Боль в сухожилиях

Боль в сухожилиях крайне неудобны для пострадавшего пациента и могут привести к серьезному ограничению подвижности. Поскольку триггерами следует считать широкий спектр причин, боль в сухожилиях всегда должна быть исследована и выяснена специалистом.

Что такое боль в сухожилиях?

Боль в сухожилиях может возникать как в определенных частях тела, т.е. ограничиваться локально, так и распространяться по всему телу. Во многих случаях боль в сухожилиях вызвана воспалением сустава или самого сухожилия, что и объясняет сильную боль.

Особенно часто поражаются сухожилия в часто используемых суставах, таких как колено, локоть или плечо. В случае хронической боли в сухожилиях настоятельно рекомендуется проконсультироваться со специалистом-ортопедом или ревматологом.

Боль в сухожилиях может быть побочным эффектом серьезных заболеваний. К ним относятся, например, воспалительные ревматические заболевания или так называемый ревматизм мягких тканей, который также включает синдром фибромиалгии. Однако во многих случаях можно найти безобидное объяснение неприятной боли в сухожилиях.

причины

Причины боли в сухожилиях могут варьироваться в зависимости от основного состояния боли в сухожилиях. С одной стороны, можно рассматривать неправильное или перенапряжение соответствующего сухожилия, с другой стороны, одностороннее напряжение в области тела может привести к сильной боли в сухожилиях.

Часто боль в сухожилиях возникает из-за воспаления сухожилий или суставов. Если пациенту необходимо принимать лекарства, такие как определенные антибиотики, боль в сухожилиях также может возникнуть как побочный эффект лекарства. Даже после беременности многие матери жалуются на боли в сухожилиях или суставах, что в основном связано с изменением уровня гормонов во время кормления грудью.

Однако серьезные заболевания, такие как синдром фибромиалгии, также могут быть причиной боли в сухожилиях. Поэтому медицинское обследование необходимо для выяснения причины боли в сухожилиях и начала соответствующего лечения.

Заболевания с этим симптомом

• ревматизм

• артрит

• тендинит

Диагностика и курс

Чтобы выяснить причину боли в сухожилиях, ортопед или ревматолог сначала сделает рентгеновский снимок пораженного участка. В некоторых случаях на этом снимке видны известковые отложения в области сухожилий, которые вызывают боль в сухожилиях.

При подозрении на основное ревматическое заболевание лабораторный анализ крови может предоставить информацию об определенных ревматоидных факторах в крови. Кроме того, специалист может использовать другие процедуры визуализации боли в сухожилиях, такие как КТ или МРТ. Если специалист подозревает, что возможной причиной является фибромиалгия, он может поставить диагноз на основании различных обследований и симптомов.

Боль в сухожилиях считается хроническим заболеванием и, в зависимости от основного заболевания, часто становится хронической. Вот почему важно вовремя обратиться к специалисту, если у вас болят сухожилия.

Когда нужно идти к врачу?

В большинстве случаев боль в сухожилиях вызвана чрезмерной нагрузкой на определенные участки тела. Если после такого действия возникла боль в сухожилиях, сразу обращаться к врачу не нужно. Эта боль обычно проходит сама по себе в течение двух-трех дней, поэтому медикаментозное или медикаментозное лечение не требуется. Однако в других случаях боль в сухожилиях сохраняется даже через несколько дней, поэтому самостоятельное выздоровление невозможно.

Прежде чем проконсультироваться с врачом на этом этапе, пострадавший, конечно, может сначала принять свои собственные лечебные меры. В случае травм мышц или сухожилий тепло способствует эффективному улучшению. Зерновая подушка или грелка на пораженный участок определенно могут подействовать. Если эта мера не улучшится, визит, конечно, неизбежен.

Если боль сохраняется в течение длительного периода времени, то очень высока вероятность того, что это перенапряжение или даже разрыв сухожилия. Быстрое и эффективное выздоровление может быть достигнуто только при лечении или с помощью соответствующих лекарств.

Если пострадавший воздерживается от такого лечения, клиническая картина, конечно, может значительно ухудшиться. Применяется следующее: боль в сухожилиях должна быть оценена врачом не позднее, чем через три-четыре дня.

Врачи и терапевты в вашем районе

осложнения

Если не лечить должным образом, визуальная боль может вызвать серьезное заболевание. Насколько серьезным и интенсивным будет это ухудшение, зависит от того, где больной почувствовал боль. При адекватной профилактике, например, с помощью тренировки фасции, сухожилия устойчиво укрепляются.

