Что такое рефлекс Фергюсона (рефлекс выброса плода)?

День труда приближается, и вы хотите, чтобы роды прошли как можно более плавно. Вы задаетесь вопросом, не задумываетесь ли вы об этом: наверняка роды происходят все время «в дикой природе», без всего медицинского персонала в белых халатах, стен больниц, яркого света и поощрений. Разве в какой-то момент ребенок не выходит сам по себе?

Ну да - вроде. Возможно, вы думаете о рефлексе изгнания плода. Давайте посмотрим, как это работает, когда «природа идет своим чередом» - и почему это может быть идеальным для некоторых, но не для всех.

Что такое рефлекс изгнания плода?

Рефлекс изгнания плода, также известный как рефлекс Фергюсона, - это когда тело «изгоняет» ребенка непроизвольно, то есть без принудительного толчка с вашей стороны.

Как это работает? Что ж, по мере того, как вы приближаетесь к своему важному дню, плотность рецепторов окситоцина в вашей матке увеличивается в 200 раз. Это означает, что ваша матка идеально подготовлена к реакции на этот гормон. В процессе родов ваше тело импульсами выделяет окситоцин, а рецепторы стимулируют сокращения.

Сокращения истончают и расширяют шейку матки, подтягивая ее вверх, а затем перемещают ребенка по родовым путям. По мере того, как давление на шейку матки и родовые пути увеличивается, нервные пути посылают в мозг сообщения о высвобождении большего количества окситоцина. Дополнительный окситоцин приводит к двум или трем мощным сокращениям матки, которые выталкивают вашего ребенка в мир.

Итак, если рождение без толчков возможно (обратите внимание, что мы не сделал скажем без боли), почему большинство из нас этого не испытали?

При каких обстоятельствах это происходит?

Взгляните на природу - млекопитающие рождаются в месте, где они чувствуют себя защищенными и безопасными. Это потому, что рефлекс изгнания плода возникает естественным образом, когда эти животные чувствуют себя в безопасности и получают поддержку.

Более ранние исследования 2004 года подтверждают, что людям во время родов нужна не только физическая и эмоциональная поддержка. Нам также нужна атмосфера тишины и покоя, чтобы мы могли сосредоточиться на задаче. Когда он существует, может возникнуть рефлекс изгнания плода.

Другими словами, думайте об этом как о вешании знака «не беспокоить». Если вы чувствуете страх или угрозу, ваше тело вырабатывает гормон стресса катехоламин, чтобы остановить естественный процесс родов, и поэтому рефлекс изгнания плода не срабатывает.

Что происходит физиологически во время рефлекса изгнания плода?

Неудивительно, что исследования проводят параллели между трудоемким опытом родов и бегом марафона. Хотя ваши подколенные сухожилия не горят, в моменты изгнания плода с вашим телом многое происходит.

Мышцы вашей матки уже согнулись вверх, открывая туго натянутую шейку матки. Теперь, когда ваша шейка матки полностью раскрыта, ваше тело готовится к последним моментам родов. Ваша матка еще больше изгибается вверх, а затем опускается вниз, выталкивая ребенка наружу.

В этот момент вы можете почувствовать побуждение принять вертикальное положение, наклониться через спинку приподнятой кровати или встать на колени в положении ползания. Ожидайте, что вы почувствуете два или три мощных толчка, прежде чем выйдет ребенок.

Что происходит гормонально во время рефлекса изгнания плода?

Когда вы начинаете роды, ваша матка становится хорошо скоординированным, сильно сокращающимся органом. Изменения плотности и активности ионных каналов и насосов в клетках мускулов матки позволяют протекать необходимым биохимическим процессам. Гормон норадреналин помогает активировать рецепторы окситоцина.

Окситоцин выделяется короткими, прерывистыми, высокочастотными всплесками. Кажется, что создается петля обратной связи: давление вашего ребенка на родовые пути стимулирует выброс окситоцина, который заставляет мышцы матки толкать ребенка дальше вниз.

Это, в свою очередь, приводит к увеличению давления в канале, что приводит к новому выбросу окситоцина. Цикл продолжается до тех пор, пока, вуаля, не появится ваш ребенок.

Что происходит эмоционально во время рефлекса изгнания плода?

Рефлекс изгнания плода и есть рефлекс. А это значит, что это то, что вы не можете контролировать по своей воле. Это может застать вас врасплох или ошеломить вас.

Когда ваше тело напрягается на полную, вы можете непроизвольно хрюкать. Назовите эти звуки победными криками.

Почему рефлекс изгнания плода может быть затруднен в условиях больницы

Мишель Одент, исследователь, изучавший беременных во время родов, указал, что роды являются «непроизвольными» - они произойдут сами по себе, если вы просто оставите все как есть. Поэтому он считал, что во время родов нельзя помогать или беспокоить роды.

Многие больничные учреждения работают против этого предположения просто из-за того, как все устроено. Вас постоянно беспокоят аппараты, процедуры, акушерки и врачи (которых иногда сопровождают студенты).

Вторжение может помешать естественному процессу родов, заставляя вашу префронтальную кору действовать вместо того, чтобы позволить вашему заднему мозгу, который отвечает за рефлекторные действия, управлять домом. Ваше тело реагирует на вторжения и общее отсутствие уединения, выделяя гормоны стресса, останавливающие роды.

Однако учтите, что мы не предлагаем плохие условия в больнице, особенно для тех, у кого есть потенциально опасные родовые осложнения. Больницы и современная медицина значительно повысили показатели материнской и младенческой смертности.

Преимущества и недостатки рефлекса изгнания плода

Вы хотите испытать рефлекс изгнания плода при рождении? По-разному. Если вас тянет к естественным родам с минимальным вмешательством и у вас протекала неосложненная беременность, это вполне может быть для вас.

Некоторые люди, испытавшие рефлекс изгнания плода, сообщают, что роды произошли почти сами по себе. Безусловно победа!

Однако, если вам неудобно позволять рефлексу существенно влиять на ваши роды, вы можете позволить родильной бригаде руководить вами в соответствии с процедурами больницы. И, конечно же, если у вас высокий риск осложнений, самым безопасным вариантом может быть больница.

Что спросить у врача или акушерки

Готовясь к родам, вы захотите обсудить свои роды и желание родов со своей медицинской бригадой. Вот список некоторых вопросов, которые вы можете задать:

Кто будет со мной во время родов?
Какие обезболивающие доступны, если я решу, что чего-то хочу?
Есть ли в родильной комнате ванна?
Смогу ли я встать или встать на четвереньки, если я внезапно почувствую необходимость?
Каков госпитальный протокол в отношении студентов-медиков, сопровождающих врачей?
Будет ли приглушен свет во время родов и когда он будет включаться?
Есть ли музыкальная система?