Под Симпатический тон резюмируется не точно измеримое и постоянно изменяющееся состояние возбуждения симпатической нервной системы. Повышенный симпатический тонус переводит тело в своего рода режим реакции, такой как бегство или атака. Помимо прочего, он проявляется в повышении артериального давления, учащении пульса, сужении периферических кровеносных сосудов и снижении активности кишечника. Главный антагонист - парасимпатическая нервная система, обеспечивающая расслабление и регенерацию.
Что такое симпатический тон?
Термин "симпатический тонус" обозначает состояние возбуждения симпатической нервной системы. Симпатическая нервная система вместе со своим антагонистом, парасимпатической нервной системой, относится к вегетативной нервной системе.
Симпатический тон невозможно точно измерить, и он постоянно меняется, чтобы адаптироваться к текущей ситуации. Когда симпатический тонус повышается, организм переходит в режим повышенной реакции и повышенной физической и мышечной мотивации. Физиологически организм оптимально запрограммирован на бегство или нападение (реакция на стресс).
Однако режим «беги или сражайся» в некоторой степени за счет других функций, важных для выживания, поэтому за фазой высокого симпатического тонуса должна следовать фаза расслабления, которая достигается за счет повышенного высвобождения нейротрансмиттера ацетилхолина через парасимпатическую нервную систему.
У здорового человека симпатический и парасимпатический тонусы дополняют друг друга, и между двумя антагонистами существует баланс. По фазам симпатический или парасимпатический тонус определяет физиологические процессы в организме.
Функция и задача
Симпатический тон, который является мерой симпатического состояния возбуждения, имел большое значение для развития для непосредственной защиты людей. Высокий тонус сочувствия, синоним высокого уровня стресса, приводит в движение каскад краткосрочных физиологических изменений, которые оптимально подготавливают людей к бегству или нападению. Кровеносные сосуды, снабжающие скелетные мышцы, реагируют расширением, в то время как сосуды кожи и некоторых органов, таких как Б. почки сужены. При одновременном повышении артериального давления и частоты сердечных сокращений достигается улучшенное питание мышц и одновременно снижается риск периферического кровотечения в случае возможной травмы.
Кроме того, перистальтика кишечника и выработка мочи замедляются для достижения более длительной выносливости, в том числе в области необходимых выделений. Повышенный гликолиз за счет расщепления углеводов и увеличения мозгового кровотока сочетает оптимальную физическую работоспособность с оптимальной работой мозга.
С точки зрения развития, основным преимуществом симпатического тона, вероятно, была оптимальная защита от нападавших, будь то бегство или нападение. Высокий симпатический тонус предлагает лучшую физиологическую подготовку для обоих вариантов.
Изменившийся образ жизни в промышленно развитом мире часто приводит к появлению стрессоров, которые вызывают высокий уровень симпатического тонуса, который приводит в движение весь физиологический каскад.Однако, как правило, уровень гормонов стресса не может быть уменьшен за счет высокой физической работоспособности или выносливости, потому что бегство или нападение будут контрпродуктивными в данной ситуации, и следующий фактор стресса появляется до того, как гормоны стресса будут снижены. Поэтому часто существует риск того, что организм будет постоянно находиться в состоянии бдительности из-за определенных факторов стресса. Первоначальный защитный механизм может затем превратиться в риск развития сердечно-сосудистой проблемы в виде высокого кровяного давления или других вторичных заболеваний.
Болезни и недуги
Высокий симпатический тонус, который можно определить по концентрации гормонов стресса (адреналин, норадреналин) выше нормального уровня, вызывает серию краткосрочных физиологических изменений в организме, все из которых направлены на создание оптимальных условий для побега или нападения в случае угрозы. , В принципе, функциональные ограничения, связанные с заболеванием, могут возникать в любой момент разнообразных физиологических изменений.
В прямой связи с симпатическим тонусом находится плохой баланс между симпатическим и парасимпатическим тонами. Это часто приводит к почти постоянному преобладанию симпатической над парасимпатической. У тела слишком мало возможностей для регенерации, потому что тело постоянно находится в состоянии тревоги, и многие физиологические процессы больше не происходят в нормальном режиме.
Типичные жалобы, которые возникают в результате этого, - нервозность, нарушения сна с дневной сонливостью, судороги и проблемы с пищеварением. Относительно неспецифические симптомы побудили многих врачей диагностировать вегетативную дистонию в 1950-х годах и позже. Сегодня этот термин вызывает споры среди специалистов, так как часто это «всего лишь» нарушение взаимосвязи между симпатическим и парасимпатическим тонами в пользу симпатического тонуса.
Сдвиг взаимоотношений между симпатической и парасимпатической нервной системой известен как симпатикотония. Симпатетикотония очень вероятна из-за того, что частые стрессовые факторы вызывают более или менее постоянную высокую концентрацию гормонов стресса, которую невозможно физически «отработать», так что некоторые физиологические процессы протекают только в режиме тревоги и вызывают жалобы.
Симпатетикотония также несет риск для сердечно-сосудистой системы. Частое повышение артериального давления из-за частого высвобождения гормонов стресса таит в себе риск того, что повышенное артериальное давление и, как правило, учащенное сердцебиение станут постоянными и хроническими, то есть разовьется перманентная гипертензия со всеми ее последствиями.
Очень вероятно, что генетические факторы играют роль. Возбудимость, вызванная стрессорами, очень индивидуальна. Симпатические центры спинного мозга получают импульсы от определенных областей центральной нервной системы и отвечают повышением симпатического тонуса. Основной образец следует за генетической фиксацией и, вероятно, лишь частично усваивается в условиях жизни.
.jpg)