Таким образом, вы становитесь более выносливыми и не слишком подвержены раздражению во время тренировок. Во время профилактики пациенты должны следить за тем, чтобы сухожилия не были растянуты. Тогда профилактика может быть так же вредна, как и перетренированность. После травмы пациенту следует работать с фасцией только с обученным тренером.

Тренировка фасции может облегчить боль в сухожилиях за счет повторного увлажнения фасции. Силовикам очень часто приходится бороться с тем, что фасции пересыхают в результате очень интенсивных силовых тренировок. Если после травмы пациент хочет пройти тренировку фасции и остальную часть профилактики самостоятельно, убедитесь, что не покупаются твердые валики для фасции. Они могут нанести еще больший вред зрению, и их следует избегать вначале после травмы, а также боли.

Лечение и терапия

Боль в сухожилиях лечится по первопричине. Один из способов облегчить сильную боль в сухожилиях - ввести местные анестетики в корни пораженного сухожилия. Если поражены более крупные участки, онемение окружающих нервов также может помочь облегчить боль в сухожилиях.

Конечно, всегда следует использовать обезболивающие, хотя сильная боль в сухожилиях может потребовать от пациента приема опиоидов для облегчения боли. Если боль в сухожилиях вызвана ревматическим заболеванием, ее следует лечить с помощью подходящих противовоспалительных препаратов. Кроме того, улучшения можно добиться с помощью физиотерапевтических процедур или массажа.

Например, особенно успешны ультразвук или электротерапия и иглоукалывание. В тяжелых случаях показана временная иммобилизация сустава для уменьшения боли в сухожилиях. Как правило, боль в сухожилиях требует более длительного лечения для достижения устойчивого успеха. Также может быть полезно сочетание различных методов лечения, особенно при хронической боли в сухожилиях.

Прогноз и прогноз

Во многих случаях боль в сухожилиях может серьезно повлиять на жизнь пациента. Часто невозможно выполнять определенную работу, занятия и спортивные мероприятия, поэтому движение пациента также ограничено. В этих случаях заинтересованное лицо обращается за помощью к другим людям или устройствам.

При кратковременной боли в сухожилиях возможно лечение обезболивающими. Однако этого не следует делать в течение длительного периода времени, поскольку обезболивающие могут повредить желудок. Если боль не проходит, возможно также проведение обезболивающего. Дальнейшее лечение происходит с помощью массажа и тепла. Также возможно лечение с помощью акупунктуры или ультразвуковой терапии.

В большинстве случаев боль в сухожилиях проходит не сразу и требует длительного лечения. Может пройти несколько месяцев, чтобы боль в сухожилиях прошла или появились первые результаты. Во многих случаях рекомендуется комбинировать несколько методов, чтобы симптомы исчезли быстрее.

Однако не исключено, что боль в сухожилиях снова появится в более позднем возрасте. Здесь пациент не должен брать на себя какие-либо тяжелые физические нагрузки или хотя бы разогревать мышцы и сухожилия упражнениями на растяжку.

профилактика

Чтобы предотвратить боль в сухожилиях, рекомендуется достаточно разогреться перед физической активностью, например, перед тренировкой. Это сводит к минимуму риск перегрузки сухожилий и их прикрепления. В то же время пациенты должны стараться избегать монотонных движений, так как они также являются фактором риска возникновения боли в сухожилиях.

Ты можешь сделать это сам

Ряд домашних средств и мер могут помочь при боли в сухожилиях. В случае возникновения острых симптомов сначала следует прекратить физическую активность или упражнения. Симптомы обычно можно облегчить, приподняв пораженную часть тела и охладив ее. Тогда давящая повязка поможет уменьшить отек.

Теплая ванна с домашними средствами, такими как яблочный уксус или гвоздичное масло, обезболивает мышцы и снимает боль. В случае воспалительной боли в сухожилиях чеснок и аппликации с творогом или йогуртом обещают улучшение симптомов. Боль в сухожилиях при тендините также можно облегчить отдыхом и охлаждением. Кроме того, рекомендуются компрессы с редисом или бальзамом из болотной травы, а также натуральные средства с болеутоляющими и противовоспалительными свойствами. Кайенский перец, горькая соль и различные соли Шюсслера доказали свою эффективность.

При болях в сухожилиях из-за болезненных ощущений в мышцах рекомендуется легкий массаж с ментолом или маслом перечной мяты и достаточный отдых. Экстракты арники и календулы, например, в виде мазей или гелей, помогают при штаммах. Боль в сухожилиях при ревматических заболеваниях или после несчастного случая следует сначала обсудить с семейным врачом. Дневник жалоб, в котором записывается тип и сила боли. позволяет целенаправленное лечение.