяется, что можно увидеть, приподняв ее. Легкие следуют движениям грудной клетки из-за плевры, слоя ткани, состоящего из двух листов между легкими и грудной клеткой, которые прочно прикреплены друг к другу из-за наличия жидкости между ними.
Поскольку легкие очень эластичны, они расширяются вместе с грудной клеткой, создавая в легких отрицательное давление. Это позволяет вдыхаемому воздуху проходить через дыхательные пути.
Мышцы, которые в основном работают во время фазы вдоха, зависят от типа дыхания. Во время грудного дыхания особенно активны межреберные мышцы и вспомогательные дыхательные мышцы, из-за чего грудная клетка расширяется, а легкие освобождаются. С другой стороны, при абдоминальном дыхании диафрагма выполняет большую часть дыхательной работы. Его сокращение позволяет легким расширяться вниз.
Прежде чем вдыхаемый вами воздух достигнет легких, он проходит через нос или рот, горло, гортань, дыхательное горло и бронхи. Как только воздух для дыхания достигает легких, газообмен происходит примерно в 300 000 альвеол, также известных как альвеолы. Это означает, что кислород вдыхаемого воздуха диффундирует из альвеол в кровь, и в то же время двуокись углерода из крови достигает альвеол. Таким образом, углекислый газ может быть удален из организма в ходе выдоха, выдоха и, таким образом, во второй основной фазе дыхательного цикла.
Богатая кислородом кровь снабжает все клетки тела жизненно важным кислородом через кровообращение человека. Соответствующие клетки могут продолжать свои метаболические процессы только при наличии достаточного количества кислорода. Однако не весь вдыхаемый кислород расходуется организмом; большая часть выдыхается снова. Хотя вдыхаемый воздух обогащен кислородом на 21 процент, выдыхаемый воздух все еще содержит около 17 процентов кислорода. По этой причине также можно сдавать дыхание при остановке дыхания, поскольку выдыхаемый воздух все еще содержит достаточно кислорода.
Весь процесс вдоха автоматически контролируется дыхательным центром в удлиненном спинном мозге. Тем не менее, усовершенствованная техника дыхания с осознанным вдохом также возможна и приводит к лучшему осознанию тела, что может быть важно, например, при создании музыки или в определенных видах спорта.
Здесь вы можете найти свое лекарство
➔ Лекарства от одышки и проблем с легкимиБолезни и недуги
При вдыхании могут возникнуть многочисленные проблемы. Даже если это происходит временно, к жалобам во время вдохновения всегда следует относиться серьезно. В некоторых случаях симптомы носят психологический характер.
Некоторые нарушения вдохновения и их последствия могут вызвать у человека серьезные и далеко идущие проблемы со здоровьем. Самый серьезный случай - острая дыхательная недостаточность, которая заканчивается летальным исходом всего через несколько минут из-за отсутствия кислорода в клетках.
Нарушения дыхания обычно проявляются в виде боли, шума, изменения частоты дыхания или субъективного ощущения одышки. Случайно вдыхаемые инородные тела также могут препятствовать вдоху.
Причины дискомфорта при вдохе могут быть столь же разнообразны, как и их внешний вид, и лежать как в грудной области, так и снаружи. Часто причина проблемы с вдыханием кроется в верхних или нижних дыхательных путях. Если они заблокированы, это выражается низким свистящим звуком и затрудненным вдохом. Поврежденные бронхи, например, из-за бронхита или астмы, и повреждение легких, например, в результате пневмонии, могут привести к значительной одышке.
Легкие и сердце тесно связаны. Поэтому проблемы с сердцем также могут привести к проблемам с вдохновением. Общая, хроническая сердечная недостаточность или острый сердечный приступ могут привести к отеку легких. Жидкость может накапливаться в самих легких, что часто выражается в шипящем шуме при вдохе, а также в плевре между легкими и плеврой. Все эти жалобы могут привести к значительному недостатку кислорода и связанной с этим одышке.
Если в плевральной полости между легкими и грудной клеткой находится воздух, существует риск полного коллапса легких. Это, как и легочная эмболия, вызванная закупоркой легочных сосудов, очень опасно из-за быстрого и значительного недостатка кислорода.
.jpg)
.jpg)
