перерождение

Человеческое тело восстанавливается и восстанавливается через отдых, питание и целенаправленные упражнения. Большинство клеток человека регулярно обновляются. Этот процесс перерождение является генетическим, но также подвержен влиянию извне.

Что такое регенерация?

Регенерация (регенерация) - это процесс, который происходит во всем живом. Гены запрограммировали человека на регенерацию. Для этого ему нужны питательные вещества и отдых.

Человеческое тело имеет две функциональные системы: ускоряющую и одну, которая позволяет ему отдыхать. Обе системы должны быть в равновесии; только тогда наши органы могут работать должным образом.

Травмированные или отсутствующие части органов могут регенерироваться из оставшейся ткани. При исследовании стволовых клеток эти знания используются в надежде на создание новых структур у людей в будущем, например, после ампутаций.

Давно известно, что раны и болезни заживают без медицинской помощи. Диарея, насморк и ссадины на коже проходят сами по себе через несколько дней, потому что человеческое тело обладает особой способностью к самовосстановлению.

Регенерация в форме релаксации сохраняет нас здоровыми и создает качество жизни. Это важно для здоровья, физической формы, сопротивления и мотивации к жизни. Однако многие люди игнорируют сигналы своего тела, говорящие им, что пора сделать перерыв.

Функция и задача

Регенерация стресса чрезвычайно важна для профилактики заболеваний. Если тело не сбалансировано, мы истощены, неэффективны, чувствуем себя плохо и несчастны.

Чтобы привести в движение все рычаги возрождения, сегодня нам доступны медицинские знания, накопленные за несколько тысячелетий. Тем не менее, многим людям не удается полноценно регенерировать свое тело.

Вся система органов находится в равновесии с помощью минералов, ферментов и гормонов. Даже самые маленькие системы организма, клетки, обладают замечательными способностями. Раневая жидкость, например, вымывает микробы из раны, а клейкое вещество фибрин ложится, как пластырь, на открытую рану.

Мертвые клетки удаляются иммунными клетками (лейкоцитами), а по краям раны вырастают новые клетки кожи. Кровеносные сосуды продвигаются все дальше и дальше, в результате чего факторы роста ускоряют процесс.

Способность клеток к регенерации зависит от возраста. Почти каждая клетка в организме обновляется каждые несколько лет. Однако некоторые из них вообще не обновляются, например нервные клетки и многие клетки мозга. Так что их невозможно заменить.

Мы можем укрепить свои способности к самовосстановлению с помощью здорового образа жизни. Мы поддерживаем обновление клеток за счет разнообразного здорового питания и достаточного количества сна.

Косметическая, фармацевтическая и биологическая отрасли промышленности проводят интенсивные исследования веществ, которые могут минимизировать старение клеток, но они еще не достигли значительного прорыва. Конечно, исследования знают о важности минералов и витаминов.

Продолжительность жизни человеческих клеток варьируется от нескольких часов до всей жизни. Человек рождается примерно с пятью триллионами клеток. Взрослый человек имеет от 60 до 90 триллионов клеток в результате размножения. Почти 50 миллионов клеток умирают каждую секунду, но столько же новых формируется за тот же период времени, так что потеря действительно незначительна.

Однако в конечном итоге количество клеток в организме человека уменьшается. По мере того, как мы становимся старше, добавляется все меньше и меньше новых ячеек. Другие вредные воздействия - свободные радикалы и УФ-излучение. Когда генетический материал клетки поврежден, происходят мутации и нарушается функция клетки.

Стволовые клетки постоянно обеспечивают пополнение клеток, производят клетки крови или клетки слизистой оболочки. Так бывает, что, например, клеткам 50-летнего человека в среднем всего около десяти лет.

Болезни и недуги

Без питательных веществ мы бы умерли.Минералы участвуют в производстве ферментов. Они влияют на образование гормонов, перенос кислорода в крови и регенерацию клеток.

Жизненно важный минерал магний содержится в скелетных мышцах и костях. Он влияет на скелетные мышцы, сердечную мышцу и мышцы кровеносных сосудов. Он также участвует в построении ферментных систем. Однако наше тело не может производить магний сам. Его необходимо принимать с пищей, тем более, что калий и магний являются наиболее важными катионами в живых клетках и поэтому необходимы для регенерации.

Недостаток минералов приводит к функциональным нарушениям органов и даже может затруднить дыхание и кровообращение. Дефицит витаминов имеет столь же серьезный эффект. В частности, незаменим витамин Е, который является одним из антиоксидантов, поскольку он борется с опасными свободными радикалами.

Агрессивные кислородные соединения вызываются курением, алкоголем, стрессом, высокоэнергетическими лучами и химическими веществами. Они повреждают белки организма, клеточные структуры и клеточную ДНК. Витамин Е, напротив, выполняет защитную функцию клеток и может замедлить процесс старения. Также доказана профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Благодаря своим антиоксидантным свойствам многие средства по уходу за кожей также содержат витамин Е.

Те, кто избегает стресса, могут не только предотвратить старение кожи, но и увеличить продолжительность своей жизни в долгосрочной перспективе. В правильном количестве сон очень положительно влияет на снижение стресса, поскольку устраняет вредные вещества и восстанавливает. Здесь может сказаться даже 10-минутный сон.

Дефицит витамина Е, в свою очередь, может привести к нервному и мышечному расстройству и анемии. Больные люди устают, плохо концентрируются и склонны к аллергии.

Регенеративная медицина использует способность к самовосстановлению для лечения болезней и травм. Их инструменты - живые клетки. Ученые и медицинские работники работают с влиянием живых клеток на разрушенные ткани и хотят дать пациентам возможность наслаждаться более высоким качеством жизни.