Головокружение и вертиго часто используются как синонимы. Однако эти термины на самом деле описывают два разных типа ощущений.
Головокружение и головокружение также могут иметь разные причины. Из-за этого важно знать, как отличить их друг от друга.
В этой статье мы объясним, как отличить головокружение от головокружения. Мы также посмотрим, что может вызвать эти ощущения и когда обратиться к врачу.
В чем ключевое различие между головокружением и головокружением?
Головокружение обычно описывает чувство потери равновесия. Когда у вас кружится голова, передвижение может быть затруднено. Вы можете пошатнуться во время ходьбы или почувствовать, что вот-вот упадете.
Многие люди с головокружением сообщают о головокружении как о симптоме. Однако на самом деле головокружение описывает определенный тип ощущений. Головокружение - это когда вы чувствуете, как будто вы или ваше окружение движетесь.
Если вы испытываете головокружение, вы можете почувствовать ощущение вращения, вращения или опрокидывания. Головокружение, как и головокружение, также влияет на равновесие. Нередко люди с головокружением испытывают тошноту или рвоту.
Что может вызвать головокружение и головокружение?
Головокружение и головокружение также могут иметь разные причины. Давайте разберем их ниже.
Головокружение
Вы можете испытывать головокружение по разным причинам. Часто это происходит из-за условий окружающей среды или основного состояния здоровья.
Некоторые потенциальные причины головокружения включают:
- обезвоживание
- выделение тепла
- низкий уровень сахара в крови (гипогликемия)
- железодефицитная анемия
- низкое кровяное давление (гипотония)
- беспокойство
- морская болезнь
- травмы головы
- прием определенных видов лекарств
- потребление алкоголя
- отравление угарным газом
Головокружение
Головокружение чаще всего вызывается состояниями, влияющими на вестибулярную систему, расположенную во внутреннем ухе. Ваш вестибулярный аппарат помогает вашему мозгу получать информацию о ваших движениях, позиционировании и вашем местонахождении в пространстве.
Головокружение также может быть вызвано состояниями, влияющими на вашу центральную нервную систему. Это включает в себя головной и спинной мозг.
Возможные причины головокружения:
- доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение
- Болезнь Меньера
- вестибулярный неврит
- лабиринтит
- вестибулярная мигрень
- мозжечковый инсульт
- травмы головы
- опухоли, которые влияют на центральную нервную систему или внутреннее ухо
- рассеянный склероз
- определенные виды лекарств
А как насчет головокружения?
Вам может быть интересно узнать о головокружении и о том, как это ощущение сравнивается с головокружением и головокружением. Действительно, головокружение - это еще один термин, который часто используют вместе с головокружением и головокружением.
Когда вы чувствуете головокружение, вы также можете чувствовать себя одурманенным или слабым. На самом деле головокружение часто может возникнуть до того, как вы потеряете сознание. Головокружение может возникнуть, когда ваш мозг не получает достаточно кислорода.
Вот несколько примеров возможных причин головокружения:
- внезапное падение артериального давления при вставании (ортостатическая гипотензия)
- обезвоживание, которое может быть связано с:
- не получает достаточно жидкости
- рвота или диарея
- принимать диуретики
- низкий уровень сахара в крови (гипогликемия)
- сильное физическое или эмоциональное напряжение
- очень быстрое дыхание (гипервентиляция)
- определенные типы лекарств, такие как лекарства от артериального давления, некоторые типы антидепрессантов и нейролептиков
- потребление алкоголя
- аритмия
- структурные проблемы с сердцем, такие как кардиомиопатия или нарушения сердечного клапана
- острое сердечно-сосудистое заболевание
- Инсульт
- сильное кровотечение
Возможно, что вместе с головокружением может возникнуть головокружение. Другие симптомы, которые могут возникнуть при головокружении, включают:
- тошнота
- холодный пот
- нечеткое зрение
Что делать, если вы чувствуете головокружение или дурноту
Если вы почувствуете головокружение или головокружение, вы можете предпринять шаги, чтобы минимизировать риск получения травмы.
- Лягте: прекратите то, что вы делаете, и лягте, пока чувство не пройдет. Если вы не можете лечь, сядьте и поместите голову между коленями. Когда уйдет чувство головокружения или дурноты, медленно встаньте и попытайтесь за что-нибудь ухватиться.
