В Хлорелла это форма пресноводных водорослей, которая часто используется в качестве пищевой добавки при натуропатии. Причина этого в том, что хлорелла исключительно питательна и полезна, потому что, например, водоросли помогают выводить токсины из организма.
Возникновение и выращивание хлореллы
Хлорелла, зеленая одноклеточная пресноводная водоросль, убеждает высокой концентрацией питательных веществ. Это делает хлореллу цельной пищей, содержащей все необходимые человеку питательные вещества. Считается, что микроводоросли населяли пресную воду Земли более 2,5 миллиардов лет назад. У водоросли Chlorella есть собственное клеточное ядро, поэтому она относится к царству растений.
Он обязан своим выживанием обновлению и умножению своих клеток. Хлорелла веками обогащала рацион ацтеков и майя. В Китае и Японии водоросли также ценились в течение многих лет из-за их уникальной плотности питательных веществ и разнообразных преимуществ для здоровья, которые они приносят.
Благодаря своим многочисленным преимуществам с середины 20 века хлорелла выращивается в больших количествах. Водоросли оптимально растут в кристально чистых озерах. Также его часто выращивают на фермах по выращиванию водорослей в специальных резервуарах. Водоросль выпускается в форме таблеток, капсул, порошка или жидкого экстракта.
Эффект и применение
Благодаря своему нейтральному вкусу, многочисленным ценным ингредиентам и низким побочным эффектам водоросль хлорелла очень популярна в качестве пищевой добавки. Микроводоросли также используются в добавках к корму для животных. Он также очень популярен в косметической промышленности.
Например, красный краситель астаксантин, содержащийся в губной помаде, поступает из микроводорослей. Хлореллу можно использовать в форме капсул, таблеток, порошков или жидких экстрактов. Четыре грамма порошка или 15 таблеток в день уже могут помочь поддерживать собственные функции организма и снабжать его важными питательными веществами.
Доза в шесть граммов также усиливает детоксикационный эффект. Последнее особенно заметно при улучшении пищеварения. При дозировке от 15 до 20 граммов некоторые заболевания можно лечить даже в медицине. Однако такую дозировку следует постепенно увеличивать и контролировать под контролем врача.
Дети также могут принимать хлореллу. Рекомендуемая доза здесь составляет максимум половину дозы для взрослых. Это способствует росту и развитию и активирует иммунную систему. Хлореллу следует запивать большим количеством жидкости.
Ценные микроводоросли доступны в Интернете, в магазинах здорового питания, а также в супермаркетах. Желательно выбирать чистую и натуральную хлореллу, произведенную органическим путем, так как требования к ее выращиванию строги.
Значение для здоровья, лечения и профилактики
Многие эффекты хлореллы для здоровья включают, например, укрепление иммунной системы. Хлорелла поддерживает иммунную систему. При приеме в течение нескольких недель активность NK-клеток значительно увеличивается. Эти клетки борются с вирусами и раковыми клетками. Это также помогает выводить токсины из организма от тяжелых металлов. К ним относятся, например, зубные пломбы, рыбные консервы, выхлопные газы автомобилей, промышленные выбросы.
Тяжелые металлы опасны для организма, поэтому важно избавиться от токсинов. Ингредиенты хлореллы связываются с тяжелыми металлами в организме, такими как свинец и ртуть, и гарантируют, что они не попадут обратно в систему, особенно в ткани и органы.
Организму нужно достаточно витаминов A1 и D3 для сильного развития костей и зубов. Эти витамины в большом количестве содержатся в хлорелле. Кроме того, положительный эффект используется при лучевой и химиотерапии. В частности, хлорофилл в хлорелле может защитить организм от повреждений, вызванных радиацией, и освободить организм от радиоактивных частиц.
Хлорофилл по структуре можно сравнить с гемоглобином, он способствует увеличению транспорта кислорода в крови. Кислородная кровь имеет множество преимуществ для здоровья, таких как повышение энергии, повышение устойчивости к вредным токсинам и улучшение работы мозга.
Хлорелла может снизить уровень жира, холестерина и сахара в крови. Это приводит к снижению веса. Водоросль регулирует гормональный фон, ускоряет обмен веществ и увеличивает энергию.
Говорят, что хлорелла замедляет процесс старения, в результате чего внешний вид становится моложе. Причина этого в том, что водоросль действует как антиоксидант и, таким образом, снижает окислительный стресс, который может быть вызван стрессом, загрязнением окружающей среды, нездоровым питанием и т.п.
Растение также может помочь снизить уровень сахара в крови и холестерина. Хлорелла может улучшить уровень сахара в крови, снизить уровень холестерина и, таким образом, обеспечить здоровый баланс в организме. Из всех растений хлорелла имеет самое высокое содержание ценных бета-каротина и лютеина. Последнее необходимо, в частности, для зрительных клеток и может предотвратить плохое зрение и разрушение палочек и ячеек язычка.
Микроводоросли могут внести очень ценный вклад в здоровье и благополучие. Это особенно верно, когда хлорелла потребляется ежедневно и дополняет здоровую и разнообразную диету. Хлорелла также содержит витамин B12, который важен для веганов и вегетарианцев.
Обзор ценных ингредиентов хлореллы:
- самое высокое содержание хлорофилла среди всех растений
- много высококачественного растительного белка
- все незаменимые аминокислоты
- многочисленные витамины
- Различные важные минералы и микроэлементы
- необычные растительные вещества и соединения