Носовой душ

Назальный душ становятся все более популярными и теперь являются частью обычной личной гигиены для многих людей. Их использование особенно полезно для людей, страдающих аллергией. Но все зависит от правильного носового душа и его правильного использования.

Что такое назальный душ?

Полоскание носа или душ для носа обычно используется как домашнее средство от простуды. Используется изотонический физиологический раствор. Во время занятий йогой его используют как ритуальную очистительную технику.

Так как Носовой душ это просто небольшое устройство, которое предназначено для подачи жидкости в носовую полость. Обычно для этого используют изотонический физиологический раствор.

Назальный душ и необходимый раствор легко купить в магазинах, например, в аптеке. Так что в чистке носа в домашних условиях нет ничего плохого. Назальный душ считается домашним средством, которое должно помочь при инфекциях, устраняя патогены.

Кроме того, назальный душ положительно влияет на самочувствие людей, страдающих аллергией на пыльцу, которые могут смыть пыльцу и грязь с помощью назального душа.

Формы, типы и типы

Кто один Носовой душ следует знать, что они бывают разного дизайна. Самый простой вариант - стеклянный кувшин для ополаскивания, но есть и носовые души, например, из пластика, которые состоят из пластиковой бутылки с насадкой для носа.

В аптеке вы можете получить подробную консультацию о различиях и узнать свои личные предпочтения. Какими бы дешевыми и практичными ни были пластиковые версии, вы должны учитывать, что пластик быстро изнашивается, а затем становится немного шероховатым и пористым. Такие поверхности трудно содержать в чистоте, и они позволяют микробам и патогенам оседать, а не гладкая поверхность, например, из стекла.

Поэтому, покупая носовой душ, имейте в виду, что он должен легко очищаться, чтобы ваш нос всегда был чистым. Однако все назальные души наполняются одинаково. Важно использовать физиологический раствор, чтобы не раздражать слизистую носа без необходимости.

0,9 грамма поваренной соли на 100 миллилитров воды идеально. Растворы со слишком высокой или слишком низкой концентрацией так же раздражают слизистую оболочку, как и простая вода. Однако если придерживаться дозировки, что проще всего сделать, купив готовые препараты, спринцевание носа будет легким и приятным.

Структура, функции и применение

Независимо от того, какой препарат вы выберете - один Носовой душ в принципе работает очень просто. Самая простая версия, которую также используют, например, практикующие йогу, которые верят в лечебные и очищающие эффекты ритуального очищения носа, - это простой небольшой кувшин, который имеет такую ​​форму, что его можно легко поднести к ноздре и ввести воду.

Однако самый традиционный носовой душ немного сложнее. Обычно он сделан из пластика, состоит из полости, которую можно заполнить раствором, и небольшого устройства, которое можно использовать для выброса раствора.

Назальные души обычно имеют эргономичный дизайн, поэтому они интуитивно понятны и просты в использовании. Физиологический раствор попадает в одну ноздрю и вытекает через другую. При этом растворяется все, что нежелательно в носу и может вызвать симптомы: густая слизь, грязь, пыльца, болезнетворные микроорганизмы.

Польза для медицины и здоровья

Назальный душ пользуются большой популярностью и уместны во многих ванных комнатах. Медицинские преимущества кажутся очевидными: чистый нос означает меньше потенциальных патогенов.

Даже при постоянной простуде назальный душ может помочь облегчить симптомы. Больные аллергией используют носовой душ, чтобы избавить нос от пыльцы.

Однако людям с раздраженными слизистыми оболочками носа следует проявлять осторожность, чтобы не ухудшить свое положение. Однако вопрос о том, следует ли использовать назальный душ постоянно.

Носовой душ перемещает жидкость в полость носа.

Многие врачи придерживаются мнения, что здоровому человеку, у которого нет симптомов, нет необходимости использовать носовой душ и следует его избегать. Потому что постоянное промывание может повредить слизистую носа и, таким образом, привести к инфекциям, которых вы действительно хотите избежать. При умеренном использовании, когда это действительно имеет смысл, назальный душ может быть очень полезным. Тогда назальный душ действительно помогает надолго оставаться здоровым.