- Двигайтесь осторожно: если вам нужно передвигаться, делайте это осторожно. Возможно, будет полезно иметь что-нибудь, за что можно ухватиться, если у вас снова начнется головокружение.
- Избегайте некоторых видов деятельности: рекомендуется избегать некоторых видов деятельности, пока вы не почувствуете себя лучше. Это включает в себя вождение автомобиля, использование инструментов или механизмов или подъем по лестнице.
- Гидратация: возможно, ваши симптомы были вызваны обезвоживанием. По этой причине старайтесь медленно пить немного воды по мере выздоровления.
- Попробуйте упражнения для головокружения: если вы испытываете головокружение, выполнение определенных упражнений может помочь облегчить симптомы.
Советы по предотвращению головокружения, головокружения или дурноты
Хотя вы не всегда можете предотвратить головокружение, головокружение или дурноту, вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы снизить риск этих ощущений.
- Сохраняйте водный баланс: головокружение и дурноту могут быть вызваны обезвоживанием, поэтому пейте много жидкости. Это особенно верно, если вы:
- больной рвотой или диареей
- в теплой или жаркой среде
- упражнения или физические нагрузки
- Держите стресс под контролем: эти симптомы могут вызывать чувство стресса или беспокойства, поэтому ищите способы снизить уровень стресса. Некоторые эффективные варианты включают йогу, глубокое дыхание и медитацию.
- Ешьте регулярно: получение достаточного количества еды и регулярное питание могут помочь предотвратить чувство головокружения или дурноту.
- Отдохните: недостаток сна может увеличить риск головокружения или головокружения.
- Избегайте определенных веществ: если вы часто чувствуете головокружение или головокружение, такие вещества, как кофеин, алкоголь или никотин, могут ухудшить ваши симптомы.
- Используйте вспомогательные устройства: если у вас часто случаются приступы головокружения, головокружения или дурноты, может быть хорошей идеей использовать трость или установить перила или поручни в вашем доме, чтобы предотвратить падение.
- Избегайте определенных движений: если вы часто испытываете головокружение, постарайтесь избегать определенных типов движений, таких как:
- быстро двигать головой
- наклоняться, чтобы поднять вещи
- слишком быстрое вставание из положения сидя или лежа
- вытягивание шеи, например, когда вы тянетесь за чем-то на полке
- Принимайте лекарства: если вы принимаете лекарства, которые часто вызывают головокружение, головокружение или дурноту, поговорите со своим врачом. Возможно, вам удастся снизить дозу или перейти на другое лекарство.
Когда обращаться за помощью
Обычно рекомендуется обратиться к врачу в случае головокружения, головокружения или дурноты, которые:
- настойчивы или продолжают возвращаться
- существенно повлияет на вашу повседневную жизнь
- не может быть объяснено существующим состоянием здоровья
- случаются с другими типами симптомов, такими как:
- Головная боль
- звон в ушах (тиннитус)
- чувство слабости или онемения
- нечеткое зрение или двоение в глазах
- обморок
Чтобы диагностировать причину ваших симптомов, врач сначала изучит вашу историю болезни и проведет физический осмотр.
В зависимости от вашей истории болезни и симптомов ваш врач, скорее всего, назначит определенные типы тестов. Потенциально они могут включать, но не ограничиваются:
- анализы крови
- балансовые тесты
- тестирование технологии визуализации, например КТ или МРТ
Ваш план лечения будет направлен на устранение основной причины ваших симптомов.Во многих случаях устранение причины головокружения, головокружения или дурноты может помочь устранить эти симптомы.
Суть
Головокружение и головокружение - это два схожих чувства, имеющих важное отличие. По этой причине важно избегать их взаимозаменяемого использования.
Головокружение - это общее чувство потери равновесия. Головокружение - это ощущение, что вы или ваше окружение движетесь или вращаетесь. И головокружение, и головокружение могут повлиять на ваше равновесие и движения.
Хотя головокружение может быть вызвано множеством факторов, головокружение часто вызывается состоянием внутреннего уха или центральной нервной системы. Лечение головокружения и головокружения направлено на устранение основных состояний, вызывающих эти симптомы.